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Página inicial PS-B0151 Geral Questionário Online
O fortalecimento do complexo póstero-lateral do quadril tem sido recomendado pela literatura com evidência moderada, para ser incluído no
processo de reabilitação de indivíduos com dor lombar crônica inespecífica de acordo com a revisão sistemática de Fukuda et al. (Addition of
hip strengthening in low back pain: Systematic review. Clinical Rehabil, 2020). 
Os músculos que compõem esse complexo são aqueles envolvidos na abdução, na extensão e na rotação lateral do quadril. Para fortalecer um
músculo de forma específica é primordial conhecer as ações musculares principais. Assinale a alternativa que não relaciona corretamente o
músculo citado aos movimentos exigidos para o exercício de fortalecimento:
Escolha uma opção:
a. Iliopsoas: flexão e rotação lateral do quadril.
b. Pélvico trocanterianos: rotação lateral do quadril.
c. Glúteo máximo: extensão de quadril.
d. Glúteo mínimo: abdução e rotação lateral do quadril.
e. Glúteo médio: abdução, rotação lateral e extensão do quadril.
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As vias proprioceptivas se integram ao sistema nervoso central para o controle e o refinamento dos movimentos e do controle postural. Qual
das alternativas apresenta uma descrição inadequada em relação às vias conscientes e inconscientes da propriocepção?
Escolha uma opção:
a. As vias responsáveis pelo controle proprioceptivo oriundo da pele e das articulações fazem parte da propriocepção consciente.
b. As informações sobre a velocidade e a quantidade do alongamento muscular detectadas pelo fuso muscular fazem parte da
propriocepção inconsciente, a qual é intermediada por mecanismos reflexos.
c. Na propriocepção consciente, as informações proprioceptivas alcançam o córtex somestésico.
d. O órgão tendinoso de Golgi detecta variações de tensão muscular e faz parte do mecanismo de inibição reflexa ou autogênica, que
está relacionada a uma via inconsciente.
e. Todos os mecanorreceptores fazem parte de vias reflexas somente e, portanto, toda informação proprioceptiva será inconsciente.
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Para desenvolver um programa de treinamento de fortalecimento resistido, devemos seguir alguns princípios para que ele seja efetivo. Imagine
que você está fazendo estágio em uma clínica de ortopedia e observa um outro estagiário responsável pelo atendimento de um idoso com
osteoartrite dos joelhos. Desde que o paciente foi avaliado, o estagiário em questão não realizou um teste de repetições máximas para
determinar a carga dos exercícios de fortalecimento para o quadríceps e para os músculos do quadril e vem utilizando há semanas a mesma
carga e o mesmo tipo de exercício. Quais princípios do treinamento resistido não estão sendo respeitados por esse estagiário, o que
comprometerá a recuperação e a evolução desse paciente?
Escolha uma opção:
a. Sobrecarga e variação.
b. Variação e tipos de contração.
c. Especificidade e variação.
d. Especificidade e reversibilidade.
e. Sobrecarga e reversibilidade.
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Analise a afirmação e assinale a alternativa que argumenta corretamente sobre ela: 
Todos os graus de mobilização articular são úteis para o alongamento dos tecidos periarticulares e colaborarão para o ganho de amplitude
articular.
Escolha uma opção:
a. Essa afirmação não procede porque cada grau determina um efeito terapêutico específico, desde a analgesia até a manutenção ou o
ganho de amplitude de movimento.
b. Essa afirmação não procede, já que técnicas de mobilização articular são indicadas apenas para manutenção da amplitude de
movimento.
c. Essa afirmação está totalmente correta, já que todos os tipos de mobilização articular e em qualquer grau são capazes de produzir
líquido sinovial e aumentar a amplitude de movimento.
d. Essa afirmação não procede porque os diferentes graus de mobilização oscilatória são indicados apenas para analgesia local.
e. Essa afirmação não está correta porque para ganhar amplitude de movimento não é necessário o alongamento dos tecidos
periarticulares.
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A pandemia do COVID -19 levou muitas pessoas a evoluir para longos períodos de internação hospitalar em Unidades de Terapia Intensiva e era
comum ver pacientes que receberam alta hospitalar saírem de cadeira de rodas. Isso se deve aos efeitos deletérios gerados pelo imobilismo no
leito. Diante desse quadro, muitos pacientes necessitaram de atendimento fisioterapêutico domiciliar para recuperar suas incapacidades
funcionais. Qual das alternativas não representa uma conduta terapêutica adequada para esses pacientes após a alta hospitalar?
Escolha uma opção:
a. Exercícios ativos dos membros superiores associados aos exercícios respiratórios.
b. Estimular a dinâmica vascular e a força muscular por meio de mobilizações passivas.
c. Treino de deambulação para estimular a capacidade funcional e a circulação sanguínea.
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Questão 4
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Questão 5
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d. Alongamentos ativos ou ativo-assistidos para manter a mobilidade.
e. Ganho de força muscular por meio das mobilizações ativo-assistidas ou ativas.
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O termo “propriocepção” foi descrito inicialmente em 1906, por Sherrington, como informações aferentes oriundas dos “proprioceptores”,
localizados no “campo proprioceptivo”. Propunha que ela contribui para a regulação da postura global (equilíbrio postural), postura segmentar
(estabilidade articular), assim como para diversas sensações periféricas conscientes, denominada “sensações musculares” (muscle senses).
Esse autor ainda descreveu submodalidades de sensações musculares: postura, movimento passivo, movimento ativo e resistência ao
movimento. Essas submodalidades correspondem hoje ao termo sentido de posição articular, cinestesia e sentido de resistência. 
Segundo o texto, subentende-se que:
Escolha uma opção:
a. O controle do equilíbrio não depende das vias proprioceptivas.
b. Para manter o controle postural, o corpo depende das informações vindas dos mecanorreceptores musculares.
c. Equilíbrio e propriocepção são a mesma coisa.
d. O controle postural é dependente apenas de força muscular.
e. A propriocepção é parte integrante do equilíbrio e, portanto, do controle postural.
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O controle sensório-motor envolve todo o gerenciamento da postura e do movimento por meio do sistema nervoso central associado ao
sistema de feedback sensorial periférico para manter, corrigir ou refinar as tarefas motoras funcionais. As lesões podem levar à instabilidade
funcional e à perda da eficiência dos movimentos e tais alterações poderão ser trabalhadas por meio do treinamento sensório-motor
específico. Dentre as condutas terapêuticas descritas, qual delas não representaum estímulo proprioceptivo?
Escolha uma opção:
a. Exercícios de sentido de posição e movimento com os olhos fechados.
b. Todas as condutas são formas de estimular a propriocepção.
c. Exercícios pliométricos.
d. Abordagens passivas com terapia manual.
e. Facilitação neuromuscular proprioceptiva.
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Questão 6
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Questão 7
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Questão 8
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A pliometria é uma técnica de propriocepção que trabalha o ciclo alongamento-encurtamento associado às velocidades altas e grandes picos
de força. Trata-se de um método bastante utilizado para atletas, principalmente nas fases finais de reabilitação, nas quais são inseridos os
gestos esportivos para o desenvolvimento de potência para melhor desempenho no esporte. Alguns critérios e princípios devem ser seguidos
para a organização do treinamento pliométrico para não gerar novas lesões ou fadiga excessiva no atleta. Qual das alternativas não está
adequada quanto aos critérios de treinamento?
Escolha uma opção:
a. Volume é o trabalho total realizado em uma única sessão de trabalho. No caso do treinamento de pliometria, o volume é
frequentemente medido pelo cálculo da carga, contagem do número de repetições, séries da atividade específica.
b. Frequência: é o número de vezes em que uma sessão de exercícios é realizada durante um ciclo de treinamento. Normalmente, os
exercícios pliométricos são realizados diariamente.
c. Recuperação: é o intervalo de tempo entre as séries e as sessões de treinamento. Devido à intensa demanda sobre o corpo diante do
treinamento pliométrico, períodos mais longos de repouso entre as séries são apropriados. Recomenda-se normalmente 48 a 72 horas
entre as sessões de treinamento pliométrico.
d. Intensidade: é o esforço exigido no exercício, que pode ser representado, por exemplo, pela execução dos movimentos na maior
velocidade possível.
e. Periodização: o treino em fases ao longo da semana, já que o indivíduo que treina pliometria deverá estar inserido também em um
programa de treinamento aeróbico e de força.
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Os movimentos ativos são utilizados na prática clínica com diferentes objetivos terapêuticos. Assinale a alternativa que não representa um
objetivo das mobilizações ativas:
Escolha uma opção:
a. Movimentos ativos livres como forma de desenvolver hipertrofia muscular.
b. Movimentos ativos livres como forma de aquecimento prévio a um exercício de força.
c. Movimentos ativos livres dentro da amplitude articular disponível como forma de alongamento dinâmico.
d. Movimentos ativos livres repetidos em atividades de longa duração como forma de condicionamento aeróbico.
e. Movimentos ativos livres combinados para trabalhar a coordenação motora.
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Uma articulação sinovial é definida como uma articulação que possui cavidade articular, na qual as superfícies dos ossos se articulam, de
forma que esses ossos revestidos por cartilagem hialina permanecem unidos por uma cápsula articular que os envolve e por ligamentos
acessórios. Essas articulações possuem líquido sinovial em seu interior produzido pela membrana sinovial, o qual lubrifica e nutre as superfícies
articulares. A fisiologia e o metabolismo articular estão diretamente relacionados ao movimento articular. Diante disso, assinale a alternativa
incorreta:
Escolha uma opção:
a. Na articulação sinovial, todos os tecidos: cartilagem, cápsula, ligamentos, ossos e músculos poderão ser beneficiados de alguma
forma com as mobilizações.
b. A mobilização articular passiva mantém a extensibilidade dos tecidos periarticulares e previne a perda de massa muscular.
A bili ã ti l ti l d ã d lí id i i l l b i i l
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Questão 9
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Questão 10
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c. A mobilização articular estimula a produção de líquido sinovial pela membrana sinovial.
d. Qualquer mobilização articular favorece a nutrição da cartilagem hialina.
e. A mobilização articular, quando realizada de forma ativa, é capaz de manter a força dos segmentos mobilizados.
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