4 habilidades únicas de um treinador de psicologia de comer

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4 habilidades únicas de um treinador de psicologia de comer
Você sabia que havia 99.400 educadores de saúde nos Estados Unidos em 2012 e até 2022 esse
número de emprego – que inclui treinadores de saúde – deverá aumentar para 120.800? De acordo com
o Bureau of Labor Statistics dos EUA, isso representa um aumento de 21% no crescimento e supera o
crescimento médio de todas as outras ocupações nos EUA. De fato, os treinadores de saúde são uma
nova evolução nos cuidados de saúde!
Agora, por um preço razoável, você pode contratar alguém para lhe dar uma vantagem quando se trata
de sua saúde. Assim como os atletas profissionais contratam um treinador para ajudá-los a levá-los para
o próximo nível, você pode contratar um treinador para ajudá-lo a ficar saudável, em forma, bem e
vibrante. Você não precisa mais caminhar nessa jornada sozinho.
Com tantos treinadores de saúde disponíveis para aluguel, pode ser confuso determinar a quem usar.
Um tipo de treinador de saúde a ser considerado é um Coach de Comer Psicologia. Mas o que
diferencia os treinadores de psicologia da Eating de outros treinadores de saúde? Aqui estão 4
habilidades únicas de um Coach de Psicologia de Comer e como eles podem ajudá-lo:
1. Comer Psicologia Coaches entendem tanto a nutrição e a psicologia alimentar.
Ficar saudável às vezes requer mais do que apenas uma sólida compreensão da nutrição. Você já notou
como você provavelmente já tem uma compreensão decente de alimentos saudáveis, mas não
consegue dar o salto para comer essa comida de forma consistente?
É aqui que um Coach de Psicologia Comer pode ajudar. Um Coach de Psicologia Alimentar tem uma
forte compreensão da nutrição, bem como a psicologia por trás das escolhas que fazemos com a
comida. Eles são treinados nas áreas de Psicologia da Comer Dinâmico e Nutrição Corporal Mental;
áreas de estudo de ponta dedicadas a ajudar os clientes a curar os desafios alimentares mais comuns
do nosso tempo, como comer demais, compulsão alimentar, comer emocional e muito mais.
Os treinadores de psicologia entendem que o que comemos é apenas parte da história. Eles tomam a
discussão de “comam isso” e “não comam isso” um passo adiante, examinando quem somos como
comedores. Comer Coaches de Psicologia tem as ferramentas e as habilidades para ajudá-lo a explorar
“por que” você faz certas escolhas com a comida. Isso permite que você atravesse a causa raiz de suas
lutas alimentares e comece o processo de finalmente deixá-las para trás.
2. Os treinadores de professores de alimentação vêem sua relação com a comida
como um professor maravilhoso.
Não seria incrível acordar amanhã de manhã e nunca mais se sentiria negativo sobre o seu
relacionamento com a comida? Em vez disso, a nutrição, como você se nutri e as decisões que você
toma em torno da comida seria uma experiência maravilhosa onde você se sente confiante e
empoderado.
https://psychologyofeating.com/
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https://psychologyofeating.com/what-is-dynamic-eating-psychology/
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https://psychologyofeating.com/nutrition-training/
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Este não é um sonho exagerado. Os treinadores de professores veem nossa relação com a comida
dessa maneira – como um professor incrível – e eles possuem as ferramentas para ajudá-lo a chegar lá
também. Quando você trabalha com um Coach de Psicologia Alimentar, você aprende que as escolhas
em torno da comida fornecem informações sobre lições maiores em sua vida.
Comer a Psicologia Coaches pede que você dê uma olhada mais de perto no mundo ao seu redor. Você
é desafiado em um relacionamento? Lutando com sua imagem corporal? Sentindo-se estressado no
trabalho? Oprimido por cuidar de crianças ou pais mais velhos? Você sente que está vivendo a vida que
estava destinado a viver?
Suas lutas alimentares existem para chamar sua atenção. Embora possa ser difícil aceitar agora, um
hábito alimentar desafiador é um presente – uma janela de oportunidade para mudar e transformar áreas
maiores e mais urgentes de sua vida. Os treinadores de psicologia entendem isso e o guiam em uma
jornada para um novo relacionamento com seu coração, mente, corpo e alma.
3. Comer a Psicologia Coaches entende que todo desafio alimentar tem uma razão
brilhante e lógica.
Os desafios de comer existem por uma razão. Os treinadores de educação sabem como examinar os
hábitos alimentares de forma holística para elaborar o melhor plano para aprender com essa luta e,
finalmente, deixá-la ir.
Aqui estão apenas algumas áreas que podem afetar sua capacidade de fazer escolhas alimentares
saudáveis: seu nível de estresse; velocidade de alimentação, ritmo e padrão; proteína, gordura saudável
e ingestão de calorias; a qualidade de sua comida; seus pensamentos, sentimentos e crenças sobre
comida e seu corpo; sua capacidade de ouvir e honrar a sabedoria do seu corpo. E este é apenas o
começo.
Os treinadores de culinária entendem que os desafios alimentares nunca existem no vácuo. Todas as
lutas alimentares têm uma causa. Os treinadores de psicologia são treinados para fazer perguntas
poderosas para ajudar os clientes a encontrar a linha de fundo. É aqui que começa a verdadeira cura
com comida e corpo.
4. Os treinadores de psicologia são treinados em protocolos que ajudam as
pessoas a ter avanços com comida, peso e corpo.
Os treinadores de treinamento de psicologia certificados no Instituto de Psicologia da Alimentação são
os únicos treinadores do mundo que treinam em Psicologia Dinâmica de Alimentação e Nutrição
Corporal Mental. Essas duas novas áreas de estudo contêm algumas das informações mais valiosas e
poderosas para ajudar as pessoas a ter o tipo de avanços que fazem a diferença.
A psicologia dinâmica é o estudo de quem somos como comedores. É baseado na premissa de que a
comida e o corpo influenciam poderosamente nosso comportamento, saúde e felicidade. A Mind Body
Nutrition concentra-se em como nossos pensamentos, sentimentos e crenças afetam o metabolismo e a
saúde nutricional.
Um extenso estudo nessas duas áreas, juntamente com uma sólida formação em nutrição, dá aos
Eating Psychology Coaches um potente arsenal de ferramentas. Trabalhar com um Coach de Psicologia
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Comer permite que os clientes finalmente rompam barreiras pessoais e encontrem resoluções para
vários desafios, como peso, excessos, compulsão alimentar, comer emocional, imagem corporal
negativa ou incapacidade de se exercitar. E, no processo, os clientes curam velhas feridas emocionais
ou melhoram outras áreas de suas vidas também.
Aqui no Instituto de Psicologia da Comer, nos sentimos confiantes de que nossos Coaches de Psicologia
de Comer Certificados possuem habilidades únicas que os tornam treinadores poderosos e eficazes.
Sua educação distinta permite que eles se destaquem em meio ao mar de treinadores de saúde no
mercado. Então, ao considerar a contratação de um coach, dê uma olhada em um Coach de Psicologia
de Comer.
O Instituto para a Psicologia da Comer 
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