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Feedback da Questão 3
Feedback
Assinale o item que se refere à experiência de Flow:
A. Frustração como fonte de aprendizado. 
B. Metas pouco claras. 
C. Feedback imediato. 
D. Desafio alto e insuperável. 
E. Atividade sem desafio.
A alternativa correta é a letra C. No estado de Flow, tudo que uma pessoa é capaz de fazer,
faz ainda melhor. Para que o Flow aconteça, há duas condições necessárias: as metas
precisam ser claras, com feedback imediato; os desafios e as habilidades devem ser altos e
equivalentes. Para haver Flow, a meta não está no final do processo, em concluir a tarefa,
mas no passo a passo. A pessoa precisa poder acompanhar que ela está evoluindo ao longo
da atividade e superando cada passo que precisa realizar. Para que isso aconteça, a atividade
também precisa ter algum nível de desafio. Por um lado, se o desafio for mais baixo do que
as habilidades que a pessoa tem, gera tédio. Por outro, se o desafio requer habilidades além
das que ela tem ou é capaz de desenvolver, tende a gerar ansiedade e frustração. Por isso, é
preciso que a atividade seja o mais desafiadora possível, mas num nível que a pessoa tenha
condições de acompanhar e, desse modo, tenha a forte sensação de estar no controle do
próprio desempenho, mesmo em situações difíceis.
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