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AVALIAÇÃO ALIMENTAR Disciplina: Avaliação Nutricional Professora: Sheylane Pereira de Andrade Consumo Alimentar Para que sejam estabelecidos planos alimentares mais adequados à realidade, o que resultará em melhor adesão ao tratamento nutricional. Sob uma perspectiva ampla, os hábitos alimentares estão intimamente relacionados aos aspectos culturais, socioeconômicos e psicológicos que envolvem o ambiente das pessoas. A análise do consumo alimentar tem papel decisivo e não se restringe à mera quantificação dos nutrientes consumidos. Consumo Alimentar No contexto da prática clínica, podem ser estabelecidos três diferentes formas para avaliação do consumo alimentar: a avaliação quantitativa da ingestão de nutrientes; a avaliação do consumo de alimentos ou grupos alimentares; a avaliação do padrão alimentar individual. Avaliação Alimentar Avaliação do Estado Nutricional Proporcionar uma estimativa da ingestão de alimentos, grupos de alimentos ou nutrientes. Investigar a relação entre estado nutricional e saúde Identificar padrões de consumo Planejar políticas e programas de intervenção Objetivo ERROS •Erros de Omissão •Percepção de dieta ENTREVISTADO •Palavras utilizadas •Reações •Inabilidade de estabelecer ume relação empática ENTREVISTADOR •Memória •Identificação Correta dos Alimentos •Quantificação das porções; MÉTODO Avaliação Alimentar Não existe método de coleta de dados capaz de medir com perfeição (livre de erros) o consumo dietético. Uma certa quantidade de erro é intrínseca à qualquer processo de medição. Os principais métodos disponíveis se baseiam principalmente em RELATOS. Vieses: memória, maturidade cognitiva e capacidade de estimar porções e métodos de preparo. SELEÇÃO DO MÉTODO Avaliação Alimentar Avaliação Alimentar Dieta Habitual Dieta Atual Dieta Atual Consumo alimentar em curto período de tempo (no momento da avaliação). Dieta Habitual Consumo alimentar em um período de tempo determinado (meses ou ano). Avaliação Alimentar Métodos Retrospectivos Métodos Prospectivos Recordatorio 24h; QFA; Historia Dietética; Registro Alimentar; Avaliação do Estado Nutricional Características Alergia / Intolerância / Tabus / Preferência / Aversões; Recordatório 24h O R24h consiste em definir e quantificar (tipo e preparação) todos os alimentos e bebidas ingeridas no período anterior à entrevista, que podem ser as 24 horas precedentes ou, mais comumente, o dia anterior Método QUANTITATIVO Avaliação Alimentar • Situar no tempo e espaço. • Medidas caseiras, réplicas, fotografias • Domínio da técnica. Um único recordatório não reflete a ingestão habitual. Avaliação Alimentar Recordatório 24h Etapa 1 • Listar (quais alimentos foram consumidos nas últimas 24h) Etapa 2 • Todos os detalhes (quantidade, preparação, tipo). Etapa 3 • Recapitular Avaliação Alimentar Questionar bebidas alcoólicas. Recordatório 24h Avaliação Alimentar Usado quando o objetivo é obter dados sobre ingestão energética. A qualidade da informação depende da memória do entrevistado. Avaliação Alimentar Avaliação Alimentar Vantagens Desvantagens • Curto tempo; • O procedimento não altera a ingestão do indivíduo; • Recordatórios seriados podem estimar a ingestão HABITUAL; • Pode ser utilizado em qualquer faixa etária e em analfabetos; • Baixo custo. • Depende da memória do entrevistado; • Depende da capacidade do entrevistador em estabelecer canais de comunicação; • 1 R24h não estima ingestão habitual; • Dificuldade em estimar o tamanho das porções; • A ingestão relatada pode ser atípica. Recordatório 24h Avaliação Alimentar Revisão Quanto ao Recordatório 24h: Não é influenciado Baixo Custo Não exerce influência na dieta usual Não permite calculo exato da dieta consumida Escolaridade Dieta exata consumida Altera dieta Custo Avaliação Alimentar Consumidos em excesso comprometer a qualidade da dieta e o estado de saúde Fonte de nutrientes manutenção e à promoção da saúde. Questionário de Frequência Alimentar (QFA) Além da análise quantitativa da dieta, é também importante avaliar a frequência de consumo de determinados alimentos Avaliação Alimentar Técnica: lista de alimentos/ bebidas Pergunta: Com que frequência? Frequentemente, raramente, as vezes, nunca. 1x/sem/mês/semestre. Relação alimentação e DCNT. Composto por lista FINITA de alimentos pré definidos. Empregado extensamente em estudos populacionais. Estima a ingestão habitual. Método de avaliação de consumo de alimento ou Grupo. Permite avaliar o consumo excessivo de grupos de alimentos que podem trazer prejuízos à saúde. Questionário de Frequência Alimentar (QFA) ALIMENTO FREQÜÊNCIA DE CONSUMO Nunca < 1/mês 1-3/mês 1/semana 1/dia Leite Pão Francês ALIMENTO FREQÜÊNCIA DE CONSUMO Nunca < 1/mês 1-3/mês 1/semana 1/dia Leite (1 xícara chá) Pão Francês (1 unidade) QUALITATIVO SEMIQUANTITATIVO Questionário de Frequência Alimentar (QFA) QUANTITATIVO Questionário de Frequência Alimentar (QFA) Questionário de Frequência Alimentar (QFA) Vantagens Desvantagens • Estima ingestão habitual do indivíduo; • Rápido e simples de administrar; • Não altera o padrão de consumo; • Baixo custo; • Minimiza variação intrapessoal ao longo dos dias; • Classifica os indivíduos em categorias de consumo. • Depende da memória dos hábitos alimentares; • Desenho do instrumento requer esforço e tempo; • Pode haver limitação pra analfabetos e idosos; • Dificuldade p/ entrevistador conforme nº de alimentos; • Quantificação pouco exata. Avaliação Alimentar História Dietética O método de história alimentar consiste em uma extensa entrevista com o propósito de gerar informações sobre os hábitos alimentares atuais e passados. Ingestão Habitual. Avaliação Alimentar História Dietética Ingestão Habitual. Hábitos alimentares atuais e passados. Padrões de consumo, variações sazonais, fumo e exercícios físicos. Associação de métodos: QFA+ R24h Vantagens Desvantagens • Elimina variações do dia a dia; • Leva em consideração a variação sazonal • Descrição da ingestão habitual em relação aos aspectos qualitativos e quantitativos • Requer nutricionistas treinados • Dificuldade de padronização/ • variabilidade • Depende da memória do entrevistado • Tempo de administração longo (1-2h) História Dietética Registro Alimentar Consiste no registro feito de todo o alimento consumido durante um determinado tempo, que pode variar, ou seja, 3, 5 ou 7 dias. A aplicação do registro alimentar, independentemente dos dias selecionados, deve ser em dias alternados e abrangendo um dia de final de semana. Avaliação Alimentar Avaliação Alimentar O diário alimentar pode ser aplicado de duas maneiras: Na primeira, o indivíduo deve registrar o tamanho da porção consumida; Na segunda, todos os alimentos devem ser pesados e registrados antes de ser consumidos e, da mesma maneira, as sobras devem ser pesadas e registradas. Diário Alimentar. 3, 5 ou 7 dias (incluir 1 dia do final de semana). Anotar: porção em medidas caseiras ou pesagem. Consiste no registro detalhado de todos os alimentos consumidos. Tendência a modificar os hábitos alimentares. Informação detalhada: formas de preparo, adição de sal ou açúcar, etc. Registro AlimentarVantagens Desvantagens • Os alimentos anotados são no momento do consumo; • Não depende da memória; • Menor erro (quando há orientação detalhada para o registro); • Mede consumo atual; • Maior precisão (registro de peso) e exatidão das porções ingeridas. • Consumo pode ser alterado – avaliação; • Requer mais do entrevistado; • Requer tempo; • Custo (registro peso); • Conhecimento de medidas caseiras. Registro Alimentar Características Alergia; Intolerância; Tabus; Preferência; Aversões; Avaliação Alimentar