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1/3 Cientistas encontram nova maneira de prevenir e tratar a obesidade Crédito da imagem: Andres Ayrto/Pexels. A cirurgia bariátrica, um tipo de cirurgia de perda de peso, pode ajudar as pessoas a perder peso e melhorar sua saúde metabólica, reduzindo o apetite. Mas os cientistas não entendiam completamente como funcionava até agora. Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Nottingham e de outros lugares descobriu que a cirurgia bariátrica altera os níveis de ácidos biliares ligados ao apetite, metabolismo e inflamação. Os ácidos biliares são produzidos pelo fígado e armazenados na vesícula biliar. Eles ajudam a digerir os alimentos e absorver a gordura e as vitaminas lipossolúveis. Os ácidos biliares também podem afetar o apetite, sinalizando para o cérebro quando você está cheio. Alguns ácidos biliares estão associados a uma má saúde metabólica, o que pode levar a doenças hepáticas, obesidade e diabetes tipo 2. O estudo mediu os níveis de ácido biliar em pacientes que haviam sido submetidos a cirurgia bariátrica em Amsterdã, bem como em dois estudos populacionais no Reino Unido. Os pesquisadores descobriram que um ácido biliar específico chamado isoursodesoxicolate (isoUDCA), que está associado a maior apetite e piores níveis metabólicos, diminuiu após a cirurgia bariátrica e depois de 2/3 tomar suplementos de fibra. Os níveis de isoUDCA não diminuíram após o consumo de suplementos de ômega-3. Isso sugere que a cirurgia bariátrica e os suplementos de fibras podem imitar os efeitos uns dos outros nos níveis de ácido biliar e no apetite. Suplementos de fibra, como a casca de psyllium, podem ajudar a reduzir a fome e promover a saciedade, retardando a absorção de carboidratos no intestino. O estudo mostra que os suplementos de fibras podem ser uma alternativa não invasiva à cirurgia bariátrica para pessoas que querem perder peso e melhorar sua saúde metabólica. O estudo também descobriu que os micróbios intestinais desempenham um papel significativo na determinação dos níveis de ácidos biliares e seus efeitos no apetite e no metabolismo. A cirurgia bariátrica e os suplementos de fibra podem modificar os micróbios intestinais de uma forma que favoreça a perda de peso e a melhor saúde metabólica. Isso confirma a importância do microbioma intestinal na regulação do metabolismo e do apetite. Os resultados do estudo podem levar a novos tratamentos para a obesidade e síndrome metabólica que visam o microbioma intestinal e os ácidos biliares. Ao entender as complexas interações entre genética, dieta e micróbios intestinais, os cientistas podem desenvolver intervenções personalizadas que possam reduzir a obesidade e seus riscos à saúde associados. Este estudo destaca o papel fundamental que a fibra desempenha na regulação do apetite e no metabolismo, aproveitado por micróbios intestinais específicos. O teste avançado de microbioma intestinal (como usado pelo ZOE) fornece insights personalizados que podem suportar a saúde metabólica. O microbioma intestinal e seus produtos químicos, como esses ácidos biliares, são uma grande promessa para reduzir a obesidade sem a necessidade de cirurgia invasiva. Em resumo, o estudo mostra que a cirurgia bariátrica e os suplementos de fibras podem alterar os níveis de ácido biliar associados ao apetite e ao metabolismo, o que pode levar à perda de peso e à melhoria da saúde metabólica. O estudo também destaca o papel dos micróbios intestinais na regulação dos níveis de ácido biliar e seus efeitos na saúde. Os resultados podem levar a novos tratamentos para a obesidade e a síndrome metabólica que visam o microbioma intestinal e os ácidos biliares. Se você se preocupa com a perda de peso, leia estudos sobre por que o exercício é menos útil na perda de peso do que simplesmente comer menos, e comer com restrição de tempo precoce pode ajudar a perder peso. https://scientificdiet.org/2022/11/early-time-restricted-eating-could-help-lose-weight-and-improve-blood-pressure/ 3/3 Para obter mais informações sobre a perda de peso, consulte estudos recentes de que o extrato de lúpulo pode reduzir a gordura da barriga em pessoas com excesso de peso, e os medicamentos para perda de peso podem ajudar a parar a COVID-19. O estudo foi conduzido pelo professor Tim Spector et al e publicado na Cell Reports Medicine. Direitos Autorais ? 2023 Knowridge Science Report. Todos os direitos reservados. https://scientificdiet.org/2022/07/hop-extract-could-reduce-belly-fat-in-overweight-people-study-finds/ https://knowridge.com/2022/06/weight-loss-drugs-may-help-stop-covid-19/ https://scientificdiet.org/2022/07/hop-extract-could-reduce-belly-fat-in-overweight-people-study-finds/ https://knowridge.com/2022/06/weight-loss-drugs-may-help-stop-covid-19/ https://dx.doi.org/10.1016/j.xcrm.2023.100993