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Ed 
A expiração com freio de oclusão dental é uma técnica utilizada em exercícios respiratórios para aumentar a resistência da expiração. Ela consiste em expirar o ar com os lábios franzidos e os dentes cerrados, como se estivesse assoprando uma vela. Essa técnica pode ser útil para fortalecer os músculos respiratórios e melhorar a capacidade pulmonar.
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