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CINESIOLOGIA Tornozelo e Pé Tornozelo e Pé • Compõe um sistema complexo que consiste em 26 ossos, 34 articulações e mais de 100 músculos, tendões e ligamentos • Função primária: absorver o choque (estabilidade) e proporcionar impulso para o corpo durante a caminhada/marcha (mobilidade) • Pé: precisa ter rigidez e maleabilidade para absorver o impacto durante a marcha e atividades que necessitam de apoio • Maleabilidade do pé: permite que se adapte a diferentes características e desafios do solo Ossos • Perna • Tíbia: suporta cerca de 90% do peso do corpo • Fíbula: suporta 10% • Divisão anatômica e funcional: • Ossos do pé (pé é dividido em 3 seções: retropé, mediopé e antepé) Retropé: tálus e o calcâneo Mediopé: navicular, cuneiformes (medial, intermédio e lateral) e cubóide. Antepé: ossos metatarsais e as falanges Divisão Anatômica e Funcional do Tornozelo e do Pé SAGJNeumann, DA. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético, 2006. Articulação subtalar Divisão Anatômica e Funcional do Tornozelo e do Pé Cuneiformes (medial, intermédio, lateral) Navicular Cubóide Tálus Calcâneo Arcos do pé • Função: • Peso corporal é distribuído anteriormente (cabeças dos metatarsos e dedos) e posteriormente (tálus e tuberosidade calcânea por 3 arcos. • Absorvem forças de impacto durante atividades em CCF • Permitem que o pé se adapte a várias superfícies • Transformam o pé em uma alavanca para propulsão do corpo Arcos do pé Composto pelo calcâneo, cuboide e quinto metatarso. Mais baixo. Composto pelos ossos calcâneo, tálus, navicular, cuneiforme medial e primeiro metatarso. Mais longo e mais alto. Arcos do pé Cabeças dos metatarsais Arcos Plantares SAGJNeumann, DA. Cinesiologia do aparelho musculoesquelético, 2006. Tipos de pé Também chamado de pé plano. Os arcos plantares têm uma altura inferior à normal ou até estão ausentes. Arcos plantares (principalmente o arco longitudinal medial) com altura elevada. Movimentos • Plano sagital (eixo ML) • Flexão dorsal (dorsiflexão) • Flexão plantar (plantiflexão) • Plano frontal (eixo AP): • Inversão (superfície plantar roda medialmente) • Eversão (superfície plantar roda lateralmente) • Plano horizontal (eixo longitudinal): • Abdução (pé distancia-se da linha mediana) • Adução (pé se aproxima da linha mediana) Movimentos Ligamentos do Tornozelo e do Pé Vista Lateral SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Tibiofibular Anterior/posterior Talofibular posterior Retináculo fibular Superior/inferior Calcâneo fibular Talofibular anterior Talonavicular dorsal Talocalcâneo lateral Ligamentos do Tornozelo e do Pé Vista Lateral SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Talocalcâneo interósseo Calcâneocuboide dorsal Bifurcado (calcâneonavicular e calcâneocuboide) Cuboidenavicular Cuneocuboideo dorsais Intercuneiformes Tarsometatársico dorsais Metatársicos dorsais Cuneonaviculares dorsais Ligamentos do Tornozelo e do Pé Vista Lateral SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Ligamentos do Tornozelo e do Pé Vista Medial LIGAMENTO DELTÓIDE SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Ligamentos do Tornozelo e do Pé Vista Medial Tibiotalar posterior Tibiocalcâneo Tibiotalar anterior Tibionavicular Talocalcâneo medial Talocalcâneo posterior Calcâneonavicular plantar Talonavicular dorsal Cuneonaviculares dorsais Intercuneiforme dorsal Tarsometatársicos Ligamentos do Tornozelo e do Pé SAGJNetter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Plantar longo Metatársicos Calcâneonavicular CuboideonavicularTransversos profundos do metatarso Tarsometatársicos Plantares Colaterais Articulações Articulações Articulação subtalar (Talonavicular e Calcaneocuboide ) Art. Intertársica distal (cuneonavicular, cuboideonavicular, intercuneiforme, cuneocuboide) Art. Tarsometatársica Art. Intermetatársica Art. Metatarsoflangeanas Art. Interfalangeanas Articulações PéTornozelo Retropé: Calcâneo e Tálus Mediopé: Navicular, Cuboide e Cuneiformes Antepé: Metatarsos e Falanges Tíbia Fíbula Tálus Ossos Retropé: Art. Subtalar Mediopé: Art. Transversa do Tarso (Talonavicular e Calcaneocuboide) Art. Intertársica distal (Cuneonavicular, Intercuneiforme e Cuneocuboide) Antepé: Art. Tarsometatársicas, Intermetatársicas, Metatarsofalangeas, Interfalageanas Art. Talocrural Art. Tibiofibular proximal Art. Tibiofibular distal Articulações Articulações 1) Articulação Tibiofibular Proximal • Entre a cabeça da fíbula e o côndilo lateral da tíbia • Classificação: Sinovial, Plana • Movimentos: deslizamentos durante a dorsiflexão e plantiflexão Articulações 2) Articulação Tibiofibular Distal • Superfície medial da fíbula distal e a incisura fibular da tíbia • Classificação: Sindesmose, articulação fibrosa ligada por uma membrana interóssea • Movimentos: pequenos associados a dorsiflexão Articulações 3) Articulação Talocrural • Superfície superior da tróclea do tálus se articula com a extremidade distal da tíbia e os dois maléolos • Superfície medial se articula com o maléolo medial da tíbia • Superfície latera se articula com o maléolo lateral da fíbula Classificação: Gínglimo e uniaxial Movimentos: dorsiflexão e plantiflexão Articulações 3) Articulação Talocrural (artrocinemática - CCA) • Dorsiflexão: tálus (convexo) rola anteriormente e desliza posteriormente • Flexão plantar: tálus rola posteriormente e desliza anteriormente Articulações 3) Articulação Talocrural (artrocinemática - CCF) • Dorsiflexão: tíbia e fíbula se movem (rolam e deslizam anteriormente) – maior estabilidade Articulações 4) Articulação Subtalar (talocalcânea) • Superfície superior convexa do calcâneo se articula com a superfície inferior côncava do tálus • Classificação: Sinovial plana (deslizamentos) Articulações 4) Articulação Subtalar (talocalcânea) Articulações 5) Articulação Transversa do Tarso • Art. Talonavicular: cabeça do tálus convexa se encaixa na face côncava do osso navicular • Art. Calcaneocubóidea: superfície anterior do calcâneo com a superfícies proximal do cuboide • Conecta o retropé com o mediopé • Realiza todos os movimentos do pé (triaxial) • Abaixa o arco longitudinal do pé durante a pronação e eleva durante a supinação (“destrava o pé”) Articulações 6) Articulações Intertársicas Distais • Três articulações no mediopé (cuneonavicular, cuboideonavicular, complexo articular intercuneiforme e cuneocuboide) • Fornece estabilidade e ajudam a Art. Transversa do Tarso na pronação e supinação • Movimentos muito pequenos (não mesurados clinicamente) Articulações 7) Articulações Tarsometatarsais e Intermetatarsais (elo entre o retropé e o antepé) • “Articulações de Lisfranc” • Cuboide e os 3 ossos cuneiformes se articulam com as bases dos 5 metatarsos • Classificação: sinovial plana e participam com pouca mobilidade para todos os movimentos do tornozelo e pé (principalmente inversão e eversão) Articulações 8) Articulações Metatarsofalângicas • Entre as cabeças dos metatarsos (convexa) com as extremidades proximais das falanges proximais (côncava) • Classificação: Sinovial condiloide • Biaxiais: flexão e extensão e adução e abdução dos dedos Articulações 9) Articulações Interfalângicas • Assim como na mão, temos as articulações interfalângicas proximais e distais (hálux apenas uma) • Classificação: Sinovial Gínglimo (uniaxial) • Movimento: flexão e extensão dos dedos Músculos • Os músculos que passam sobre as articulações do tornozelo possuem inserções proximais na tíbia e na fíbula, com a exceção do gastrocnêmio e do plantar que se inserem no fêmur • Nenhum músculo se insere no tálus então os músculos que vão da perna para o pé agem simultaneamente nas arts talocalcânea e talocrural MATERIAL DE APOIO Músculos do Tornozelo e do Pé Compartimento Anterior Neumann, DA – Cinesiologia do aparelhomusculoesquelético, 2006. Netter, FH – Atlas de anatomia humana, 2003. Dorsiflexão • Tibial anterior (e inversão) • Extensor longo do hálux • Extensor longo dos dedos Músculos do Tornozelo e do Pé Compartimento Lateral Neumann, DA – Cinesiologia do aparelho musculoesquelético, 2006. Netter, FH – Atlas de anatomia humana, 2003. Eversão e flexão plantar • Fibular curto • Fibular longo Músculos do Tornozelo e do Pé Compartimento Posterior SAGJ Neumann, DA – Cinesiologia do aparelho musculoesquelético, 2006. Flexão plantar • Grupo superficial (gastrocnêmio, sóleo e plantar) • Grupo profundo (flexor longo dos dedos, flexor longo do hálux e tibial posterior (inversão)) Músculos • Posterior: • Grupo superficial (gastrocnêmio, sóleo e plantar) – flexão plantar • Grupo profundo (flexor longo dos dedos e tibial posterior - inversão) • Anterior: • Tibial anterior (flexão dorsal e inversão) • Extensor longo do hálux (flexão dorsal) • Extensor longo dos dedos (flexão dorsal e eversão) • Lateral: • Fibular longo e curto (eversão e flexão plantar) OBS: músculos intrínsecos do pé (abdutor do hálux, flexor curto dos dedos, flexor curto do hálux e flexor curto do dedo mínimo mantem os arcos do pé Músculos dos dedos Intrínsecos SAGJ Netter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Dorso do pé • Extensor curto dos dedos • Extensor curto do hálux • Interósseos dorsais (abdução) Músculos dos dedos Intrínsecos Netter, FH. Atlas de anatomia humana, 2003. Planta do pé • Abdutor do hálux • Flexor curto dos dedos • Abdutor do dedo mínimo • Quadrado plantar • Lumbricais (flexão falanges proximais e extensão das falanges médias) • Flexor curto do hálux • Adutor do hálux • Flexor curto do dedo mínimo • Interósseos plantares (adução)