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A definição apresentada na alternativa b está correta. A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer nossas próprias emoções e as dos outros, e utilizá-las para orientar nossas ações e pensamentos de forma mais eficaz. Isso inclui a habilidade de gerenciar nossas emoções e reações, bem como a capacidade de compreender e influenciar as emoções dos outros. A inteligência emocional é uma habilidade importante em diversas áreas da vida, incluindo no trabalho, nos relacionamentos pessoais e na saúde mental. Portanto, a alternativa correta é a letra b.
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