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25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 1/12 Cinesiologia e biomecânica Aula 1 - Introdução ao estudo da cinesiologia e biomecânica INTRODUÇÃO A necessidade de compreender o comportamento do corpo humano em movimento tem data anterior à Era Cristã. Contudo, ainda hoje, muitas são as perguntas sem respostas, e a busca incessante por elas faz com que os conhecimentos de diversas áreas sejam somados. Compreender como os movimentos humanos são realizados e como podem ser melhorados são os focos principais desta disciplina, que começa nesta aula. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 2/12 Para que possamos melhor entender a análise do movimento humano, faz-se necessário que uma cronologia seja seguida, e que o momento contemporâneo seja compreendido, a partir do seu espectro mais amplo. Daí a necessidade do contato com os fundamentos básicos da cinesiologia, e a compreensão de como a biomecânica pode auxiliar no aumento do conhecimento do movimento humano. OBJETIVOS Descrever as principais diferenças entre a cinesiologia e a biomecânica; Identi�car a biomecânica como uma das áreas de estudo da cinesiologia; Identi�car e descrever cada uma das áreas de estudo da biomecânica. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 3/12 O estudo da Cinesiologia A Cinesiologia deve ser compreendida a partir da junção de duas palavras: Para o estudo do movimento, deve �car claro que o nosso objeto de estudo é o corpo humano, visto que outras áreas, como a medicina veterinária, também apresentam estudos cinesiológicos. Por isso, vamos trabalhar com o seguinte conceito: Fonte da Imagem: Cinesiologia é a ciência que estuda os movimentos do corpo humano, no seu sentido mais amplo. Isto é, toda e qualquer disciplina que me permita compreender o movimento do corpo humano, pode ser tratada pela cinesiologia. Para tanto, é necessário que se veri�que a combinação de três elementos: Evolução histórica do estudo do movimento 384-322 a.C. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 4/12 A preocupação do homem em compreender o movimento humano não é recente. Registros indicam que Aristóteles (384-322 a.C.), considerado o pai da cinesiologia, já apresentava preocupação com o conhecimento sobre centro de gravidade; leis de movimento e de alavanca. 129-199 ou 217 d.C. Outros pensadores também contribuíram de maneira signi�cativa para o aumento da compreensão do movimento, como Galeno (129-199 ou 217 d.C.), ao propor o ensaio De motu musculorum (entre músculos agonistas e antagonistas; nervos motores e sensitivos e termos como diartrose e sinartrose). Como o conhecimento cientí�co acompanha o contexto histórico, durante o “período obscurantista”, poucos registros são encontrados sobre o estudo do movimento humano. Século XV e XVI Já no século XV e XVI, Leonardo da Vinci (1452-1519) foi o primeiro a registrar dados cientí�cos da marcha humana. A partir daí, a cinesiologia não parou mais de evoluir e, no �nal do século XIX, início do século XX, os conhecimentos da cinesiologia estavam divididos em várias áreas. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 5/12 BIOMECÂNICA Fonte da Imagem: A biomecânica deve ser encarada como uma evolução ou um ramo de conhecimento da cinesiologia. Na prática, é a mecânica (glossário)dos seres vivos, ou seja, está relacionada com movimentos, forças e dinâmica do corpo humano, e dos seus segmentos. A preocupação da biomecânica é com o comportamento do segmento corporal no espaço (relacionado a uma articulação), e o aproveitamento da energia gerada pelo músculo para realização do movimento ou manutenção de uma postura (contrações musculares). Como você já deve ter percebido, os estudos na área da biomecânica envolvem obrigatoriamente três disciplinas: 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 6/12 Veja outros conceitos sobre a biomecânica: ÁREAS DE ATUAÇÃO DA BIOMECÂNICA A biomecânica: divide-se em duas grandes áreas de atuação. Apesar de apresentarem conhecimentos distintos, é só a partir da interpretação conjunta das mesmas que o movimento pode ser analisado. As áreas de atuação são: ÁREAS DE ESTUDOS DA BIOMECÂNICA Na atualidade, muitas são as áreas que contribuem para o avanço da biomecânica, mas iremos tratar das quatro principais, que servem de base para construção do pensamento biomecânico. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 7/12 Antropometria A visão biomecânica da antropometria tem por �nalidade criar um modelo biomecânico do objeto (corpo humano e/ou seus segmentos) a ser estudado, a partir de um modelo antropométrico. Para que isso ocorra, é necessária a utilização de equipamentos do tipo trena, balança, paquímetros ou, ainda, sistemas de digitais. Os referenciais antropométricos podem ser: • A estatura; • O comprimento dos segmentos (braço, coxa, perna etc.); • A massa e o volume do corpo humano e dos seus segmentos. Um dado muito importante que tem origem na avalição antropométrica é a localização do centro de gravidade (CG) do corpo humano, pois, em função do movimento e, consequente, da alteração do CG no espaço, a condição de equilíbrio é in�uenciada. Portanto, as medidas antropométricas são necessárias para a normalização dos dados, ou seja, para a personalização dos modelos físico-matemáticos e para os métodos de simulação. Outra grande contribuição da antropometria é que os movimentos podem ser descritos e até modelados matematicamente, permitindo a maior compreensão dos mecanismos internos reguladores e executores de movimentos do corpo humano. Cinemetria Os dados gerados pela cinemetria têm relação direta com a cinemática, ou seja, ramo da mecânica que se preocupa com a relação espaço/temporal. Então, é importante reforçar que serão observados e analisados os deslocamentos, os ângulos e os tempos gastos para realização dos movimentos. Os recursos para obtenção de tais dados são basicamente ópticos, isto é, vídeos, �lmes e fotos, que buscam permitir descrever os comportamentos das variações do posicionamento do corpo humano e de seus segmentos no espaço, em função do tempo. As análises dos movimentos podem ser realizadas de maneira bi ou tridimensionais e, para tanto, necessitam de referências inicial e �nal do movimento. O sistema espacial de referência absoluto, segundo Winter (1979) apud Madio et al. (1996), considera como: 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 8/12 • Y – a direção vertical; • X – a direção anteroposterior; • Z – a direção médio-lateral. A cinemetria permite que sejam feitas avaliações quantitativas e/ou qualitativas da técnica de movimentos selecionados; de posturas e posições para análise e correção do movimento; e estudo comparativo entre situações propostas. Dinamometria Os dados gerados pela dinamometria têm relação direta com a cinética, ou seja, ramo da mecânica que se preocupa com os conceitos de força e energia afetando no movimento. A força é uma variável cinética que deve ser interpretada a partir do efeito de sua ação, podendo este ser estático ou dinâmico. Dessa forma, a dinamometria tem como base os sistemas orientados para a obtenção das forças que in�uenciarãono movimento (forças internas e externas). Os principais sistemas usados são: • Avaliação das forças de reação do solo (FRS) – plataformas de forças; • Avaliação da distribuição da pressão plantar (baropodometria); • Dinamometria computadorizada – sistemas isocinéticos. Em função da mobilização da força e do gasto de energia, as avaliações em dinamometria consideram: • A análise da técnica de movimento; • A análise da condição física; • O controle da sobrecarga; e • A in�uência de fatores externos e internos que afetam o movimento. Eletromiogra�a As contrações musculares são atividades histoquímicas, que geram um potencial elétrico. Dessa forma, na eletromiogra�a são medidas as diferenças de potenciais elétricos durante a realização do movimento ou manutenção de uma postura, visando veri�car a atividade muscular e, como consequência, avaliar as ações desses músculos ou parte deles. 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&ena… 9/12 A coleta de sinais elétricos é feita a partir de eletrodos (normalmente bipolares), e estes podem ser do tipo agulha, �o ou de superfície (mais comuns). Na avaliação eletromiográ�ca, é possível veri�car: • A coordenação e técnica de movimento; • Os padrões comparativos entre situações propostas de movimento; • A determinação dos padrões de recrutamento para grupos musculares selecionados; • A resposta em situação de fadiga induzida pelo treinamento. Apesar de não obrigatórias, na Educação Física e Fisioterapia, as avaliações musculares, nos casos citados acima, costumam testar os músculos agonistas e antagonistas, em um dado movimento. Como, por exemplo, músculos bíceps e tríceps braquial, durante o movimento de �exão do cotovelo segurando um halter. A �nalidade principal da eletromiogra�a é veri�car o recrutamento das �bras musculares, e não a quantidade de força gerada pelo músculo. , Você também pode estudar observando as pessoas ao seu redor: , , 1. Observe duas pessoas caminhando e tente perceber as similaridades e diferenças nos movimentos. Observe o movimento da região pélvica, o grau de �exão do joelho direito x esquerdo e a altura do pé em relação ao solo., , 2. Depois, feche sua observação somente na região da cintura pélvica, e tente perceber se as pessoas observadas caminham com a mesma desenvoltura. Começar a treinar a percepção para a análise do movimento é a primeira tarefa prática que devemos exercitar. Tente perceber se o movimento dos membros superiores em harmonia com os membros inferiores auxiliam na estabilidade pélvica., , 3. Assista aos vídeos listados abaixo, eles, com certeza, auxiliarão na compreensão do movimento:, , Biomecânica 01 – Portal Educação; (https://www.youtube.com/watch?v=r9Mu20CJz6M), , Biomecânica 02 – Portal Educação; (https://www.youtube.com/watch?v=FNUvwpyCasY), , Instituto Vita no Jornal Nacional - Laboratório de Biomecânica. (https://www.youtube.com/watch?v=AUYYjawZsH0) EXERCÍCIOS Para �nalizarmos, responda as questões a seguir: Questão 1: A biomecânica está dividida em quatro áreas de estudo, cada uma contribui de forma distinta para o estudo do movimento humano, sendo CORRETO a�rmar que: A eletromiogra�a permite analisar quantitativamente o movimento. A cinemetria é o registro da quantidade de força muscular gerada. Na antropometria, os dados a serem tratados são sempre qualitativos. Os conhecimentos de cinética são tratados pela dinamometria. A relação espaço, tempo e velocidade estão presentes nos estudos do comportamento estático do corpo. Justi�cativa https://www.youtube.com/watch?v=r9Mu20CJz6M https://www.youtube.com/watch?v=FNUvwpyCasY https://www.youtube.com/watch?v=AUYYjawZsH0 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&en… 10/12 Questão 2: A biomecânica é dividida em duas áreas de atuação. Sobre essas áreas, é FALSA a a�rmativa da opção: O atrito é estudado pela biomecânica externa. O comportamento do antagonista atua contrário ao movimento. Os elementos articulares são estudados pela biomecânica interna. A ação da gravidade é estudada pela biomecânica externa. O posicionamento do CG corporal afeta o equilíbrio e está sempre localizado próximo à região pélvica independente do movimento. Justi�cativa Questão 3: A biomecânica está dividida em quatro áreas de estudo, cada uma contribui de forma distinta para o estudo do movimento humano. Dentre as alternativas abaixo, todas são verdadeiras, EXCETO: A eletromiogra�a permite analisar o equilíbrio dos pares musculares agonista e antagonista. A cinemetria é o registro do comportamento do corpo no espaço. Na antropometria, pode-se criar um modelo biomecânico para estudo. Os estudos de cinética utilizam o dinamômetro. A relação espaço, tempo e velocidade é a base para os estudos estáticos do corpo. Justi�cativa 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&en… 11/12 Glossário MECÂNICA Ramo da física que investiga os corpos que ocupam lugar no espaço. AVALIAÇÃO ELETROMIOGRÁFICA Os achados nas avaliações eletromiográ�cas visam fornecer indicadores para: • Habilidades atléticas; • Comprometimento motor; • Níveis de contração muscular; • Período de atividade muscular; • Sinergias envolvidas em um movimento. CONTROLE DA SOBRECARGA Observe imagens da distribuição de pressão plantar: 25/03/2020 Disciplina Portal portaldoaluno.webaula.com.br/Classroom/index.html?id=3577290&classId=836965&topicId=0&p0=03c7c0ace395d80182db07ae2c30f034&en… 12/12 INFLUÊNCIA DE FATORES EXTERNOS Observe, na imagem, a força de reação do solo na marcha: Fonte: https://commons.wikimedia.org (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Stance_and_Swing_Phase.png) ANTROPOMETRIA Medidas das dimensões e peso dos segmentos corporais. https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Stance_and_Swing_Phase.png