AULA 3 CONCEITOS MUSCULARES

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CONCEITOS MUSCULARES 
Carina Paiva 
(carinapaiva_8@hotmail.com) 
Recife, 2019 
NOMENCLATURA MUSCULAR 
Os músculos são denominados de acordo com algumas 
características: forma, tamanho, número de divisões; fixações, 
direção das fibras; localização, ação dentre outras. 
LOCALIZAÇÃO: músculo tibial anterior 
Como o nome diz, está 
localizado na face ANTERIOR DA 
TÍBIA 
NOMENCLATURA MUSCULAR 
FORMA: músculo trapézio 
Como o nome diz, tem formato 
trapezoide 
NOMENCLATURA MUSCULAR 
AÇÃO: músculo extensor ulnar do carpo 
Como o nome diz, sua ação é de estender 
a mão 
NOMENCLATURA MUSCULAR 
FIXAÇÕES= origem/inserção: músculo esternocleidomastóideo; 
Como o nome diz, o músculo se fixa no esterno, na clavícula e 
no processo mastoideo. 
RELAÇÃO COMPRIMENTO-TENSÃO 
• TENSÃO: refere-se a força formada dentro do músculo. 
 
• TÔNUS: leve tensão que está sempre presente no músculo, 
mesmo quando este está em repouso. 
 
• EXCURSÃO: é aquela distância a partir do alongamento máximo 
até o encurtamento máximo. 
TIPOS DE CONTRAÇÃO 
(Contrair significa literalmente “aproximar”) 
A contração muscular ocorre sempre que as fibras musculares geram tensão 
em si mesmas. 
ENCURTA/ PERMANECE COM O MESMO COMPRIMENTO/ ALONGA 
CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA 
ou de ENCURTAMENTO 
Ocorre quando a tensão gerada pelo músculo é suficiente para vencer a 
resistência e MOVER o segmento corporal. 
CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA ou de 
ALONGAMENTO 
Quando um músculo se alonga lentamente... “FREIO” 
CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA ou 
ESTÁTICA 
Contração do músculo em contração parcial ou completa sem modificação do seu 
comprimento, SEM MOVIMENTO ARTICULAR 
(Isométrico significa “comprimento igual”) 
Vamos descrever o movimento com seus 
tipos de contração? 
CONTRAÇÃO ISOTÔNICA 
(Isotônica significa “igual tensão”) 
A contração isotônica é aquela na qual a TENSÃO permanece 
CONSTANTE enquanto o músculo se encurta ou se alonga. 
CONTRAÇÃO ISOCINÉTICA 
(Isocinético significa “movimento igual ou mesmo movimento”) 
A contração isotônica permite VELOCIDADE CONSTANTE em toda a 
amplitude de movimento. 
CONTRAÇÃO ISOCINÉTICA 
(Isocinético significa “movimento igual ou mesmo movimento”) 
A contração isotônica permite VELOCIDADE CONSTANTE em toda a 
amplitude de movimento. 
FUNÇÕES DOS MÚSCULOS 
Os músculos assumem funções diferentes durante o 
movimento articular 
• AGONISTA: é um músculo ou grupo de músculos que produz o movimento, pode 
ser chamado de AGENTE MOTOR. 
• MOTOR AUXILIAR: que auxilia na produção do movimento 
FUNÇÕES DOS MÚSCULOS 
Os músculos assumem funções diferentes durante o 
movimento articular 
• ANTAGONISTA: é um músculo que realiza o movimento oposto ao agonista. 
• CO-CONTRAÇÃO: 
• ESTABILIZADOR 
• NEUTRALIZADOR 
• SINERGISTA 
FUNÇÕES DOS MÚSCULOS 
Os músculos assumem funções diferentes durante o 
movimento articular 
• ESTABILIZADOR: músculos que se contraem estaticamente para estabilizar 
ou sustentar alguma parte do corpo contra a tração exercida pelos músculos 
em contração. 
 
 
SE A ESCÁPULA NÃO ESTIVER ESTABILIZADA, O 
MÚSCULO REDONDO MAIOR AUMENTARIA A ROTAÇÃO 
PARA CIMA DA ESCÁPULA À MEDIDA QUE ADUZ O 
OMBRO 
FUNÇÕES DOS MÚSCULOS 
Os músculos assumem funções diferentes durante o 
movimento articular 
• NEUTRALIZADOR: o músculo neutralizador evita uma ação 
indesejada dos agonistas. ISSO QUER DIZER: 
 
 
• Se um músculo ao mesmo tempo se flexionar e abduzir, mas 
apenas a flexão é desejada, um adutor se contrai para EVITAR a 
ação de abdução do agonista. 
 
O que acontece com os músculos? 
• MOVIMENTO DE FLEXÃO: M. DELTOIDE/ PEITORAL 
MAIOR (CLAVICULAR) E CORACOBRAQUIAL 
O MÚSCULO DELTOIDE (ANTERIOR) E PEITORAL MAIOR = ROTADORES MEDIAIS! 
QUEM VAI ATUAR? 
O MÚSCULO INFRAESPINHAL E REDONDO MENOR! 
FUNÇÕES DOS MÚSCULOS 
Os músculos assumem funções diferentes durante o 
movimento articular 
• SINERGISTAS: termo utilizado para indicar as várias funções que os músculos 
podem desempenhar/ O MODO COMO AUXILIA NA PRODUÇÃO DO MOVIMENTO 
• CO-CONTRAÇÃO: 
• ESTABILIZADOR 
• NEUTRALIZADOR 
• SINERGISTA 
CONCEITOS MUSCULARES 
Carina Paiva 
(carinapaiva_8@hotmail.com) 
Recife, 2019