Como controlar a depressão na demência

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Como controlar a depressão na demência
Crédito da imagem: Unsplash+
A depressão em indivíduos com demência não é apenas comum, mas também um aspecto profundamente
impactante da condição que pode complicar ainda mais o cuidado e deteriorar a qualidade de vida.
Compreender e abordar o bem-estar emocional dos pacientes com demência é tão crucial quanto gerenciar
seus sintomas cognitivos.
Esta revisão explora estratégias baseadas em evidências para gerenciar a depressão em pessoas que
vivem com demência, com o objetivo de oferecer insights sobre abordagens práticas e eficazes.
A depressão na demência apresenta-se de forma única porque os sintomas tradicionais de depressão
podem se sobrepor a sinais de demência ou podem se manifestar de forma diferente devido ao
comprometimento cognitivo.
Por exemplo, uma pessoa com demência pode não articular claramente sentimentos de tristeza ou
desesperança, mas pode mostrar aumento da agitação ou abstinência. Reconhecer esses sintomas
precocemente é fundamental para uma gestão eficaz.
Tratamentos farmacológicos, como antidepressivos, são comumente usados para controlar a depressão na
demência. No entanto, sua eficácia pode variar.
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Um corpo significativo de pesquisas sugere que, embora os antidepressivos possam ser benéficos para
alguns, eles podem não funcionar tão bem para outros e às vezes podem levar a efeitos adversos,
especialmente em adultos mais velhos que são sensíveis a medicamentos.
De acordo com a pesquisa do American Journal of Psychiatry, os inibidores seletivos da recaptação da
serotonina (ISRSs), como sertralina e citalopram, são frequentemente prescritos devido aos seus perfis de
efeitos colaterais relativamente leves em comparação com outros antidepressivos.
As abordagens não farmacológicas são cada vez mais reconhecidas por seu valor no manejo da depressão
na demência sem as complicações das drogas.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC), adaptada para acomodar as limitações cognitivas dos pacientes
com demência, mostrou-se promissora.
A TCC se concentra na mudança de padrões e comportamentos de pensamento negativos e pode ser
adaptada para ambientes de grupo, onde indivíduos com demência leve a moderada podem se beneficiar da
interação social e atividades estruturadas.
Engajamento social e atividade física regular também são ferramentas poderosas contra a depressão.
Pesquisas indicam que pacientes com demência que estão mais envolvidos em atividades sociais e mantêm
níveis de atividade física experimentam menos sintomas depressivos.
Atividades que incentivam exercícios leves a moderados, como caminhada ou programas de exercícios
personalizados, não apenas melhoram o humor, mas também melhoram a saúde física e a função cognitiva.
A música e a arteterapia surgiram como particularmente eficazes tanto para a depressão quanto para a
demência. Essas terapias fornecem uma saída para expressão e comunicação que ignora a interação verbal
tradicional, o que pode ser um desafio para os portadores de demência.
Estudos documentaram casos em que a musicoterapia levou a melhorias visíveis no humor e à redução da
agitação entre os pacientes com demência, mesmo quando existiam outras barreiras de comunicação.
Modificações ambientais também podem desempenhar um papel significativo. Criar um ambiente de vida
seguro, confortável e estimulante pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o humor.
Isso inclui garantir a iluminação adequada, reduzir o ruído e manter um espaço livre de desordem que ajuda
a evitar confusão e agitação.
O apoio familiar e a educação são igualmente importantes. Os cuidadores que entendem os desafios da
demência, incluindo a alta incidência de depressão, estão mais bem equipados para fornecer cuidados
compassivos e defender intervenções eficazes.
Grupos de apoio e recursos educacionais podem capacitar os cuidadores com as ferramentas e os
conhecimentos necessários para gerenciar os sintomas depressivos de forma eficaz.
Em resumo, o manejo da depressão na demência envolve uma abordagem abrangente que inclui o uso
adequado de medicamentos, psicoterapias adaptadas, aumento das atividades sociais e físicas e o uso
terapêutico da música e da arte.
Ajustes ambientais e apoio forte do cuidador aumentam ainda mais a eficácia dessas estratégias. Ao adotar
uma abordagem multifacetada, é possível melhorar a qualidade de vida das pessoas com demência e
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fornecer uma perspectiva mais positiva durante seus anos de crepúsculo.
Se você se preocupa com a saúde do cérebro, leia estudos sobre inflamação que podem realmente retardar
o declínio cognitivo em pessoas mais velhas, e a baixa vitamina D pode acelerar o declínio cognitivo.
Para mais informações sobre a saúde do cérebro, consulte estudos recentes sobre exercícios comuns que
possam proteger contra o declínio cognitivo e os resultados que mostram que essa dieta MIND pode
proteger sua função cognitiva, prevenir a demência.
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