As 9 causas mais comuns de dor nos pés

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As 9 causas mais comuns de dor nos pés
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Três em cada quatro pessoas terão um problema comum nos pés durante a vida. Portanto,
você não está sozinho. Essas condições podem ser dolorosas e embaraçosas.
No entanto, a grande maioria dessas doenças resulta de negligência, falta de consciência e
cuidados inadequados. Muito poucas pessoas nascem com problemas nos pés.
Aprender a reconhecer e tratar problemas comuns nos pés manterá seus pés saudáveis e
felizes!
Joanete
Um joanete é uma protuberância óssea na base do dedão do pé. O desalinhamento das
articulações que pode aumentar ao longo do tempo causa joanetes. Faz com que o dedão
do pé se desvie para os outros.
Um joanete pode ser muito doloroso devido à pressão e / ou artrite e levar à instabilidade
de outras articulações no pé. Medicamentos anti-inflamatórios, compressas, sapatos mais
largos e menor altura do salto podem ajudar.
As palmilhas personalizadas (órteses funcionais) podem resolver a instabilidade geral do
pé e retardar a progressão do joanete.
No entanto, quando tratamentos conservadores falham em aliviar os sintomas, pode ser
indicada uma cirurgia para corrigir a deformidade do joanete. 
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Calos
Fricção e pressão causam calos e calosidades. Os grãos são calos afetados pela pele e
geralmente são pequenos, redondos e dolorosos devido à pressão. Calos geralmente
aparecem na bola do pé e calcanhar. Sapatos mal ajustados ou deformidades nos pés,
como martelos e joanetes, podem causar calos e calosidades.
As almofadas podem ajudar a aliviar um calo doloroso, bem como o corte periódico por
um podólogo. Em alguns casos, é necessário que o paciente obtenha palmilhas
personalizadas (órteses funcionais) ou cirurgia para corrigir a deformidade subjacente
que causa o milho ou calo.
Gota
As características da gota incluem vermelhidão, inchaço, dor súbita e rigidez, mais
comumente na articulação grande do dedão do pé. A gota também pode ocorrer no pé,
tornozelo ou joelhos.
A gota é o resultado de excesso de ácido úrico (UA) no corpo, que cristaliza nas
articulações e causa dor. Ataques agudos podem durar dias ou semanas; os médicos
tratam a gota com medicação anti-inflamatória oral e / ou injeção de cortisona.
É possível evitar ataques agudos contínuos gerenciando a dieta e / ou tomando
medicamentos para baixar a UA. Um médico pode desenvolver um plano de tratamento
mais adequado para cada paciente.
Não tratada, a gota pode se tornar crônica e danificar as articulações a um ponto em que a
cirurgia é inevitável. 
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Verrugas plantares
As verrugas plantares são infecções virais que causam crescimentos calejados nas solas
dos pés. Contagiosas, geralmente são espalhadas por piscinas e chuveiros públicos.
Muitas vezes são dolorosas e aparecem como crescimentos redondos isolados ou
espalhados em um padrão geográfico (verruga plantar em mosaico).
Embora sejam inofensivos, os médicos recomendam o tratamento de verrugas plantares.
O ácido salicílico tópico pode ajudar, enquanto queima, congelamento, terapia a laser e
remoção cirúrgica são opções mais agressivas e às vezes necessárias.
Pé de atleta
Infecção fúngica que pode causar descamação, vermelhidão, coceira, queimação e, às
vezes, bolhas e feridas, o pé de atleta é levemente contagioso e passado por contato direto
ou andando descalço em áreas como spas, vestiários e piscinas.
Os fungos crescem em áreas úmidas e úmidas, como em sapatos, especialmente aqueles
sem circulação de ar. O tratamento do pé de atleta inclui loções antifúngicas tópicas ou
medicamentos orais para casos mais graves.
Pode ser possível evitar o pé de atleta alternando dois a três pares de sapatos diferentes
para deixá-los sair por alguns dias, além de usar meias e sapatos respiráveis. 
Infecção fúngica das unhas
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Ocorrendo quando fungos microscópicos entram através de uma ruptura na unha ou na
pele ao redor, uma infecção por fungos pode tornar suas unhas grossas, descoloridas e
quebradiças.
Se não tratada, uma infecção fúngica pode se espalhar para outras unhas. Prosperando
em lugares quentes e úmidos, como sapatos, decks de piscina, spas e academias, os fungos
podem se espalhar de pessoa para pessoa.
A infecção pode começar pela contração do pé de atleta ou pela lesão da unha, permitindo
uma oportunidade para os fungos invadirem a unha. O tratamento pode envolver a
aplicação de cremes antifúngicos tópicos, o uso de medicamentos antifúngicos orais ou a
terapia com laser.
Dedo do pé em martelo
Quando os músculos que controlam os dedos ficam desequilibrados, podem causar
contraturas dolorosas nos dedos. Enquanto algumas pessoas são propensas a marteladas
por causa da função anormal subjacente dos pés, outras causas incluem calçados mal
ajustados.
Um dedo do pé em martelo tipicamente faz com que a articulação do meio do pé se dobre
para baixo, com o dedo aparecendo levantado próximo ao pé.
Calçar sapatos com uma biqueira mais larga, inserções ortopédicas personalizadas, aparar
calos associados periodicamente e cirurgia pode oferecer alívio. 
Unha encravada
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Uma unha que cresceu na pele, uma unha encravada pode resultar em dor, vermelhidão,
inchaço e até infecção. Cortar unhas muito curtas ou não retas, ferimentos nas unhas dos
pés e usar sapatos mal ajustados são os culpados.
No entanto, para algumas pessoas, é uma característica herdada ou causada por uma
deformidade subjacente, como um joanete.
Em casos leves, molhar o pé em água morna com sais de Epsom e manter a unha coberta
com uma pomada antibiótica e o Band-Aid pode ajudar.
Muitas vezes, pode ser necessário que o paciente se submeta à cirurgia para remover a
parte da unha temporária ou permanentemente.
Pé chato (Pes Planus)
Pé chato é uma condição caracterizada pela sola do pé entrar em contato completo ou
quase completo com o solo ao suportar peso. Pode ser herdada, causada por uma lesão ou
por uma condição como disfunção do tendão tibial posterior.
O tratamento inclui sapatos de suporte, inserções ortopédicas personalizadas e, em casos
sintomáticos progressivos, correção cirúrgica.
Fontes
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