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CINESIOLOGIA Complexo do Joelho Complexo do joelho • Articulação composta por 3 ossos: Fêmur, Tíbia e Patela • É capaz de suportar o peso corporal na posição ereta sem contração muscular • Resiste grandes forças e fornece grande estabilidade e mobilidade • Movimentos do joelho dependem dos movimentos do quadril e tornozelo o Interação do membro inferior, exemplo: andar, correr, escalar, levantar da cadeira Mais suscetível a lesões (ligamentos e cartilagem) por estar entre dois braços longos de alavanca Estrutura articular 1.Menisco Medial 2.Menisco Lateral 3. Ligamento Cruzado Anterior 4. Ligamento Cruzado Posterior 5. Ligamento Colateral Medial 6. Ligamento Colateral Lateral 7.Coxim gorduroso 6 5 4 3 2 1 7 Meniscos FUNÇÃO • Reduzir a tensão é compressiva na articulação tibiofemoral • Estabilização durante o movimento, lubrificar a cartilagem, ajudar a orientar a artrocinemática do joelho e fornecer propriocepção Meniscos Menisco Medial oMaior em formato em C, menos móvel e mais suscetível a lesão) Ligamento transverso (conecta os meniscos) Menisco Lateral oCircular Corno anterior e posterior do menisco lateral Corno anterior e posterior do menisco medial 4 3 2 1 5 2 1 1 – LCA; 2 – LCP; 3- LCL; 4 – LCM; 5 – Ligamento Transverso Ligamentos Anterior Posterior Ligamento Cruzado Anterior (LCA) • Limita o deslocamento anterior da tíbia e o deslocamento posterior do fêmur • Dois feixes: • Feixe Ântero-medial • Feixe Postero-lateral Ligamento Cruzado Posterior (LCP) • Limita o deslocamento posterior da tíbia sobre o fêmur e o anterior do fêmur sobre a tíbia LCP Vista Posterior Joelho D Ligamento Colaterais • Lig. Colateral Medial • Estabiliza contra o estresse em valgo • Lig. Colateral Lateral • Estabiliza contra o estresse em varo LCM Vista Anterior LCL • Variação no alinhamento normal do joelho no plano frontal • Valgo (joelhos em X) • Varo (perna arqueada) • Hiperextensão Alinhamento do Joelho VALGO DINÂMICO • Ângulo Q do joelho • Homens: 10 e 14º • Mulheres: 15 a 23º • Ângulo Q excessivo= geno valgo • Ângulo Q próximo 0º = geno varo Alinhamento do Joelho Articulações 1. Articulação Tibiofemoral (medial e lateral) 2. Articulação Patelofemoral *A articulação tibiofibular proximal: não faz parte do complexo do joelho por não se encontrar dentro da cápsula articular Articulação Tibiofemoral • Formada pelos côndilos convexos do fêmur e os côndilos quase planos da tíbia (platôs) • Classificação: Sinovial, Condilar, Biaxial • Separada pelos meniscos medial e lateral Componente Medial • Côndilo medial do fêmur • Côndilo medial da tíbia • Menisco medial Componente Lateral • Côndilo lateral do fêmur (mais longo) • Côndilo lateral da tíbia • Menisco lateral Articulação Tibiofemoral MOVIMENTOS (dois graus de liberdade) • Flexão (120-150º) • Extensão (0º) • Rotação medial (40º) • Rotação lateral (45º) Articulação Tibiofemoral Cadeia Aberta Cadeia Fechada Articulação Tibiofemoral CADEIA ABERTA • Extensão: Face articular da tíbia rola e desliza anteriormente sobre os côndilos do fêmur. Meniscos são tracionados anteriormente pelo músculo quadríceps em contração • Flexão: Face articular da tíbia rola e desliza posteriormente sobre o fêmur Articulação Tibiofemoral CADEIA FECHADA (levantar da cadeia) • Extensão: côndilos do fêmur rolam simultaneamente para frente deslizam para trás. Meniscos tracionados para frente • Flexão: Fêmur rola para trás e desliza para frente Articulação Tibiofemoral Rotação screw-home Rotação do joelho associada a flexão (rot. medial) e extensão (rot. lateral) Articulação Tibiofemoral Articulação Tibiofemoral Articulação Patelofemoral • Entre o lado articular da patela e o sulco intercondilar no fêmur • Patela: osso sesamoide (inserido no tendão patelar) Articulação Patelofemoral • Entre o lado articular da patela e o sulco intercondilar no fêmur • Classificação: Sinovial, Plana, Triaxial (deslizamentos) • Estabilizadores: músculo quadríceps, ligamentos locais (patelar, patelofemorais, patelotibiais e patelomeniscais) • Movimentos em cadeia aberta: patela se move sobre os côndilos femorais • Movimentos em cadeia fechada: côndilos femorais deslizam sobre a superfície patelar Articulação Patelofemoral Articulação Patelofemoral MOVIMENTOS • Flexão: base da patela desliza no sentido inferior (maior contato entre a patela e o fêmur entre 60º-90º) • Extensão: o ápice da patela desliza no sentido superior. Na extensão máxima a patela repousa sobre o coxim gorduroso (a partir de 45º já não há quase contato da patela com o fêmur) • Rotação, deslocamento medial-lateral e a inclinação medial-lateral ocorrem durante a flexão e a extensão (triaxial) Articulação Patelofemoral Trajetória da patela sobre o fêmur MATERIAL DE APOIO Quadríceps femoral • Reto femoral • Vasto medial (oblíquo e longo) • Vasto lateral • Vasto intermédio) Origem do RF na EIAS (quadril) Origem do VL, VM, VI na parte anterior do fêmur Todos tem inserção na tuberosidade da tíbia Músculos que atuam na extensão do joelho VMO RF VI VL VML • Isquiotibiais • Bíceps femoral • Semitendíneo • Semimembranáceo • Gastrocnêmio (Origem: côndilo lateral e medial do fêmur (duas cabeças); Inserção: tuberosidade do calcâneo) • Poplíteo (Origem: fossa poplítea; Inserção: linha do músculo soleo na tíbia) • Grácil (Origem: púbis; Inserção: tuberosidade da tíbia medial) • Sartório (Origem: EIAS; Inserção: tuberosidade da tíbia medial) Músculos que atuam na flexão do joelho Origem: Túber isquiático (exceto cabeça curta do bíceps: fêmur) Inserção: cabeça da fíbula (bíceps), tuberosidade da tíbia medial (semitendíneo), côndilo medial da tíbia (semimenbranáceo) • Isquiotibiais • Bíceps femoral • Semitendíneo • Semimembranáceo • Gastrocnêmio • Poplíteo • Grácil • Sartório Músculos que atuam na flexão do joelho • Rotação medial: sartório, grácil, semitendíneo, poplíteo, semimembranáceo Todos possuem sua inserção na parte medial da tíbia *Pata de ganso: tendões do sartório, grácil e semitendíneo (estabilidade dinâmica) Músculos que atuam na rotação do joelho Músculos que atuam na rotação do joelho • Rotação lateral: bíceps femoral (inserção na cabeça da fíbula (lateral) MúsculosMovimento Quadríceps (reto femoral , vasto medial, vasto intermédio e vasto lateral) Extensão Isquiotibiais (bíceps femoral, semitendíneo, semimembranáceo) Gastrocnêmio Poplíteo Sartório Flexão Semitendíneo (pata de ganso) Sartório (pata de ganso) Grácil (pata de ganso) Semimembranoso Poplíteo Rotação Medial Bíceps femoralRotação Lateral