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1/4 10 maneiras mais seguras de um narcisista para dizer a verdade Um narcisista pode estar mentindo para você por muito, muito tempo antes de suspeitar. É sua natureza mentir, contar meias verdades e distorcer os fatos. Pior, eles são incapazes de confessar facilmente suas mentiras ou revelar a verdade, pois se sentem envergonhados. Antes de pensar em enganar um narcisista, pense em sua segurança primeiro. Eles podem explodir em uma raiva narcisista se descobrirem. No entanto, se você fizer isso bem planejado, você pode levá-los a deixar escapar a verdade. Permitam-me que partilhe algumas táticas de derramamento da verdade que eu uso com meus conhecidos narcisistas para me obter resultados inesperadamente bons. Como fazer um narcisista lhe dizer a verdade DisclaimerUm narcisista é inteligente e calculista, e você só pode obter uma verdade parcial. IngredientsIngredientes: uma compreensão profunda de seus modos e traços, paciência para a oportunidade madura e um plano. RecipeReceita: O plano é principalmente sobre inflar seu ego, usar suas fraquezas contra eles e ser persistente. Aqui estão 10 maneiras apoiadas pela experiência de fazer um narcisista falar a verdade: 1. Use a conversa doce e lisonja Os narcisistas têm um forte senso de auto-importância. Ao apelar para o ego deles, você pode ser capaz de levá-los a dizer a verdade. Eles anseiam admiração e elogios, então comecem elogiando sua aparência, honestidade, inteligência, bondade ou perceptividade. Por exemplo, você pode dizer: “Você sempre tem uma maneira tão grande de entender situações complexas”. Isso pode torná-los mais inclinados a provar que eles são tão sábios quanto você sugere, e no processo, derramar a verdade. Ou diga-lhes: “Eu sei que você é inteligente demais para mentir para mim. Eu confio que você vai me dizer a verdade.” Agora, eles precisam provar sua inteligência e honestidade, aumentando a probabilidade de uma resposta verdadeira. 2. Ignorância feinha Fingir não saber a verdade pode ser uma maneira eficaz de provocar a honestidade de um narcisista. Por exemplo, você pode dizer: “Ouvi dizer que as coisas foram muito bem na reunião”. Se esta afirmação não for verdadeira, eles podem sentir a necessidade de corrigi-lo, o que pode levá-los inadvertidamente a revelar a verdade. 3. Criar um ambiente seguro Os narcisistas muitas vezes temem a vulnerabilidade, então eles podem evitar dizer a verdade para proteger sua auto-imagem. Antes de começar a incitar a verdade a sair de um narcisista, use abordagens sutis e comportamento calmo para colocá-las à vontade e deixá-las se abrir. Para promover a confiança, você pode dizer: “Eu entendo que todo mundo comete erros, e eu não vou julgá-lo por ser honesto comigo”. Essa garantia pode incentivá-los a serem mais honestos. 4. Ofereça incentivos https://happyproject.in/ignore-narcissistic-rage/ 2/4 Os narcisistas são tipicamente egoístas, portanto, fornecer uma recompensa ou ganho percebido para dizer a verdade pode ser eficaz. Por exemplo, você pode dizer: “Se você me disser a verdade, posso ajudá-lo a encontrar uma solução melhor para esse problema”. Isso enfatiza os benefícios que eles receberão, como ganhar respeito ou evitar consequências negativas. 5. Faça perguntas abertas Em vez de confrontar diretamente um narcisista com acusações, use perguntas abertas para incentivar a conversa e a auto-reflexão. Por exemplo, você pode perguntar: “Como você se sentiu quando essa situação ocorreu?” Essa abordagem pode levá-los a pensar mais profundamente sobre a situação, potencialmente levando a uma resposta verdadeira. Crédito da imagem: Elijah O’Donnell, Pexels 6. Alavancagem de sua natureza competitiva Os narcisistas gostam de desafios e vitórias. Enquadre o ato de dizer a verdade como um desafio que eles podem conquistar ou uma maneira de superar os outros. Por exemplo, você pode dizer: “Eu aposto que a maioria das pessoas tentaria esconder a verdade nesta situação, mas eu sei que você não é como eles.” Isso apela para seus instintos competitivos, tornando-os mais ansiosos para dizer a verdade para provar sua superioridade. 7. Mostre confiança em sua integridade Os narcisistas valorizam sua reputação e como os outros os percebem. Quando você expressa confiança em sua integridade, você os encoraja a ser honestos. Por exemplo, você pode dizer: “Eu sempre admirei sua fratividade; é uma das qualidades que o diferencia”. Isso pode motivá-los a corresponder às suas expectativas e dar-lhe a verdade. 8 - O que se é. Use suas fraquezas contra eles Os narcisistas são muitas vezes autoconscientes e inseguros sobre suas fraquezas e falhas. Se você tem uma maneira de usar seus pontos fracos contra eles, você pode levá-los a dizer a verdade. Por exemplo, você pode dizer: “Ouvi dizer que você não é tão bem-sucedido quanto afirma ser. - Isso é verdade?” Isso pode fazer com que o narcisista sinta que precisa provar seu sucesso e levá-los a dizer a verdade, potencialmente revelando quaisquer alegações falsas ou exageros. Ou, você poderia dizer: “Você geralmente é tão bom em ler as pessoas; Estou surpreso que você não tenha notá-lo antes.” Isso pode desencadear sua insegurança e levá-los a provar sua percepção dizendo a verdade. 9. Induzir o tédio ou a indiferença Fazer um narcisista se sentir entediado ou indiferente pode diminuir sua motivação para mentir. Então, envolva-os em conversas chatas ou insípidas, cortando-as cada vez que quiserem falar sobre si mesmos. Quando as coisas não despertam seu interesse por muito tempo, elas podem deixar escapar a verdade sem qualquer esforço para vesti-la de mentira. Você poderia tentar algo como: “Então eu conheci uma criança em uma festa, e eu ensinei-lhe o alfabeto inteiro. Primeiro eu disse a ele como A parece, como desenhê-lo e que palavras têm A no início. Ele foi ótimo em pegar. Então eu disse a ele como B se parece, como desenhê-lo e que palavras têm B no início. Então eu disse a ele...” Está bem, fica com a deriva. Não precisa ser de A a Z. Pode ser como você limpou sua cozinha ou como você trabalhou uma folha do Excel / Google. Quando você bate seu “eu-foco” com suas histórias maçantes, eles podem realmente deixar escapar o idiota que você é. E isso faz com que você tenha a chance de confrontá-los sobre as fofocas do escritório que eles espalharam por você. 3/4 10. Use a psicologia inversa Os narcisistas prosperam no controle e na manipulação. Ao usar a psicologia reversa, você pode fazê-los sentir que estão no controle enquanto realmente os fazem dizer a verdade. Por exemplo, você pode dizer: “Eu não quero ouvir a verdade, então não me diga o que realmente aconteceu”. Isso pode fazer com que o narcisista sinta que está se safar de algo e levá-los a dizer a verdade. História verdadeira de um narcisista que aceitavam que eles trapacearam Jack fez uma pausa no meio do dia e saiu do trabalho para almoçar e conhecer Julia em seu escritório. Ele estava subindo as escadas para surpreender Julia quando parou em choque. Ela estava lá no desembarque, beijando seu ex-Rob. Todos se viram uns aos outros. Julia soltou um pequeno grito, Rob congelou, e Jack se assustou. Demasiado estupefato, Jack virou-se e foi à esquerda. Uma semana depois, Jack confrontou Julia sobre o incidente. Júlia perguntou: “O quê?” Jack perguntou: “Você e Rob nas escadas naquele dia... O que você estava fazendo?” Julia respondeu: “Você viu errado desse ângulo. Estávamos apenas discutindo alguma coisa.” Isso foi gaslighting narcisista, tão claro quanto possível. Jack quase perdeu, mas não conseguiu que ela admitisse. Eles se separaram. Reencontre-se depois de algum tempo. Anos mais tarde, Julia estava começando uma empresa. Ela precisava de uma grande soma de dinheiro e pediu a Jack para emprestá-lo a ela. Jack não tinha o valor total, mas ele prometeu falar com seu banqueiro e ver o que ele poderia fazer. Dois dias depois, enquanto almoçavam juntos, Julia disse: “Eu quero te dizer uma coisa, mas você tem que prometerque não ficará com raiva ou sairá”. O Jack disse: “Ok”. Foi quando Julia finalmente admitiu que foi seu momento de fraqueza que ela permitiu que Rob a beijasse naquele dia. O Jack perdoou-a. Infelizmente, as coisas não foram boas para Jack. Ele nunca recebeu de volta o dinheiro que lhe emprestou e teve que pagar tudo ao seu banco. Eventualmente, alguns anos depois, Julia o fantasma e bloqueou. Jack muitas vezes se pergunta o que poderia ter sido diferente se Julia tivesse sido honesta desde o início. [Todos os nomes usados acima não são reais.] Por que os narcisistas mentem? As pessoas narcisistas mentem por quatro razões principais: 1. Mentir é simplesmente outra ferramenta em seu arsenal para manipular as pessoas para conseguir o que querem, pois acreditam que estão acima das leis que governam o resto de nós e podem se safar de qualquer coisa. 2. Eles mentem para parecer bons aos olhos dos outros e para garantir seu status elevado percebido, impulsionado por um profundo desejo de admiração e atenção. 3. Eles querem encobrir seus erros e fracassos, pois não conseguem lidar com ser visto como imperfeito ou criticado. Eles também mentirão para evitar assumir a responsabilidade por suas ações e transferir a culpa para os outros. 4. Eles tentam manter o controle sobre seus relacionamentos e situações. Suas mentiras mantêm seus parceiros confusos e incertos, os tornam co-dependentes deles e os impedem de descobrir sua verdade “desagradável”. O que evitar ao tentar obter a verdade de um narcisista? Os narcisistas podem atacar quando são pegos. Algumas maneiras de conseguir um narcisista para lhe dizer a verdade pode te machucar. https://happyproject.in/narcissistic-gaslighting/ https://happyproject.in/handle-criticism/ 4/4 Evite o seguinte: Atraente para suas emoções: os narcisistas não têm empatia e não respondem bem aos apelos emocionais. Eles podem rebaixá-lo instantaneamente. ConfrontationConfronto: Evite confrontar um narcisista diretamente ou imediatamente após “o evento”, pois eles são defensivos e menos inclinados a falar a verdade neste momento. Agressão: O comportamento agressivo em relação a um narcisista pode torná-los ainda mais resistentes a dizer a verdade. E pode desencadeá-los em violência inesperada. Ameaçar um narcisista (“Vou te ver mais tarde...”) pode enviá-los para o modo de sobrevivência, tornando-os ainda mais enganosos e vingativos. Engando narcisistas em se sentir mal por suas ações (AITA) Engagando narcisistas para se sentirem mal por suas ações (“AITA” – Sou o A) – Dr. Ramani (em inglês) Uma vez que você sabe como desvendar um narcisista, seja seu chefe, amigo ou família, você pode colocar limites contra suas futuras mentiras e gaslighting. Palavras finais Lembre-se que os narcisistas são criaturas astutas. Assim, embora as estratégias de revelação da verdade possam nem sempre funcionar tão bem quanto você gostaria, elas podem ser úteis em muitas situações. Antes de tentar enganar um narcisista para admitir a verdade, analise os riscos versus benefícios. A verdade nem sempre vale a pena o pedágio mental que isso lhe dá. Eles podem se tornar vingativos e excessivamente cautelosos quando percebem que você os enganou. Sempre priorize sua saúde mental e bem-estar acima de tudo. Leia também: 12 sinais sutis de narcisismo para assistir Por favor, espalhe a palavra se você achou isso útil. : Nossa história ! https://happyproject.in/set-boundaries-narcissistic-mother/ https://happyproject.in/subtle-signs-traits-narcissist/ https://happyproject.in/happy-project/