Atividade 02 Relações do Trabalho - Lohana Ernandes - 1262022229

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RELAÇÕES DO TRABALHO 
Lohana do Espírito Santo Ernandes 
IBMR - Direito 
 
A Constituição Federal de 1988 e a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) 
regulam a jornada de trabalho no Brasil, estabelecendo parâmetros fundamentais para a proteção 
dos direitos dos trabalhadores e para a organização do tempo de trabalho e descanso. A 
Constituição, em seu artigo 7º, inciso XIII, determina que a jornada de trabalho normal não pode 
exceder 8 horas diárias e 44 horas semanais. Este limite visa assegurar que os trabalhadores 
tenham tempo suficiente para o descanso e atividades pessoais, essenciais para a saúde e bem-
estar. A CLT reforça essa determinação, especificando também a necessidade de intervalos para 
repouso e alimentação durante a jornada. 
 
Os parâmetros constitucionais e legais estabelecem que a jornada de trabalho deve 
observar limites para prevenir a fadiga, promover a qualidade de vida do trabalhador e equilibrar 
a vida profissional e pessoal. Estes limites são fundamentados em razões biológicas, sociais, 
econômicas, religiosas e familiares. Tais razões visam prevenir o desgaste físico e mental, 
permitir interações sociais e participação comunitária, facilitar a distribuição de empregos, e 
garantir tempo para práticas religiosas e convivência familiar, essenciais para a formação e 
manutenção dos laços sociais. 
 
A legislação trabalhista brasileira prevê algumas situações em que a jornada de 
trabalho pode exceder os limites estabelecidos, sempre mediante certas condições e 
compensações. Horas extras podem ser realizadas em casos de necessidade, sendo limitadas a 
um máximo de 2 horas por dia e remuneradas com acréscimo. Acordos e convenções coletivas 
permitem horários diferenciados, como a jornada de 12x36, comum em setores como saúde e 
segurança. O regime de tempo parcial, regulamentado pela Reforma Trabalhista de 2017, 
permite jornadas inferiores a 44 horas semanais, ajustadas conforme a necessidade de cada setor, 
respeitando-se os direitos proporcionais dos trabalhadores. 
 
Além disso, a CLT permite a compensação de jornada, onde o excesso de horas em 
um dia pode ser compensado com a redução em outro, desde que acordado entre empregado e 
empregador. Situações especiais podem justificar a extensão da jornada sem que configure 
ilegalidade, como casos de força maior ou serviços inadiáveis, que demandam jornadas mais 
longas para evitar prejuízos ou garantir a segurança. O banco de horas permite a acumulação de 
horas extras para compensação em períodos de menor demanda, desde que acordado 
previamente e respeitando os limites legais. 
 
A limitação da jornada de trabalho é uma medida essencial para proteger a saúde e o 
bem-estar dos trabalhadores, garantindo um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. No 
entanto, a legislação brasileira é flexível o suficiente para acomodar as necessidades específicas 
de diferentes setores e situações, sempre buscando um equilíbrio entre os interesses dos 
empregadores e os direitos dos trabalhadores. É fundamental que quaisquer extensões de jornada 
sejam acompanhadas de devidas compensações e acordos, assegurando que os trabalhadores não 
sejam prejudicados em seus direitos fundamentais. 
 
 
Rio de Janeiro – RJ – 2024