Prova de Biometria opcao 1

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Prova de Biometria, Medidas e Avaliação em Educação Física e no Esporte - Avaliação Objetiva - Tentativa 1 de 2
Questão 1 de 10
Os membros superiores têm uma vasta possibilidade de movimentos. Com a intenção de obter referências para acompanhar a aptidão física de diferentes partes do corpo, o Teste de Flexão de Braços ou Teste de Flexão/Extensão dos Cotovelos pretende identificar:
B - força dinâmica da parte superior do corpo e a habilidade de estabilizar o tronco.
Questão 2 de 10
Os testes para mensurar a flexibilidade podem ser laboratoriais (também chamados de diretos) ou de campo (também chamados de indiretos). São considerados laboratoriais os que utilizam equipamentos (embora alguns possam ser realizados em diferentes ambientes) como goniômetro, flexômetro, observação, filmagem/fotografia e radiografia, que é considerado padrão ouro para a flexibilidade (MORROW et al, 1995). Como a flexibilidade é comumente valorizada como componente da aptidão física relacionada à saúde, vários protocolos foram desenvolvidos para a sua mensuração em campo, o principal nesses casos é seguir o protocolo exatamente como foi descrito e avaliar com base nas referências de desempenho desenvolvidas para o mesmo teste. Um dos testes de campo avalia a flexibilidade de tronco e pernas, o qual pretende mensurar a flexibilidade de lombar e ísquio-tibiais, o objetivo do teste é identificar a distância alcançada pelas mãos em direção aos pés com a pessoa sentada com flexão de tronco sobre o quadril. Assinale a alternativa que apresente corretamente o nome do teste.
E - Teste de sentar e alcançar.
Questão 3 de 10
Em qualquer posição que o profissional esteja atuando, a primeira avaliação que deverá realizar é a diagnóstica, pois seja na preparação de um plano no currículo escolar ou de um programa de treinamento, não há como planejar e executar sem antes ter identificado qual a base e os elementos com os quais vai trabalhar. A avaliação diagnóstica tem o objetivo de identificar o estado inicial de algo, da variável que será manipulada, que sofrerá intervenção; se refere a qualificar uma observação inicial.
Sobre o tema acima descrito, é correto afirmar que:
I – avaliação para classificação está associada à diagnóstica é quando se realiza, em um ambiente de trabalho, avaliação de desempenho em diferentes tarefas, para então desorientar as pessoas para as tarefas em que são mais produtivas. Outro exemplo ainda em ambiente de trabalho, com refeitório, é quando a partir de uma avaliação física na qual se identifica o IMC as pessoas são classificadas para atendimento prioritário de nutricionista ou atendimento eletivo.
II – muitas vezes ocorre antes dos objetivos da atividade física serem consolidados, pois pode fornecer informações que irão colaborar com o estabelecimento desses objetivos, como por exemplo quando se tem um grupo que precisa ser dividido conforme sua características para inseri-los em grupos de trabalho diferentes, alguns serão direcionados para equipes de treinamento esportivo, outros para prática de lazer ou para melhorar a aptidão física relacionada à saúde.
III - constituída a partir do objetivo inicialmente definido para o trabalho. Quanto a isso, pode parecer que há alguma contradição, uma vez que a avaliação deve identificar o nível inicial do elemento avaliado, alguém pode pensar que o objetivo só será estabelecido após saber qual a necessidade da pessoa avaliada.
IV - análise é que vai fornecer o quadro inicial para que o profissional identifique pontos fracos e fortes, necessidades, enfim, como a pessoa está quanto às variáveis observadas; assim é possível definir objetivos específicos e uma hierarquia para as ações desenvolvidas.
É correto apenas o que se afirma em:
D - Apenas II, III e IV.
Questão 4 de 10
Algumas doenças representam grande fator de risco para o desenvolvimento de doença cardíaca. Compreende-se que uma dessas doenças em altos níveis, representa um dos principais fatores de risco para doença coronariana devido ao seu papel na aterosclerose. Diante disso, estamos tratando do:
A - colesterol.
Questão 5 de 10
O arremesso de medicineball é um teste antigo, pouco utilizado e de fácil aplicação. O seu objetivo consiste em identificar a força e a potência de membros superiores. Para a aplicação do teste, é necessário haver uma área livre de obstáculos, com uma parede; deve ser colada ao chão uma fita métrica ou trena, transversal à parede e com o zero fixado nela. Para execução correta do teste, o avaliado deve:
I. Se sentar com as costas apoiadas na parede.
II. Estar com as pernas paralelas e unidas com joelhos estendidos.
III. Segurar a medicineball junto (tocando) ao peito com os cotovelos flexionados para fora.
IV. Quando o avaliador der o sinal, a pessoa deve arremessar a bola para frente, tentando alcançar a maior distância possível sem movimentar o tronco.
V. Registra-se a distância em que a medicineball tocou o chão, sendo válido o primeiro toque; realiza-se o teste duas vezes para, assim, registrar o melhor resultado.
Estão corretas:
E - As alternativas I, II, III, IV e V estão corretas.
“Apesar da evolução dos estudos, na área de medidas da atividade física, ainda não existe um único método, com validade, fidedignidade e facilidade de uso, que possa ser empregado de forma ampla na população” (Reis, 2003, p. 31). Com base nessa afirmação, pode-se elencar afirmativas referente as classificações das medidas da atividade física. Analise-as:
I. Os métodos para medir a atividade física podem ser classificados em diretos ou indiretos.
II. Pode-se considerar a calorimetria, marcadores fisiológicos, sensores de movimento eletrônicos e mecânicos, observação de comportamento, ingestão calórica como métodos diretos.
III. Levantamentos de lazer e trabalho, informações fornecidas pelo sujeito (questionários, entrevistas e diários), marcadores fisiológicos (como por exemplo a frequência cardíaca) como medidas indiretas.
Estão corretas:
E - As alternativas I, II e III estão corretas.
Questão 7 de 10
A composição corporal é um dos fatores de maior interesse da população em geral sobre a avaliação relacionada à atividade física e nutrição. Considerando que a quantidade de gordura corporal e a sua distribuição são indicadores de risco cardiovascular, além de serem elementos de conformação estética, é importante ser criterioso na seleção da estratégia de avaliação da composição corporal, existem estratégias complexas. Apesar da composição corporal ter diversos elementos, na avaliação relacionada à atividade física geralmente utiliza a divisão em gordura corporal e massa livre de gordura, essa divisão se deve principalmente:
I. Ao papel que a gordura assume na saúde do indivíduo, em especial o excesso de gordura e a gordura visceral.
II. A massa livre de gordura, com foco principal na quantidade de massa muscular também é muito importante, pois os baixos níveis de massa magra e a perda de tecido magro contribuem para as complicações metabólicas.
III. Ao fato da relação direta entre o % de gordura e o rendimento em todos os esportes.
Estão corretas:
C - Apenas as alternativas I e II estão corretas.
Questão 8 de 10
As pesquisas realizadas sobre atividade física são em grande parte quantitativas, sendo assim, a estatística é fundamental para a compreensão dessas publicações (BARROS e REIS, 2003). Para determinar o peso de um artigo, e até sua credibilidade, é necessário analisar a metodologia; nesta deve estar descrito além do tipo de pesquisa, a análise estatística que foi desenvolvida. Informações com características diferentes devem ser tratadas (estatisticamente) de modo diferente. A quantidade de procedimentos estatísticos disponíveis é realmente grande, mas há alguns mais comumente utilizados nas pesquisas sobre atividade física. Quanto aos testes mais comuns utilizados em estudos sobre atividade física o teste t para uma amostra é utilizado para:
E - Para estimar a média do processo e para comparar com um valor hipotético ou de uma referência; por exemplo, em uma pesquisa sobre o número depassos por dia, os dados se referem ao número de passos que cada pessoa realizou por dia durante o período da pesquisa; então esta amostra é comparada com o número de passos indicado como referência.
Questão 9 de 10
A amplitude de movimento de uma articulação ou conjunto de articulações com a estrutura muscular que a rodeia é chamada de flexibilidade; inclui liberdade de movimento ou habilidade de mover parte ou partes do corpo por uma ampla variedade de movimentos intencionais com velocidade controlada. Flexibilidade é um dos componentes da aptidão física e sofre influência de alguns fatores. Assinale a afirmativa que contenha tais fatores:
D - É influenciada por congruência articular, tendões, ligamentos, fáscias, cápsulas articulares, tecido adiposo e músculos.
Questão 10 de 10
A amplitude de movimento de uma articulação ou conjunto de articulações com a estrutura muscular que a rodeia é chamada de flexibilidade. Sobre flexibilidade analise as alternativas:
I. É tratada como estratégia para determinar de modo objetivo aspectos referentes ao corpo humano e ao seu desenvolvimento, e sua relação com o meio e o desempenho.
II. A avaliação da flexibilidade pode ser estática ou dinâmica.
III. Flexibilidade é um dos componentes da aptidão física e tem sua importância identificada especialmente em sua ausência ou quando há uma diminuição visível.
Estão corretas:
C - II e III.