Sobre os benefícios da prática esportiva associada a uma alimentação equilibrada no metabolismo humano, assinale a alternativa CORRETA: A Aumento ...

Analisando as opções fornecidas: A) Aumento da produção de radicais livres, aumento da gordura corporal, aumento da massa magra, aumento da taxa metabólica, controle da pressão arterial e da glicemia e maior mineralização óssea - Esta opção apresenta informações conflitantes e incorretas, como o aumento da produção de radicais livres e aumento da gordura corporal, o que não condiz com os benefícios da prática esportiva associada a uma alimentação equilibrada. B) Redução da gordura corporal, aumento da massa magra, alterações positivas no perfil lipídico, aumento da taxa metabólica, controle da pressão arterial e da glicemia e maior mineralização óssea - Esta opção está alinhada com os benefícios esperados da prática esportiva associada a uma alimentação equilibrada, como a redução da gordura corporal, aumento da massa magra e controle de parâmetros como pressão arterial e glicemia. C) Redução da gordura corporal, fragilidade óssea, redução da massa magra, alterações no perfil lipídico, aumento da taxa metabólica basal, controle da pressão arterial e da glicemia - Esta opção apresenta informações incorretas, como a fragilidade óssea e a redução da massa magra, que não são benefícios esperados da prática esportiva associada a uma alimentação equilibrada. D) Redução da gordura corporal, envelhecimento celular, estresse oxidativo, aumento da massa magra, alterações positivas no perfil lipídico, alteração da taxa metabólica - Esta opção também apresenta informações incorretas, como o envelhecimento celular e o estresse oxidativo, que não são benefícios esperados da prática esportiva associada a uma alimentação equilibrada. Portanto, a alternativa correta é: B) Redução da gordura corporal, aumento da massa magra, alterações positivas no perfil lipídico, aumento da taxa metabólica, controle da pressão arterial e da glicemia e maior mineralização óssea.