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Prova Regimental A1 - 2024/1 (4º evento)
Curso
EDUCAÇÃO FÍSICA (ÁREA BÁSICA DE INGRESSO) (332)
Turma
Turma_002 (1914578_12182)
Período
2
LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
A partir da conquista dos trabalhadores pelo ___________ aparece a preocupação dos empregadores sobre que atividades eram realizadas nesses momentos. Diante dessa apreensão, o lazer surge como uma forma de ____________, afastando os trabalhadores do ócio indiscriminado.
 
Assinale a alternativa que preenche, de forma CORRETA, as lacunas:
A
tempo livre / controle social.
B
décimo terceiro salário / consumo.
C
descanso remunerado / divertimento.
D
repouso semanal / descanso.
E
direito à greve / politização.
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (10118)
Segundo Marx, trabalho é toda alteração intencional do homem sobre a natureza e se desenvolve em três momentos fundamentais Projeto; Execução e Produto. Assinale a alternativa CORRETA para PROJETO:
A
Neste momento é que se encontra a intencionalidade do trabalho. O projeto é a forma de teleologia (pensar previamente) do trabalho. Significa que antes de fazer concretamente, já se sabe o que fazer, como fazer, o que é necessário para fazer etc. Ou seja, é antecipar idealmente (na ideia) o que será realizado. Netto e Braz (2009) denominam esse processo de atividade teleologicamente orientada, sendo uma das exigências colocadas pelo trabalho para a constituição do ser social.
B
O trabalho, portanto, implica um movimento em dois planos. O primeiro no plano subjetivo, já que o projeto se dá nessa dimensão.
C
Essa nova realidade (depois do trabalho realizado) expressa ao mesmo tempo o sujeito que trabalhou nela (e se objetivou) e a concretização da humanidade na realidade (já que o projeto representa o desenvolvimento humano que o sujeito se apropriou).
D
Essa fase representa o momento em que se coloca em prática. É o momento em que ocorre a transformação da natureza e, ao mesmo tempo o sujeito acaba também sendo transformado. É muito comum que a execução não aconteça exatamente como foi projetada, pois a natureza impõe uma resistência à sua ação, mas que enriquece o sujeito para um novo projeto, com novas habilidades. Então, nessa etapa do processo de trabalho, sofrem mudanças a natureza e o homem.
E
O projeto representa a fase final do processo de trabalho, que é exatamente a natureza já transformada e a configuração de um novo momento na realidade. Ou seja, a realidade já está diferente do que era.
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
Analise as seguintes assertivas quanto à veracidade V para VERDADEIRO, ou F para FALSO:
 
I. As primeiras iniciativas e ações governamentais para levar o lazer á população brasileira são da década do período do Estado Novo.
II. O sistema S teve "e continua tendo" uma participação importante na difusão do lazer, cultura e turismo no país.
III. O Programa Esporte e Lazer da Cidade é uma iniciativa dos governos municipais, orientado para a garantia dos direitos sociais ao esporte e lazer.
IV. O PELC é um programa de acesso universal, o que se evidencia pela sua perspectiva intergeracional.
A
V, V, V, F.
B
V, V, F, V.
C
V, F, F, V.
D
F, V, V, F.
E
F, V, F, V.
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
 
A conquista da redução da jornada de trabalho e a ampliação do tempo livre estão diretamente vinculadas ao surgimento do lazer.
 
Considerando a afirmação acima, analise as seguintes asserções quanto à veracidade das proposições:
 
Os empregadores passaram a se preocupar com o tempo livre dos trabalhadores
 
PORQUE
 
nesse tempo disponível eles também se organizavam politicamente para cobrar seus direitos.
 
Sobre estas duas asserções, é CORRETO afirmar que:
A
a primeira proposição é verdadeira e a segunda proposição é falsa.
B
a primeira proposição é falsa e a segunda proposição é verdadeira.
C
as duas proposições são verdadeiras, mas a segunda não justifica a primeira.
D
as duas proposições são falsas.
E
as duas proposições são verdadeiras e a segunda justifica a primeira.
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
O conceito de "lazerania" é criado por Mascarenhas (2005) em oposição à ideia de "mercolazer", na tentativa do autor de pensar em outra forma de apropriação do lazer. De acordo com o autor, a "lazerania" é um tempo e espaço para a prática da __________ e o exercício da ___________.
 
Assinale a alternativa que preenche, de forma CORRETA, as lacunas:
A
cultura / contemplação
B
criatividade / cidadania
C
liberdade / cidadania
D
criatividade / crítica
E
emancipação / crítica
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
Leia atentamente as informações contidas nas colunas A e B para, em seguida, assinalar a alternativa que reúne as correspondências CORRETAS entre as informações nessas contidas.
 
Coluna A
 
I. É percebido como um espaço para a prática subversiva aos novos padrões de comportamento da sociedade moderna, industrial e urbana.
II. É representado pelos discursos moralistas como um tempo de à vagabundagem, imoralidade, indolência e vadiagem.
III. É composto por um divertimento direcionado, disciplinado e conduzido por uma série de novas atividades lúdicas.
IV. Envolve estratégias ligadas ao controle corporal da população.
 
Coluna B
 
1. Ócio
2. Lazer
 
A sequência CORRETA desta associação é
A
I - 2; II - 1; III - 2; IV - 1
B
I - 1; II - 2; III - 2; IV - 1
C
I - 2; II - 2; III - 2; IV - 1
D
I - 1; II - 1; III - 2; IV - 2
E
I - 1; II - 2; III - 1; IV - 1
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (2030)
Considere os trechos abaixo sobre as possibilidades de valorização do capital.
 
I) Uma estratégia possível para o crescimento da valorização do capital é por meio do incremento da produtividade, o que foi possível devido ao avanço tecnológico e a automação das indústrias.
II) A valorização do capital é repartida entre empregadores e empregados, de forma que aos trabalhadores interessa a extensão da jornada de trabalho acima dos limites estabelecidos pela leis trabalhistas.
III) Uma das possibilidades de valorização do capital é por meio do aumento do total de horas trabalhadas, essa modificação recebe o nome de mais-valia absoluta.
 
Assinale a alternativa CORRETA quanto à veracidade dos trechos acima:
A
I, II e III.
B
I e III, apenas.
C
I, apenas.
D
I e II, apenas.
E
III, apenas.
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LAZER, TRABALHO E SOCIEDADE (10118)
Esse atributo do trabalho é denominado de social. E representa o fator preponderante para o desenvolvimento humano e das formas de sociedade. Isso, porque, foi graças ao trabalho que a capacidade gregária do homem foi estimulada, dando início aos primeiros grupos humanos, o que representou um importante salto ontológico no desenvolvimento humano. Portanto, o trabalho faz surgir um novo tipo de ser, diferente do ser natural (orgânico ou inorgânico): o ser social. O texto relata sobre a intervenção do homem na natureza, assinale a alternativa CORRETA para nomear as características citadas no texto anterior:
A
O trabalho não se realiza cumprindo determinações genéticas.
B
O trabalho é sempre uma atividade coletiva.
C
O trabalho não ocorre de maneira direta sobre a matéria natural.
D
O trabalho não está preso a uma lista limitada e invariável de necessidades.
E
O trabalho é sempre uma atividade de lazer.
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Questão 1 - Fisiologia do Exercício - Educação Física 1/2015 Disciplina: FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO Nro. 7
O limiar de lactato tem utilidades práticas na predição do desempenho e na indicação da intensidade do treinamento. Assinale a alternativa que apresenta o mecanismo que explica o limiar de lactato durante o exercício incremental.
A
Glicólise acelerada.
B
Recrutamento de fibras de contração lenta.
C
Alta taxa de oxigênio muscular.
D
Pouca utilização de ATP.
E
Alta taxa de remoção de ácido lático.
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Tema: 358 - Adaptações cardiovasculares ao exercício físico
O consumo máximo de oxigênio frente ao esforço físico representa uma variável fisiológica associada à resistência aeróbia e tem importante relação com a saúde e o desempenho físico.Durante o processo de envelhecimento ocorre redução importante do consumo máximo de oxigênio, o que explica o maior risco para doença cardiovascular e o menor desempenho físico em idosos. Nesse sentido, o treinamento físico tem sido amplamente recomendado devido à promoção do aumento do consumo máximo de oxigênio, desempenho físico e redução do risco cardiovascular em idosos.
 
POWERS, Scott Kline; HOWLEY, Edward T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao desempenho: guia de estudo do estudante. 8. ed. Barueri: Manole, 2014.
 
Considerando a importância do treinamento físico no que diz respeito ao aumento do consumo máximo de oxigênio em idosos, avalie as afirmações a seguir.
 
I. Para o aumento do consumo máximo de oxigênio, é recomendável praticar atividade física com volume semanal de cerca de 150 minutos em intensidade muito leve ou de cerca de 75 minutos de intensidade leve.
 
II. O aumento do consumo máximo de oxigênio ocorre devido ao aumento das câmaras cardíacas que proporcionam um maior volume sistólico e débito cardíaco máximo, dependentes da intensidade e volume do exercício físico prescrito.
 
III. O aumento do número de capilares e mitocôndrias são fatores importantes para o aumento da captação de oxigênio e produção de energia no músculo esquelético, o qual contribui para o aumento do consumo máximo de oxigênio de maneira dependente da intensidade e volume do exercício físico prescrito.
 
É correto o que se afirma em
A
II e III, apenas.
B
II, apenas.
C
I, II e III.
D
I e III, apenas.
E
I, apenas.
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MUSCULAÇÃO 5 1/2015 Disciplina: MUSCULAÇÃO Nro. 16
Dentre as qualidades físicas desenvolvidas no treinamento de força, ressalta-se a potência muscular, caracterizada 
A
pela quantidade de vezes que o músculo ou grupamento muscular executa um determinado movimento (contração), dentro de uma amplitude correta.
B
pela quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão específico de movimento.
C
pela capacidade mantida por um atleta numa competição de ciclismo de 30 km.
D
pela habilidade do grupo de músculos exercer um esforço submáximo por um extenso período, observado na realização de atividades cotidianas, como subir degraus.
E
pelo produto da força pela velocidade, a qual pode ser considerada uma das variáveis determinantes da performance de jogadores de futebol.
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Estudo das qualidades físicas 1/2014 Disciplina: TREINAMENTO DESPORTIVO Nro. 27
A identificação das qualidades físicas do esporte em treinamento e a adequação dessas valências aos objetivos formulados é o passo fundamental para o êxito de uma preparação física. Lamentavelmente, inúmeros treinadores têm omitido em seus treinamentos essa identificação inicial, causando uma preparação sem metas físicas e implicações indesejáveis nas futuras performances.
 
Em relação às qualidades físicas relacionadas, associe a segunda coluna de acordo com a primeira.
	1 - Execução de uma sucessão rápida de gestos 
	(   ) Velocidade
	2 - Controle da execução de movimentos
	(   ) Força
	3 - Esforço continuado por longo tempo
	(   ) Potência
	4 - Produzir tensão contra uma resistência
	(   ) Resistência
	5 - Força produzida em menor tempo
	(   ) Coordenação
 
A sequência CORRETA é a seguinte:
 
A
5, 4, 1, 3, 2
B
5, 3, 1, 4, 2
C
1, 4, 5, 3, 2
D
2, 1, 4, 5, 3
E
1, 4, 2, 3, 5
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Tema: 7628 - Consumo de energia humana
Juliano, 32 anos, fisioterapeuta e educador físico, morador do interior de Santa Catarina, foi convidado para ministrar uma palestra sobre as diferentes modalidades de exercício físico em uma Unidade Básica de Saúde (UBS) de sua cidade para um grupo do bairro constituído por adultos, praticantes de atividades físicas, sedentários, magros, eutróficos e obesos.
 
Sabe-se que, conforme as necessidades funcionais observadas pelo avaliador, diferentes modalidades de exercícios podem ser empregadas para suprir tais necessidades. Nesse sentido, é indispensável identificar os diferentes tipos de exercícios para que se possa prescrever de forma adequada.
 
Sobre os diferentes tipos de exercícios físicos e as observações feitas por Juliano durante a palestra, avalie as afirmações a seguir.
 
I. Juliano pode mencionar que exercícios aeróbios contínuos, em intensidade baixa a moderada sem repouso, como a caminhada, são mais seguros, confortáveis e adequados para indivíduos que estão iniciando um programa de exercícios aeróbios.
 
II. Juliano pode citar que o exercício resistido tem como objetivo otimizar o desempenho muscular, o que melhora ou mantém a força, a potência e a resistência à fadiga muscular; além disso, a prática dessa modalidade promove aumento na força dos tecidos conjuntivos, maior densidade mineral e menor enfraquecimento ósseo devido a sua desmineralização.
 
III. Juliano pode expor que o treinamento aeróbio descontínuo refere-se à realização de blocos intermitentes de exercício aeróbio com períodos de descanso, trata-se de uma opção que permite uma maior intensidade de exercício, assim como uma maior quantidade total de trabalho.
 
É correto o que se afirma em
A
I, apenas.
B
II e III, apenas.
C
II, apenas.
D
I, II e III.
E
I e III, apenas.
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Tema: 1471 - Componentes das capacidades físicas
Sabe-se que a flexibilidade é uma habilidade física associada à amplitude de movimento das articulações, sendo importante na execução de movimentos e gestos que requerem maiores amplitudes, observadas em situações cotidianas como também em atividades esportivas. É importante ressaltar que uma flexibilidade ruim pode influenciar negativamente no desenvolvimento de outras capacidades físicas, sendo fundamental para uma boa performance física. Além disso, há diferentes formas de flexibilidade.
 
NOVACK, L. F. Treinamento esportivo. Porto Alegre: SAGAH, [20--] (adaptado).
 
Diante do exposto, analise a situação a seguir.
 
Marta, personal trainer, está realizando um treino de flexibilidade para membros inferiores com uma aluna. Dessa forma, ao objetivar melhorar a flexibilidade da região posterior da coxa, Marta eleva a perna da aluna, flexionando seu quadril com joelho estendido, e a mantém na amplitude máxima do movimento.
 
Sobre o tipo de flexibilidade que Marta está utilizando com a aluna, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
 
I. Marta está utilizando a flexibilidade passiva, ajustando a flexão do quadril da aluna no ponto considerado como ideal para a evolução de sua amplitude de movimento.
 
PORQUE
 
II. A flexibilidade passiva consiste em atingir a amplitude máxima de movimento com a ajuda de uma pessoa ou de alguma estratégia, sem utilizar a contração muscular ativa.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
A
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
B
As asserções I e II são proposições falsas.
C
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
E
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
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Tema: 7627 - Transferência de energia no corpo
As duas maiores fontes de energia utilizadas durante a realização do exercício físico são carboidratos (glicogênio e glicose) e lipídios (triglicerídeos). As principais fontes metabólicas de energia derivadas dos lipídios são os triglicerídeos do tecido adiposo, os triglicerídeos intramusculares e os ácidos graxos livres. Enquanto o exercício físico promove um aumento da liberação do hormônio de crescimento (GH), tireóide estimulante (TSH), adrenalina e noradrenalina que apresentam papel importante na ativação do metabolismo das gorduras, a liberação de outras substâncias como insulina, malonil-CoA e lactato age de forma contrária, ou seja, inibindo a lipólise e facilitando o metabolismo da glicose. O que se tem demonstrado pela literatura é que a contribuição de cada tipo de substrato depende do exercício realizado, duração, intensidadee estado de treinamento do indivíduo.
 
Sobre o metabolismo das gorduras, avalie as assertivas a seguir.
 
I. Denomina-se ponto de cruzamento, a intensidade em que ocorre a alteração da predominância do metabolismo das gorduras para a de carboidratos.
II. A contribuição da metabolização do triglicerídeo se eleva com a intensidade, sendo que em intensidades de exercício entre 65% e 85% do VO2máx, a contribuição dos ácidos graxos livres plasmáticos e dos triglicerídeos musculares se equiparam.
III. Em intensidades de 50% VO2máx, o valor absoluto e relativo de gordura oxidada é superior à intensidade de 20% VO2máx.
IV. Em intensidades muito leves (25% VO2máx), os ácidos graxos livres plasmáticos apresentam maior predominância.
 
É correto apenas o que se afirma em
A
I, III e IV.
B
I, II e IV.
C
I e III.
D
II e III.
E
II e IV.
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Tema: 16159 - Sistema de Formação Esportiva
O ato motor é o resultado da ação e da interação de uma série de capacidades físicas, em adequação com os demais componentes de rendimento/aprendizagem esportivo. Segundo Greco & Benda (1998), as Capacidades Físicas fazem parte da Estrutura de Conteúdos, no Sistema de Formação Esportiva, e como parte destas, está a Capacidade Coordenativa de Equilíbrio, definida como sendo a capacidade de manter ou recuperar a estabilidade. 
 
Desta maneira,  Capacidade Coordenativa de Equilíbrio é importante e deve ser treinada e desenvolvida 
 
 
A
em alguns esportes individuais.
B
em todos os esportes.
C
apenas no treinamento de Alto Nível.
D
apenas na Ginástica Artística.
E
apenas em esportes olímpicos. 
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