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QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO
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REDAÇÃO QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO
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O A partir da leitura dos textos motivadores seguintes e com base nos conhecimentos construídos 
ao longo de sua formação, redija texto dissertativo-argumentativo na modalidade escrita formal 
da língua portuguesa sobre o tema “Qualidade de vida no trabalho”, apresentando proposta 
de intervenção, que respeite os direitos humanos. Selecione, organize e relacione, de forma 
coerente e coesa, argumentos e fatos para defesa de seu ponto de vista.
TEXTO 1
Qualidade de vida no trabalho: qual a sua importância afinal?
Nunca se falou tanto sobre qualidade de vida no trabalho — e, provavelmente, o assunto será cada vez 
mais discutido no futuro. A verdade é que as empresas precisam organizar frequentemente seus ambientes 
de trabalho para garantir bem-estar aos colaboradores.
Pode não parecer, mas o investimento em qualidade no espaço corporativo envolve custos mínimos se 
comparados à falta desse recurso. Equipes insatisfeitas tornam-se improdutivas, estão mais propensas a 
erros, atuam no limite do estresse e costumam envolver-se em conflitos.
O investimento no bem-estar dos colaboradores, por outro lado, traz diversos efeitos positivos, como 
o maior comprometimento dos profissionais. Segundo a Sodexo, empresas que se preocupam com essa 
questão são, em média, 86% mais produtivas.
 [...] 
O significado de qualidade de vida no trabalho
Em primeiro lugar, é preciso saber o que é ter qualidade de vida. Muitas empresas já criaram espaços de 
lazer para seus colaboradores — com mesas de sinuca e videogames —, porém, é importante entender que 
isso não é o mais importante.
A qualidade de vida no trabalho pode ser aperfeiçoada, principalmente, com a mudança de hábitos dentro 
da empresa. Respeitar os profissionais nos aspectos físico e mental, por exemplo, é um bom começo para 
garantir boas condições de trabalho.
 Outras mudanças, como a melhoria da iluminação do ambiente de trabalho e otimização da 
comunicação interpessoal, também fazem toda a diferença. Para isso, é preciso algum investimento financeiro 
e, principalmente, comprometimento da liderança.
A importância da qualidade de vida para a empresa
A questão principal é: em que isso beneficia a empresa? Antes de saber a resposta, é preciso entender 
o atual contexto mercadológico. As companhias nunca estiveram inseridas em um mercado tão disputado, 
com clientes e concorrentes ávidos. Segundo o IBGE, cerca de seis em cada dez empresas fecham antes de 
completar cinco anos de atividade. Esse é apenas um dos diversos dados sobre o assunto.
Para obter destaque no mercado, as organizações precisam inovar. Como as ideias são abundantes, as 
tecnologias e estratégias podem ser facilmente copiadas, o real diferencial está nas pessoas, ou seja, nos 
colaboradores.
É possível afirmar que uma empresa que investe na qualidade de vida no trabalho e que beneficia toda 
a sua equipe é muito mais competitiva. Buscando isso, ela consegue contar com profissionais motivados, 
comprometidos e capazes de entregar ótimos resultados. 
(Disponível em: http://www.kenoby.com/blog/qualidade-de-vida-no-trabalho/)
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TEXTO 2
Quais as consequências do estresse no trabalho?
Uma pesquisa da International Stress Management Association (Associação Internacional do Controle do 
Estresse) mostrou que o Brasil é o segundo país do mundo com o maior nível de estresse no trabalho. E, de 
cada 10 pessoas ativas, três pelos menos são acometidas pela chamada síndrome de Burnout — esgotamento 
mental intenso causado por pressões no ambiente profissional.
Isso se deve, dentre outros aspectos, ao aumento da competitividade no mercado de trabalho e ao tempo 
investido nas rotinas: profissionais em posições de destaque chegam a encarar 65 horas semanais para colocar 
as obrigações em dia.
Porém, sabendo que as consequências do estresse comprometem não só o desempenho do colaborador, 
mas da empresa, grandes nomes do mercado têm empregado alternativas para reverter esse quadro. Veja 
mais informações a seguir.
Consequências do estresse no ambiente de trabalho
O estresse no ambiente de trabalho pode ocorrer quando os colaboradores se sentem pressionados, são 
submetidos a uma carga de trabalho intensa, são mal recompensados ou se sentem desconfortáveis com seus 
colegas de equipe ou líderes.
Isso pode acarretar em comportamentos contraproducentes, como displicência, revolta e pouca ou nenhuma 
colaboração com os colegas.
Locais de trabalho inflexíveis, com regras excessivas ou falta de oportunidade de crescimento, contribuem 
para a criação de estresse, que pode ser agravado por questões pessoais. Por isso, é importante não só prestar 
atenção ao ambiente, como um todo, mas também a cada indivíduo envolvido com a empresa.
Os custos do estresse no trabalho
Pessoas que sofrem de estresse podem apresentar doenças como síndrome do pânico, depressão, 
hipertensão, fadiga, distúrbios do sono, gastrite, doenças do coração, entre outras.
Para as empresas, o estresse acarreta na queda da produtividade dos colaboradores, perda de oportunidades, 
erros, atrasos na entrega de projetos, acidentes de trabalho, aumento dos custos com saúde, má gestão da 
empresa, custos com ações trabalhistas e maior rotatividade de funcionários.
A empresa também pode sofrer uma perda de receita significativa caso as consequências do estresse 
culminem na perda de clientes ou no comprometimento significativo da saúde dos colaboradores.
 (Disponível em: https://calldaniel.com.br/quais-as-consequencias-do-estresse-no-trabalho/)
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