Sinais de Alerta em Mulheres

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Sinais de alerta precoce de doença cardíaca em mulheres
Crédito da imagem: Unsplash+
A doença cardíaca é muitas vezes erroneamente vista como afetando principalmente os homens, mas na
verdade é a principal causa de morte para as mulheres em todo o mundo.
Compreender os primeiros sinais de doença cardíaca em mulheres é crucial para a prevenção e tratamento.
Infelizmente, esses signos podem ser diferentes e mais sutis em comparação com aqueles frequentemente
experimentados pelos homens.
Este artigo explora os primeiros indicadores de doenças cardíacas em mulheres, fornecendo informações
vitais que poderiam ajudar a reconhecer e abordar esse sério problema de saúde desde o início.
A doença cardíaca engloba uma série de condições que afetam o coração, incluindo doença arterial
coronariana, problemas de ritmo cardíaco e defeitos cardíacos com os quais você nasceu, entre outros.
Para as mulheres, os sinais de doença cardíaca às vezes podem ser tão leves que são descartados como
problemas de saúde menos graves. No entanto, a detecção precoce e o tratamento melhoram
significativamente o prognóstico.
Um dos sintomas mais comuns de doença cardíaca em mulheres é a dor no peito, mas pode ser diferente
da clássica dor no peito “esmagamento” frequentemente descrita pelos homens. As mulheres são mais
propensas a descrevê-lo como uma sensação aguda e ardente e podem sentir dor em qualquer braço, não
apenas no esquerdo.
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Além disso, a dor no peito pode não ser o sintoma mais proeminente. As mulheres podem ter doença
cardíaca sem dor no peito e podem, em vez disso, sentir outros sintomas, o que pode levar a erros de
diagnóstico.
A fadiga é outro sintoma importante e pode ser um dos primeiros sinais. Mulheres com doença cardíaca
podem se sentir inusitadamente cansadas depois de realizar atividades que eram fáceis para elas antes.
Esta fadiga pode ocorrer mesmo sem esforço físico e pode ser acompanhada por sensação de desmaio ou
torção.
A falta de ar também é um sinal precoce comum em mulheres. Eles podem encontrar-se sem fôlego depois
de atividades como subir escadas ou carregar mantimentos – tarefas que não causaram dificuldade para
respirar antes.
Este sintoma é particularmente importante porque pode ocorrer sem qualquer dor no peito e pode ser
confundido com outros problemas como asma ou estar fora de forma.
As mulheres também são mais propensas a sentir náuseas, indigestão ou vômitos como sintomas de
doença cardíaca. Esses sintomas gastrointestinais podem ser facilmente confundidos com algo menos
grave, como infecções virais ou refluxo ácido, retardando o diagnóstico de doenças cardíacas.
Pescoço, mandíbula, ombro, parte superior das costas ou desconforto abdominal são outros sinais precoces
potenciais. Ao contrário dos homens que muitas vezes sentem dor estritamente no peito ou no braço
esquerdo, as mulheres podem sentir dor que é mais difusa.
Essas dores podem ser confusas e podem levar a atrasos na busca de tratamento, porque elas podem não
estar imediatamente associadas a problemas cardíacos.
Os distúrbios do sono também foram observados como um sintoma mais prevalente entre as mulheres com
doença cardíaca. Problemas para adormecer ou permanecer dormindo, e acordar cansado apesar de uma
noite inteira de sono, pode ser sinais sutis de que algo está errado com o coração.
É crucial que as mulheres reconheçam esses sintomas precocemente e procurem aconselhamento médico
se os experimentarem. Mudanças no estilo de vida, como manter um peso saudável, comer uma dieta
equilibrada, praticar atividade física regular e parar de fumar são medidas preventivas importantes.
Os exames regulares também são essenciais porque podem ajudar a detectar fatores de risco como
pressão alta, colesterol alto e diabetes precocemente.
Em conclusão, os sinais de doença cardíaca em mulheres podem ser sutis e variam muito. A
conscientização desses sintomas iniciais é essencial para o diagnóstico e tratamento oportunos.
Ao entender esses sinais e responder rapidamente, as mulheres podem melhorar significativamente a saúde
do coração e reduzir o risco de doença cardíaca.
Como sempre, consultar os profissionais de saúde sobre a saúde do coração e quaisquer sintomas
preocupantes é crucial para manter o bem-estar geral.
Se você se preocupa com doenças cardíacas, leia estudos de que os suplementos de ervas podem
prejudicar o ritmo cardíaco e como comer ovos pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.
https://scientificdiet.org/2022/08/herbal-supplements-could-harm-your-heart-rhythm-study-finds/
https://scientificdiet.org/2022/08/how-eating-eggs-can-help-reduce-heart-disease-risk/
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Para obter mais informações sobre a saúde do coração, consulte estudos recentes de que o suco de maçã
pode beneficiar sua saúde do coração, e os resultados que mostram iogurte podem ajudar a diminuir os
riscos de morte em doenças cardíacas.
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https://scientificdiet.org/2023/01/apple-juice-could-benefit-your-heart-health-study-finds/
https://scientificdiet.org/2023/01/yogurt-may-help-lower-the-death-risks-in-heart-disease/