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Os gastrocnêmios são músculos da panturrilha, responsáveis pela flexão plantar do pé, ou seja, quando você levanta o calcanhar do chão. Para que esses músculos atuem da melhor forma, é importante considerar os ângulos de flexão plantar. Dentre as opções fornecidas: a) 135 graus - Um ângulo de flexão plantar de 135 graus é bastante significativo e pode favorecer a atuação dos gastrocnêmios. b) 180 graus - Um ângulo de 180 graus representaria a posição de flexão plantar máxima, o que certamente envolve a atuação dos gastrocnêmios. c) Todas as alternativas estão corretas - Considerando que tanto 135 graus quanto 180 graus favorecem a atuação dos gastrocnêmios, esta opção está correta. d) 90 graus - Um ângulo de 90 graus não representa uma flexão plantar completa e máxima, portanto, não favorece totalmente a atuação dos gastrocnêmios. Assim, a opção correta é: c. Todas as alternativas estão corretas.
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