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Sobre o gasto com atividades em geral e atividade física, é correto afirmar: A. Apenas a atividade física propriamente dita afeta a taxa metaból...

Sobre o gasto com atividades em geral e atividade física, é correto afirmar: A. Apenas a atividade física propriamente dita afeta a taxa metabólica basal. B. Nenhuma atividade altera a taxa metabólica de forma significativa. C. Apenas o esporte realizado em alta intensidade impacta no gasto energético. D. Se não houver aumento de massa magra, o impacto da atividade física é insignificante no gasto energético. E. O gasto energético em atividades rotineiras é um importante fator de variação de gasto energético entre indivíduos.

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A alternativa correta é a letra E: "O gasto energético em atividades rotineiras é um importante fator de variação de gasto energético entre indivíduos." Isso porque as atividades rotineiras, como caminhar, subir escadas e realizar tarefas domésticas, também contribuem para o gasto energético diário, além da atividade física propriamente dita. O aumento da massa magra também pode contribuir para o aumento do gasto energético, mas não é o único fator relevante.

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