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Para responder sua pergunta, vamos analisar cada afirmativa: I. Para o aumento do consumo máximo de oxigênio, é recomendável praticar atividade física com volume semanal de cerca de 150 minutos em intensidade muito leve a minutos de intensidade leve. Esta afirmativa está incorreta, pois a recomendação geralmente é de pelo menos 150 minutos de atividade física moderada a intensa por semana para melhorar o consumo máximo de oxigênio. II. O aumento do consumo máximo de oxigênio ocorre devido ao aumento das câmaras cardíacas que proporcionam um maior volume sistólico e débito cardíaco máximo, intensidade e volume do exercício físico prescrito. Esta afirmativa está correta, pois o aumento do consumo máximo de oxigênio está relacionado ao aumento do volume sistólico e débito cardíaco, que são influenciados pela intensidade e volume do exercício. III. O aumento do número de capilares e mitocôndrias são fatores importantes para o aumento da captação de oxigênio e produção de energia no músculo esquelético, o que o aumento do consumo máximo de oxigênio de maneira dependente da intensidade e volume do exercício físico prescrito. Esta afirmativa está correta, pois o aumento do número de capilares e mitocôndrias no músculo esquelético é fundamental para melhorar a captação de oxigênio e produção de energia, sendo influenciado pela intensidade e volume do exercício. Portanto, a afirmativa correta é a II e III, então a alternativa correta que contém todos os itens verdadeiros é: d) II e III.