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1/8 Qual é a sua definição pessoal de sucesso? Qual é a sua interpretação do sucesso? Por que criar sua definição pessoal de sucesso? O sucesso é principalmente um alvo em movimento, qualquer maneira que você defincioná-lo. Uma vida bem sucedida é subjetiva, e a definição de sucesso de uma pessoa muitas vezes difere muito da de outra, embora estudos revelem algumas semelhanças. Algumas vezes, suas ideias e crenças estão erradas. Esses mitos da felicidade podem estar te deixando infeliz. Nossa sociedade cria protótipos de como é o sucesso quando, na realidade, não há definição padrão. O sucesso é relativo à pessoa que tem sucesso. Então, o que importa é mais o que define o seu sucesso. Para alcançar seu potencial máximo e se tornar o seu melhor, escreva sua própria definição de sucesso. O sucesso não se parece com o que a sociedade quer que acreditemos. Algumas definições de sucesso As pessoas definem o sucesso como: 1. Alcançar metas que se beneficiam tanto quanto os outros. 2. Completar o trabalho com excelência e atualidade. 3. O resultado favorável do objetivo desejado depois de muitos sacrifícios. 4. Uma sensação de ter realizado algo no final de cada dia. 5. Emitir-se e família viver uma vida melhor, mais feliz e saudável. 6. Uma percepção positiva de um resultado, como uma experiência de aprendizagem após um fracasso. 7. Uma valiosa experiência adquirida como resultado de coragem e consistência no trabalho. Qual é a sua interpretação do sucesso? O sucesso pode ser definido como uma busca pessoal de algo que lhe traz alegria e que você se importa profundamente. Significa superar os desafios para crescer pessoal e profissionalmente, bem como consciente e transcendentalmente. É amar os outros e amar a si mesmo. O sucesso tem muitas definições, mas cabe a você decidir qual usar como sua assinatura pessoal. Vamos fazer um experimento mental: o que você faria se não tivesse limites e pudesse projetar seu dia perfeito como quisesse? Você se imagina em uma rede à beira-mar à noite, olhando para os milhões de estrelas como uma brisa suave? https://happyproject.in/happiness-myths-miserable/ https://happyproject.in/rain-meditation-technique/ https://happyproject.in/transcend-book-review/ https://happyproject.in/self-love-quotes/ 2/8 Você se vê no último andar da Torre Eiffel, respirando enormes goles de ar enquanto você está lá olhando ao redor com admiração? Ou você passaria um dia inteiro com sua família, brincando com seus cães e crianças? A razão pela qual você quer ter sucesso é principalmente uma busca muito pessoal. O significado de sucesso para sua família e amigos será diferente do seu; aceite isso. Como disse Rumi: “É o seu caminho, e o seu sozinho. Outros podem andar com você, mas ninguém pode andar por você.” O que quer que você faça você se sentir feliz é o que você deve se concentrar primeiro. Pesquisas mostram que pessoas mais felizes são mais propensas a assumir novos objetivos na vida, o que as leva ao sucesso em muitas outras áreas de suas vidas e as torna ainda mais felizes. Leia o guia mais curto de As Três Boas Coisas que Lê bem e eleve o seu nível de felicidade. A definição pessoal do sucesso: O sucesso é alcançar um equilíbrio em nossas prioridades. É mais do que apenas uma medida do nosso dinheiro, posição ou influência sobre os outros. É viver uma vida alegre, ser útil para os outros, perseguir objetivos significativos e lidar com os momentos agridoces com coragem e resiliência. O Dicionário Oxford define o sucesso como “a obtenção da fama, riqueza ou status social”. O dicionário Macmillan diz: “Ser bem-sucedido é como estar no alto”. Mas sentimos que a melhor definição pessoal de sucesso é esta: O sucesso é alcançar um equilíbrio em nossas prioridades. Seja qual for a sua idade, essa definição de uma tese de sucesso pessoal permanece sempre verde, desafiando os estragos do tempo. Deixa espaço suficiente para prioridades pessoais, juntamente com suas obrigações sociais e familiares. Ele também elimina a necessidade de encontrar uma nova definição, uma vez que você atinge seus objetivos atuais e embaralhar suas preferências na vida. Qualquer definição de sucesso deve incluir quanto controle temos sobre nossas vidas e nosso tempo. Agora, nossas prioridades na vida são sempre uma mistura eclética. E assim é o ponto ideal do nosso equilíbrio entre eles. Essa definição leva em conta o delicado equilíbrio de prioridades em cada uma de nossas vidas. Para uma pessoa, a proporção entre colegas e amigos poderia encontrar um equilíbrio doce às 30:70. Por outro lado, enquanto isso, poderia se equilibrar em 50:50. Essa definição de sucesso respeita os indivíduos que somos e as diferenças que carregamos. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-1316803.pdf https://happyproject.in/success-bring-happiness/ https://happyproject.in/three-good-things/ https://happyproject.in/resilience-definition/ 3/8 As complexidades da vida e nossas escolhas a cada momento continuam mudando ao longo dos anos, mas essa definição mantém sua integridade bastante intacta. Ainda assim, pare por um momento e pergunte a si mesmo: Como eu defino o sucesso? O que o sucesso significa para mim? O sucesso é melhor definido pelo seu dinheiro? - Não. - Não. É injusto equiparar o sucesso com o dinheiro. Quando o sucesso de uma pessoa é julgado apenas por seu valor financeiro, ele ignora e até remeza os esforços criativos e as realizações de escritores, poetas, cientistas, exploradores, pintores e outros que não buscavam riquezas. A maioria das pessoas hoje define o sucesso como tendo riqueza ou fortuna em milhões. Eles não reconhecem alguém como bem-sucedido se o nome não vale muito dinheiro. Isso não é recente. O Oxford English Dictionary, em 1971, observou que o sucesso se tornou cada vez mais associado à riqueza e ao prestígio. Além disso, podemos candefinir o sucesso de várias formas não monetárias. Uma boa definição de sucesso não ligada a muito dinheiro é ter a liberdade de escolher onde você vai viver, comer e trabalhar. Neste mundo pós-pandêmico, você pode praticamente viver como um nômade global e trabalhar de qualquer lugar. Definição de Sucesso de Emerson Ralph Waldo Emerson definiu o sucesso como: “Ser rir com frequência e muito; ganhar o respeito de pessoas inteligentes e o afeto das crianças; ... apreciar a beleza, encontrar o melhor nos outros; deixar o mundo um pouco melhor; seja por uma criança saudável ou por um jardim... conhecer até mesmo uma vida soprou mais facilmente porque você viveu. Isso é um sucesso.” Definição de sucesso da Wooden John Wooden definiu o sucesso como paz de espírito alcançada apenas através da auto-satisfação em saber que você fez o esforço para fazer o melhor que você é capaz. Qual é a definição de sucesso na vida? Sucesso na vida significa viver e ter vivido uma boa vida. Significa viver com gratidão e altruísmo enquanto cumpre os objetivos específicos. Em geral, as mulheres definem o sucesso em termos de relacionamentos e equilíbrio saudável da vida, enquanto os homens o definem em termos de realizações materiais (Dyke & Murphy, 2006). O sucesso na vida é chegar ao ponto em que você alcançou a maioria dos seus objetivos definidos. https://happyproject.in/success-tips-life/ https://happyproject.in/depression-work/ 4/8 Você pode ter desejado liberdade financeira ou um dia de trabalho de 4 horas por dia, e você conseguiu aqueles com estilo. Alguns poderiam querer explorar o mundo, enquanto outros só queriam mergulhar no que eram apaixonados. O que define o sucesso na vida é a conclusão do objetivo dentro do intervalo de tempo que você definiu no início. Alguns sonhos e desejos permanecerão insatisfeitos até o último dia de sua vida, é claro. A ideia é completar a maioria dos seus objetivos em um período de tempo que permite aproveitar a vida. Isso pode significar aprender que às vezes você tem que dizer “não” ou perceber que não pode manter tudo a menos que você dê algum. Para alguns, o sucesso é uma luta contínua esempre permanecendo em movimento. Para outros, é uma sensação de paz e uma pausa imperturbável. O sucesso incômo-se consiste em alcançar o sucesso em cinco áreas de bem-estar: Sucesso profissional ou profissional Sucesso emocional ou psicológico Sucesso social ou de relacionamento Sucesso na Comunidade Sucesso financeiro Acima de tudo, o sucesso na vida significa alcançar a realização pessoal sem prejudicar ninguém. Definição de Sucesso da Sociedade Homens e Mulheres Em 1993, a revista Working Woman perguntou aos leitores o que os faz sentir bem-sucedidos, e eles relataram: 1. Vida familiar ou relacionamento feliz (79%) 2. Ter tempo suficiente para a família e amigos (65%) 3. estar no controle sobre suas vidas (57%) 4. ser muito bom em seus empregos (42%) 5. Rico o suficiente para comprar o que quiserem (26%) 6. Posição de alto nível no trabalho (11%) 7. ter poder ou influência (7%). Além disso, embora homens e mulheres relatem sentir-se igualmente bem sucedidos em geral, eles tendem a medir seu sucesso por diferentes parâmetros. Na pesquisa, mais homens (32%) viram a riqueza como um indicador de sucesso do que as mulheres (21%). E mais mulheres viram ter tempo suficiente para a família e os amigos como prioridade (70% das mulheres v/s 58% dos homens). https://qz.com/work/1463545/the-4-hour-workday-is-not-a-crazy-idea https://happyproject.in/say-no/ 5/8 O significado do dinheiro também é de gênero (Deutsch, Roksa, & Meeske, 2003). Homens que sacrificam sua segurança financeira por cuidar são vistos menos favoravelmente pela sociedade em comparação com os homens que evitam esse trade-off. (Riggs, 1997). As mulheres que chegaram ao topo da hierarquia de carreira não definiram principalmente o sucesso em termos de carreira. Em vez disso, um equilíbrio (na vida) era crítico. Em contraste, os homens eram mais propensos a compartimentar as preocupações com a carreira e a realização pessoal de preocupações com os relacionamentos. — Lorraine Dyke & Steven Murphy, 2006 A propósito, você sabe como fazer compras (usando ciência) para o máximo de felicidade? Duas chaves para o sucesso no negócio e na vida A crença amplamente difundida de que o sucesso é limitado àqueles com talentos naturais é um mito. Cada pessoa nasce com um conjunto único de talentos que lhes permite uma capacidade especial de executar certas tarefas sem esforço. No entanto, não basta nascer com habilidades extraordinárias para ser bem sucedido. Um QI alto em uma criança não prevê um futuro de sucesso brilhante. Nossas habilidades inatas podem nos ajudar a ter uma vantagem inicial no jogo. Mas essas habilidades não permanecem constantes. Eles mudam à medida que envelhecemos. Portanto, eles não podem nos trazer sucesso por conta própria. O sucesso, em vez disso, exige duas qualidades-chave: 1. Foco constante 2. Curiosidade de Constante Carol S. (tradução) Dweck diz algo semelhante em palavras diferentes em sua mentalidade: A nova psicologia do sucesso: 1. Foco na aprendizagem (em vez de se concentrar na realização) 2. Adote um mindset de crescimento (em vez de adotar uma mentalidade fixa) Last 'Whole Earth Catalog' Back Cover - junho de 1971 A imagem acima é da capa traseira da edição final do catálogo Whole Earth. Era uma revista altamente inovadora de seu tempo, trazida pela Stewart Brand. Steve Jobs descreveu a publicação como “Google em forma de brochura, 35 anos antes do Google aparecer”. Essa foto de capa de 1971 mostra uma estrada rural deserta de manhã cedo com apenas quatro palavras: Fica com fome. Fica tolo. https://happyproject.in/shopping-happiness/ https://www.amazon.com/Mindset-Psychology-Success-Carol-Dweck/dp/0345472322/tag=happindiproj-20 https://en.wikipedia.org/wiki/Whole_Earth_Catalog 6/8 Anos mais tarde, em 2005, Steve Jobs, o falecido co-fundador da Apple, usou-o em seu inspirador discurso de início em Stanford. E fez essas quatro palavras imortais. Essas quatro palavras foram o que se tornou a definição de sucesso nos negócios e na vida de Steve Jobs. E essas palavras são o que ele sugeriu que todos nós fizemos o nosso. Discurso de início de Stanford de Steve Jobs em 2005 (com introdução do presidente John Hennessy) Discurso de início do discurso de Steve Jobs, 2005 A dura realidade do sucesso na vida Você quase certamente nunca alcançará o nível de sucesso que seus heróis e as estrelas têm. Esta é a dura realidade: as probabilidades estão fortemente empilhadas contra você. O mundo não permite que todos se tornem igualmente bem-sucedidos. Se isso acontecer, a palavra “sucesso” perderia o seu significado. Ainda assim, você pode ser bem sucedido à sua maneira, e é isso que você deve almejar. Vincent van Gogh vendeu apenas duas pinturas durante sua vida por cerca de US$ 100. Aos 37 anos, morreu acreditando que ele próprio um fracasso. Em 1990, seu “Retrato do Dr. Gachet” foi vendido por US$ 82 milhões. O sucesso nunca é um fenômeno da noite para o dia. Então, não espere acordar uma bela manhã ridiculamente bem sucedida. O jogo inteiro é sobre tomar medidas consistentes, testar muitas estratégias e ver muitas falhas antes de alcançar os resultados certos. A primeira realidade sobre o sucesso é que você pode quase nunca ser tão bem sucedido quanto aqueles que você olha. A segunda é que uma vez que você sabe como isso é feito, você deve colocar o esforço e permanecer comprometido. É assim que você encontra o sucesso. Citações de sucesso mais populares Maya Angelou, uma poeta americana, editora, ensaísta, dramaturga, atriz, cantora, a primeira diretora negra de Hollywood e ativista dos direitos civis, disse: “Sucesso é gostar de si mesmo, gostar do que você faz e gostar de como você faz.” E a dupla dos minimalistas Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemos dizem: “Se não estamos felizes, então não somos bem-sucedidos.” Por que a felicidade vem antes do sucesso? Raj Sisodia, coautor do Capitalismo Consciente, diz: https://news.stanford.edu/2005/06/12/youve-got-find-love-jobs-says/ https://www.theminimalists.com/about/ https://www.theminimalists.com/about/ https://happyproject.in/success-bring-happiness/ https://www.amazon.com/Conscious-Capitalism-audiobook/dp/B00JELN61Q?&tag=happindiproj-20 7/8 “Eu defino o sucesso como viver meu verdadeiro propósito e ter um impacto positivo na vida das pessoas.” O Bill Gates diz: “O sucesso é um péssipero professor. Ele seduz pessoas inteligentes a pensar que não podem perder. Um pouco engraçado de Doug Larson é, Um verdadeiro amigo é aquele que ignora seus fracassos e tolera seu sucesso. Outra citação de Doug Larson que define o processo de sucesso é: “Algumas das maiores façanhas do mundo foram realizadas por pessoas que não eram inteligentes o suficiente para saber que eram impossíveis.” Pele, o rei do futebol, diz: “O sucesso não é um acidente. É trabalho duro, perseverança, aprendizagem, estudo, sacrifício e, acima de tudo, amor pelo que você está fazendo ou aprendendo a fazer. Enquanto vamos à caça de nossos sucessos, podemos manter em perspectiva as sábias palavras de Frank Lloyd Wright: “Nós não aprendemos tanto por nossos sucessos como aprendemos por fracassos – nossos próprios e outros.” Uma das definições mais parodiadas de sucesso leva uma sugestão de uma citação de Thomas Edison, “O sucesso é 1% de inspiração, 99% de transpiração.” O que Edison originalmente disse foi: “Gênio: um por cento de inspiração e 99% de transpiração”. 1. Qual é a sua interpretação do sucesso? Sucesso significa alcançar metas enquanto defende a ética e os valores. O sucesso não é apenas sobre fazer um lucro ou crescer o negócio, mas também sobre fazer um impacto positivo na sociedade e no meio ambiente. O sucesso requer motivação, inovação e adaptabilidade sustentada. Por fim, o sucesso é criar valor para todas as partes interessadas, incluindo clientes, funcionários, acionistas e a comunidade. 2. Como você define o sucesso para si mesmo pessoalmente? Como médico com uma vida pessoal equilibrada, eu diria que o sucesso é encontrar um sensode harmonia entre objetivos profissionais e pessoais. Isso significa alcançar uma boa saúde física e mental, nutrir relacionamentos fortes e desfrutar de uma vida pessoal gratificante, ao mesmo tempo em que impulsiona o crescimento e o sucesso do empreendimento profissional. O sucesso não é apenas alcançar marcos financeiros ou profissionais, mas também sobre causar um impacto 8/8 positivo na comunidade e deixar um legado significativo. Em última análise, o sucesso significa encontrar propósito e realização em todos os aspectos da vida. Palavras finais Todos nós queremos ter pelo menos um nível moderado de sucesso na vida. O sucesso nos dá confiança, estabilidade, uma sensação de bem-estar e a oportunidade de dar mais aos outros. O caminho para o sucesso é longo, e uma grande definição pessoal de sucesso é um bom lugar para começar. Depois de ter enquadrado uma definição pessoal de sucesso, e antes de partir para essa jornada, confira as Dicas Incomceptivas sobre Como Ter Sucesso na Vida. O sucesso e o fracasso são experiências essenciais em nossa existência. Percebemos a importância de ambos quando olhamos para trás em nossas vidas. Vamos encerrar isso com o que Steve Jobs disse: Você não pode conectar os pontos olhando para a frente; você só pode conectá-los olhando para trás. Então você tem que confiar que os pontos vão de alguma forma se conectar em seu futuro. Você tem que confiar em algo – seu instinto, destino, vida, karma, o que for. – Steve Jobs (tradução) ? ? ? 10 mitos de felicidade que você deve finalmente deixar ir em 2024 ? ? ? Escrito e revisado por Sandip Roy – médico, escritor de psicologia e pesquisador de felicidade, que escreve sobre bem-estar mental, felicidade, psicologia positiva e filosofia (especialmente estoicismo). : Nossa história de felicidade! Se você gostou, por favor, espalhe a palavra. https://happyproject.in/success-tips-life/ https://happyproject.in/happiness-myths-miserable/ https://happyproject.in/philosophy-of-stoicism/ https://happyproject.in/happy-project/