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Tanatologia & Enfrentamento do Luto Luiz Wilson Neto –CRP 15/4151 Tanatologia & Enfrentamento do Luto AULA 14: Possibilidades interventivas Tanatologia & Enfrentamento do Luto TAREFAS DO LUTO Worden (2013) Tanatologia & Enfrentamento do Luto AS QUATRO TAREFAS DO LUTO Tarefa I: Aceitar a realidade da perda Aceitação intelectual e emocional da perda. Evitação da dor deve ser bloqueada. Ressignificar a perda e direcionar um lugar apropriado para ela no contexto da vida emocional. O termo é empregado por indicar o papel ativo do enlutado no processo. Tarefa II: Processar a dor do luto Tarefa III: Ajustar-se a um mundo sem a pessoa morta Tarefa IV: Encontrar conexão duradoura com a pessoa morta em meio ao início de uma nova vida Desenvolvimento de ajustes externos, internos e espirituais. Tanatologia & Enfrentamento do Luto TAREFA I: ACEITAR A REALIDADE DA PERDA Audiência Não Punitiva A conduta do(a) terapeuta deve ser constituída com audiência não punitiva, acolhendo o paciente. Aceitação intelectual emocional da perda Evocar constatações em relação à perda. Contemplação da perda. Tanatologia & Enfrentamento do Luto TAREFA II: PROCESSAR A DOR DO LUTO Ansiedade medo e tristeza Essas repostas são comuns na vida do enlutado. Logo. Tornam-se previsível comportamentos de fuga e esquiva diante de estímulos que evocam lembranças Diminuição da sensibilidade O papel do (a) terapeuta é tornar cada vez mais sensível às contingências atuais em sua vida, diminuindo a sua sensibilidade em relação à perda. Emitir incentivos graduais: aproximar o paciente de estímulos representativos indiretos sem falar da morte em si. Exemplos: Destacar assuntos que envolvam o(a) falecido(a) sem falar da sua morte; ver fotografias ou visitar lugares que eram frequentados junto a pessoa falecida. Tanatologia & Enfrentamento do Luto Mudança de papeis Após uma morte, os papeis exercidos pelo falecidos terão de ser compensados pelo enlutado. Exemplo: se um cônjuge falecidos era responsável pela organização financeira da casa, o outro deverá desenvolver um repertório para lidar com as despesas de forma satisfatória, a fim de evitar contingências ou estímulos aversivos (juros, reclamações e cobranças). Como sente-se em relação a sim mesma A forma como a pessoa percebe-se tem grande relação com as contingências em que ele está envolvida. Favorecer experiências que possam progressivamente permitir o desenvolvimento de um repertório de enfrentamento maior. Com a morte de uma pessoa importante muitos aspectos vinculados a motivação autoestima diminuem. TAREFA III: AJUSTAR-SE A UM MUNDO SEM A PESSOA MORTA Tanatologia & Enfrentamento do Luto TAREFA III: AJUSTAR-SE A UM MUNDO SEM A PESSOA MORTA Atenção às regras Importante estar atento a possíveis regras que possam governar o comportamento: “o mundo é um lugar perigoso”, “não mereço coisas boas”. Ativação comportamental É preciso se informar sobre a história de vida, a queixa e demais informações necessárias a respeito do paciente. Programar atividades a serem realizadas pelo enlutado. A medida em que a pessoa progride, as atividades propostas aumentam em complexibilidade, até que ela consiga levar uma vida funcional, retomando atividades como trabalhar, estudar, manter amizades, entre outras. Tanatologia & Enfrentamento do Luto TAREFA IV: ENCONTRAR CONEXÃO DURADOURA COM A PESSOA MORTA EM MEIO AO INÍCIO DE UMA NOVA VIDA Não é esquecer, é seguir O objetivo do processo terapêutico para aconselhamento do luto”[...] não tem como finalidade esquecer aquele que lhe foi importante; e sim, tão apenas aprender a viver apesar da perda” (TORRES, p. 388). A saudade, continuará a ser experenciada, porém o enlutado deve aprender a conviver com essa ausência e retomas a trajetória de sua vida. Planejamento de vida Estabelecer novos projetos de vida e executa-los. Tanatologia & Enfrentamento do Luto MAIS ALGUMAS CONSIDERAÇÕES CLINICAMENTE RELEVANTES Arantes (2019) Tanatologia & Enfrentamento do Luto Acentuar a perpetuação de uma história de vida compartilhada. É por meio do amor que a gente se reconstrói. Medo, ódio, mágoa ou culpa: sentimentos aversivos tornam mais difícil o enfrentamento do processo de luto! Tanatologia & Enfrentamento do Luto Tensionar a “ilusão de controle” diante da vida. A ausência do olhar do outro sobre nós: precisamos do outro como referência de quem somos. Tanatologia & Enfrentamento do Luto Para sair do luto é preciso “cavar” a própria saída! A saída do luto demanda ação e esforço. No tempo de luto, a gente precisa se dedicar à cura da dor pela perda. Tanatologia & Enfrentamento do Luto A maioria das pessoas não sabem lidar com o sofrimento de quem perdeu alguém. O uso indevido de medicação psiquiátrica para o alívio das manifestações do luto podem ser devastadoras. Movimentos culturais que fortalecem padrões de culpa do enlutado.