Tratando o TPM com Saffron

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Tratando o TPM com Saffron
Crédito da imagem: m-bot / Flickr. Esta imagem foi modificada.
A síndrome pré-menstrual está entre os problemas de saúde mais comuns relatados pelas mulheres,
afetando aproximadamente 1 em cada 3, e não há muito que a medicina moderna tenha a oferecer. A
medicina tradicional antiga, na Ásia e na Pérsia, usou uma especiaria chamada açafrão para tratar
distúrbios menstruais. Mas o que eles sabiam – isso foi há 3.500 anos (na verdade, o uso mais antigo
registrado de qualquer planta medicinal). Eles não perceberam que você não pode realmente saber
nada a menos que seja colocado em um estudo duplo-cego, randomizado e controlado por placebo?
Demorou bem, foram 3.500 anos, mas agora finalmente o temos. Assista ao meu vídeo 2-min. Saffron
para o Tratamento de PMS para ver os resultados.
O açafrão de especiarias é composto pelos órgãos reprodutivos femininos da flor do açafrão. Cada flor
produz apenas alguns fios, de modo que você precisa de 50.000 flores para fazer um único quilo de
especiarias – flores suficientes para encher um campo de futebol. Não é à toa que é o tempero mais
caro do mundo. Felizmente, o estudo PMS encontrou benefícios usando uma pequena quantidade. E se
você pudesse se safar ainda menos?
No meu vídeo de acompanhamento Wake Up and Smell the Saffron, perfilei um dos estudos mais loucos
que vi publicaram no ano passado que documenta benefícios psicológicos até mesmo do cheiro de
açafrão. Como é isso para o poder das plantas? O estudo conclui: “O açafrão com cheiro ... é simples e
fácil, e parece que há pouco efeito colateral”.
Para mais poder de flores, veja meu blog e vídeos sobre chá de hibisco (Better Than Green Tea) e chá
de camomila (chá de camomila pode não ser seguro durante a gravidez). E ei, os floretes de brócolis são
apenas aglomerados de botões florais; veja The Best Detox, Broccoli Versus Breast Cancer Stem
Cells e 26 outros vídeos de brócolis. Você gosta de brócolis? Bem, eu tenho centenas de vídeos sobre
mais de mil outros tópicos.
https://www.flickr.com/photos/72494286@N00/5447243739/in/photolist-GK6K9d-e5EhQs-9hQuXy-dmQkSn-PKNkT-dmQmPa-QjTB6-dmQqM1-dmQqeW-9vPYrQ-PKNPx-dmQnCH-9vPYMC-9vM34D-dmQnVT-9vQ6yf-PMzJG-e5yEiz-fXd3YU-RP1vME-268NoVb-SuSRpq-2i1SiMX-2i1VSTK-e5Ei59-9vM3EP-9vQ1R1-GD5mPC-dmQpcd-dmQqnb-GK6Lbd-pM5UZp-c1J6MY-c1J5Gq-dmQq5q-dUsgN1-Qk4wb-dmQmua-8eyH2p-9vM3dp-bX11Fb-9imxbF-9iDfis-9imxMv-9iDfbu-9ipD31-9iDfxb-9ipBn3-9iA8uM-9imxn4
https://nutritionfacts.org/video/saffron-for-the-treatment-of-pms/
https://nutritionfacts.org/video/wake-up-and-smell-the-saffron/
https://nutritionfacts.org/video/power-plants/
https://nutritionfacts.org/blog/hibiscus-tea-flower-power/
https://nutritionfacts.org/video/better-than-green-tea/
https://nutritionfacts.org/video/chamomile-tea-may-not-be-safe-during-pregnancy/
https://nutritionfacts.org/video/the-best-detox/
https://nutritionfacts.org/video/broccoli-versus-breast-cancer-stem-cells/
https://nutritionfacts.org/topics/broccoli/
https://nutritionfacts.org/topics/broccoli/
https://nutritionfacts.org/topics/
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– Michael Greger, M.D.
PS: Se você ainda não o fez, pode se inscrever nos meus vídeos gratuitamente clicando aqui e assista
minhas apresentações completas de 2012 – 2015 Arrancando as principais causas da morte, mais do
que uma maçã por dia, da mesa à Capa e à comida como remédio.
https://nutritionfacts.us5.list-manage.com/subscribe?u=c1bae6687e1e6ab175fb56913&id=40f9e497d1
https://nutritionfacts.org/video/uprooting-the-leading-causes-of-death/
https://nutritionfacts.org/video/more-than-an-apple-a-day-preventing-our-most-common-diseases/
https://nutritionfacts.org/video/from-table-to-able/
https://nutritionfacts.org/video/food-as-medicine/