Aula XIII Tática Defensiva Complexo 2

Prévia do material em texto

SDE0128 – Metodologia do Ensino do Voleibol 
Aula XIII: Tática Defensiva – Complexo 2 
 
Aula XIII: Tática Defensiva – Complexo 2 
Objetivos 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Ao final da aula o aluno será capaz de: 
• Identificar, conhecer e ensinar o Saque adequado as equipes nas diferentes faixas etárias e 
níveis de aprendizado; 
• Identificar, conhecer e ensinar a tática dos Bloqueios nos diversos sistemas; 
• Identificar, conhecer e ensinar as Defesas no diversos sistemas 
• Identificar, conhecer e ensinar o Contra-Ataque nos Sistemas; 
• Identificar, conhecer e ensinar as ações do Complexo 2 no Voleibol; 
 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Sequencia Cíclica do Voleibol 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Para atingir o objetivo do jogo, os jogadores executam ações 
individuais. Constam de procedimentos técnicos, com uma estrutura 
específica, subordinados ao denominado, pensamento tático. 
 
As técnicas são atos motores integrados, típicos do jogo de 
voleibol, que permitem ao jogador manobrar a bola, deslocar-se e 
executar os movimentos necessários para a ação de jogo pretendida. 
 
No jogo de voleibol, podemos distinguir como procedimentos 
técnico-táticos: o saque, a recepção do saque, o levantamento, o 
ataque, o bloqueio e a defesa. 
 
As formas de execução de tais procedimentos podem ocorrer em 
caráter individual ou coletivo, seguindo princípios de tática individual e 
de tática coletiva. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
A Tática 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
A tática em todos os jogos esportivos coletivos com 
suas numerosas possibilidades, meios e métodos, adquire 
importante significado para a compreensão dos esportes. 
Isto é significativo também no jogo de voleibol. 
 
Vários são os fatores que se inter-relacionam numa 
ação ou situação de jogo e que contribuem para a 
determinação da tática do jogo. São eles: as regras, o 
campo de jogo, espaço, tempo, bola, colega e o adversário. 
LERBACH e VIANNA JÚNIOR. Apostila do Curso Nacional de Capacitação de Treinadores de Voleibol CBV- Nível I, Federação 
Mineira de Voleibol, 2009. Curso Nacional de Capacitação de Treinadores - CBVNível I Cambuquira, MG 24 a 29/01/2009 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
O Ato Tático 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
A resposta motora a uma determinada situação de jogo 
passa antes por um processo que inclui a percepção da 
situação, a capacidade do atleta de analisar e interpretar a 
situação percebida e, imediatamente, executar a resposta 
motora específica com o máximo de precisão. Ao 
descrevermos esta situação estamos na realidade retratando 
a realização de um movimento voluntário ao qual chamamos 
de “ato tático”. 
 
Segundo Mahlo (1969), “o ato tático em jogo partilha 
com todas as ações esportivas o fato de ser um ato consciente 
e orientado”. Ao seguirmos uma formação adequada, 
podemos constituir vias para se atingir rendimentos cada vez 
mais elevados. 
MAHLO, F. L´Acte tactique em Jeu. Paris, France: Vigot, 1969. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Complexo de Defesa 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
 A equipe que executa o saque sofrerá em contra partida o ataque do adversário, do qual terá que 
proteger sua quadra, evitando que a bola caia nela. Para isto a equipe utilizará sequencia defensiva que 
combina as armações de bloqueio e da defesa do campo. 
 
 A partir desta estruturação defensiva poderá ser produzido pela equipe que está defendendo 
uma nova situação de ataque, a qual chamamos de contra-ataque. 
LERBACH, Antonio Marcos. Apostila do curso básico de voleibol. Apostila confeccionada para curso de pós-
graduação da UNOPAR. 1995. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Complexo 2 – Estado de Prontidão 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Enquanto a bola está na quadra contrária, as seguintes fases são importantes: 
• A percepção da situação de jogo; 
• A solução mental e escolha dos meios para dominar cada situação; 
• A resposta motriz; 
• A primeira fase representa informações pertinentes ao adversário. 
 
 Deve ser avaliado: 
A qualidade do primeiro passe: 
• Altura e direção em relação ao levantador. 
 
Levantador: 
• Na rede ou infiltrando; 
• Direção que deverá efetuar o levantamento; 
• Posição do seu corpo em relação à rede; 
• Características em função daquela situação; 
• Tipo de levantamento: Alto, Velocidade, Distante da rede. 
h
tt
p
:/
/v
o
le
in
om
u
n
do
.b
lo
gs
p
o
t.
co
m
.b
r/
20
10
_1
0_
01
_a
rc
h
iv
e
.h
tm
l 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Complexo 2 – Estado de Prontidão 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Atacante Adversário: 
• Posição de ataque na rede; 
• Direção de deslocamento; 
• Tipo de ataque; 
• Direção de ataque; 
• Característica particular; 
• A segunda fase analisa globalmente as situações de jogo e decisão; 
• A terceira fase corresponde à execução motora. 
h
tt
p
:/
/v
ej
a.
ab
ri
l.c
o
m
.b
r/
br
as
il/
vo
le
i-
e-
en
ce
rr
am
en
to
-a
-a
ge
n
d
a-
d
e-
d
o
m
in
go
-n
a-
ri
o
-2
01
6/
 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
O Complexo II 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
 Ações interdependentes de jogo defensivo que visam 
neutralizar ações individuais e coletivas do adversário, que 
se iniciam a partir de uma ação de saque até o contra-
ataque e sua respectiva cobertura de ataque. 
 
• Saque – ação única no rally; 
• Bloqueio; 
• Defesa; 
• Contra-ataque; 
• Cobertura. 
 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Saque 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
 Embora estejamos falando do sistema defensivo e o saque ser um 
fundamento de ataque, ele é o primeiro fundamento a ser executado com 
o intuito de facilitar as ações defensivas subsequentes. 
 Na utilização deste fundamento é importante observar as 
características do sacador, as características do sistema de recepção e 
também as combinações ofensivas utilizadas pela equipe adversária, pois 
a execução de um determinado saque poderá dificultar, assim como 
neutralizar algumas ações de ataque. 
Pontos relevantes de análise: 
• Armação da recepção do adversário; 
• Pontos vulneráveis; 
• Placar; 
• Padrão de regularidade da equipe; 
• Orientação tática do técnico. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Saque - Continuação 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Com o aumento da utilização do saque em suspensão a 
partir da década de 90, os esquemas ofensivos viram-se afetados e 
dificultados favorecendo os esquemas defensivos (OLIVEIRA, 
MESQUITA E OLIVEIRA, 2005). 
 
Em estudo realizado nas Olimpíadas de Barcelona 1992, 
foram identificados os tipos de saques mais realizados durante a 
competição. Os resultados apontaram que 27% foram saque de 
potencia com salto e 73% saques flutuantes, já no Campeonato 
Mundial de 1994, 48% foram em saques de potencia com salto e 
52% saques flutuantes (ZIMMERMAN, 1995). Foram analisados, na 
Liga Mundial de 2003 e Campeonato Europeu de 2003 um total de 
2257 saques, um percentual de 76,2% de saques de potencia com 
salto, 20,6% de saques flutuantes com salto e apenas 3,2% de 
saque flutuantes em apoio (CALLEJON LIROLA, 2006). 
Oliveira, R; Mesquita, I.; Oliveira, M., Caracterização da eficácia do bloco no 
Voleibol de elevado rendimento competitivo. Estudo aplicado em equipas masculinas participantes na Liga Mundial 2003. 
Revista Digital - Buenos Aires - Año 10 - N° 84 - Mayo de 2005. http://www.efdeportes.com/ 
Callejón Lirola, D. Estudio y análisis del saque en el voleibol masculino de alto rendimiento. International Journal of Sport 
Science , V. II. AÑO II - Páginas:12 -28 - No 5 - octubre – 2006 . 
 
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
http://www.efdeportes.com/
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo2 
Bloqueio 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
O bloqueio é a primeira linha de defesa de uma equipe e simultaneamente a forma mais rápida 
de ataque. Sua função e interceptar ou diminuir a velocidade da bola atacada pela equipe adversária. 
Pontos relevantes de análise 
• Sistema ofensivo do adversário; 
• Tendência de distribuição do levantador adversário; 
• Características e tendências dos atacantes; 
• Tipo de passe/defesa adversária; 
• Definição do levantamento. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Defesa 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Pontos relevantes de análise: 
• Sistema ofensivo do adversário; 
• Tendência de distribuição do levantador adversário; 
• Armações de bloqueio da própria equipe; 
• Características e tendências dos atacantes; 
• Tipo de passe/defesa adversária; 
• Definição do levantamento; 
• Situação de confronto atacante X bloqueio; 
• Trajetória da bola após o ataque; 
• Possibilidades de contra-ataque. 
http://marcelvolei.blogspot.com.br/p/t-tecnico.html 
No voleibol moderno as adaptações de posicionamentos para se defender uma bola atacada pelo adversário, faz com 
que a atleta possua uma boa coordenação de movimentos e uma boa interpretação da ação da atleta adversária. 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Contra-Ataque 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
Pontos relevantes de análise: 
• Qualidade da defesa; 
• Quantidade de atacantes disponíveis e em condição 
de finalizar, na rede e no fundo; 
• Sistema defensivo (bloqueio e defesa) adversário; 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Cobertura 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
É uma armação tática para proteção do atacante e facilitação na recuperação de bolas 
interceptadas pelo bloqueio Adversário. 
 
 Pontos relevantes de análise: 
 
• Proximidade com ponto de ataque; 
• Situação de confronto atacante X bloqueio; 
• Nº de atacantes acionados. 
h
ttp
://w
w
w
.m
in
asten
isclu
b
e
.co
m
.b
r/n
o
ticias/p
ara-em
b
alar411
 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Tomada de Decisão 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
 Procedimentos para o saque: 
• Neutralizar atacante, retardar ataque adversário, etc; 
 
 Procedimentos para o bloqueio: 
• Posicionar bloqueadores próximo às tendências de distribuição de 
levantamento, de acordo com o passe; 
 
 Procedimentos para defesa: 
• De acordo com o passe, posicionar defensores próximo a incidência de 
ataque dos adversários e otimizar as situações de contra-ataque; 
 
 Procedimentos de contra-ataque: 
• Possibilitar ataques velozes; 
• Disponibilizar maior número possível de atacantes; 
• Dificultar armações de bloqueio e defesa do adversário. 
 
 Coberturas: 
• Possibilitar maior número de atletas disponível para proteção ao ataque. 
 
http://solucaoestrategica.com.br/servicos/treinamentos/ 
Aula XIII: Tática Ofensiva – Complexo 2 
Links 
Metodologia do Ensino do Voleibol 
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html; 
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol; 
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro; 
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246; 
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html; 
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm; 
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg; 
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei; 
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html; 
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html; 
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248; 
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html; 
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html; 
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc; 
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr; 
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html; 
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html; 
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related. 
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
http://www.volei.org/2012/01/caracteristicas-do-saque-no-voleibol.html
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/8875/o-saque-no-voleibol
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
https://www.youtube.com/watch?v=cddotdJ16ro
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.uel.br/revistas/uel/index.php/eip/article/view/16501/13246
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.volei.org/2012/04/o-bloqueio-e-seu-treinamento.html
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
http://www.efdeportes.com/efd124/a-primeira-linha-de-defesa-no-voleibol-o-bloqueio.htm
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
https://www.youtube.com/watch?v=hHNRIvw1jpg
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://pt.wikihow.com/Bloquear-no-V%C3%B4lei
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://adsonbarros.blogspot.com.br/2007/08/fundamentos-do-voleibol.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.htmlhttp://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.volei.org/2011/10/como-fazer-um-rolamento-na-defesa-no.html
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://www.procrie.com.br/2013/04/12/defesa-em-voleibol-licao-ii-19248
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://voleivideos.blogspot.com.br/2012/11/exercicios-para-treinamento-de-defesa.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
http://www.justvolleyball.com.br/vpetart85_estrategiadefensiva_defesa_treinamento_taticocoletivo.html
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=kMrt_CGEKtc
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
https://www.youtube.com/watch?v=xr3v7yMylCE&feature=fvsr
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.htmlhttp://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://www.justvolleyball.com.br/vietart30_estrategia_ofensiva_coberturadeataque_parte_1.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
http://marcelvolei.blogspot.com.br/2011/04/cobertura-de-ataque.html
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
https://www.youtube.com/watch?v=Z0fUa20MsAU&feature=related
Assuntos da próxima aula: 
1. Direção de Equipe: 
2. Antes do Jogo; 
3. Durante o Jogo; 
4. Após o Jogo;