Recursos Ergogênicos

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Recursos Ergogênicos 
suplementos nutricionais. 
Tipo o Carboidratos, 
Cafeína, Vitaminas, 
Creatina, Aminoácidos.
melhora o estado
emocional possibilitando
a melhora do
desempenho esportivo.
mecanismo ou adaptação
fisiológica para melhorar o
desempenho físico.
Categorias=
Mecânicos:
equipamentos leves,
com melhor
aerodinâmica.
Farmacológicos:
uso de drogas
lícitas ou não.
Psicológicos :
Fisiológicos:
Nutricionais:
Ergogênico: substâncias ou artifícios
visando a melhora do desempenho.
Beatriz Nery 
@_bnery