Benefícios do Trevo Vermelho para a Menopausa Saúde óssea e muito mais

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Benefícios do Trevo Vermelho para a Menopausa, Saúde
óssea e muito mais
Encontrar um trevo de três folhas pode trazer boa sorte, mas tomar trevo vermelho como uma erva de
cura pode trazer ainda melhor fortuna!
As pessoas apreciaram as qualidades terapêuticas da flor rosa e vermelha do trevo vermelho por
gerações. As mulheres, em particular, passaram seus segredos como um remédio para questões
femininas, seja síndrome pré-menstrual (TPM) ou sintomas da menopausa.
Nos tempos modernos, a pesquisa científica apoiou seus usos tradicionais, incluindo apoio à força
óssea, saúde do sangue, crescimento do cabelo e bem-estar mental. Para as mulheres, o trevo
vermelho também pode oferecer suporte para os sintomas da menopausa; para os homens, acredita-se
que encoraje uma próstata saudável.
O que é o Trevo Vermelho?
O trevo vermelho (Trifolium pratense) - também conhecido como trevo de vaca, trevo de prado ou trevo
selvagem - é uma leguminosa encontrada na Europa, Ásia Ocidental e noroeste da África O trevo
vermelho contém isoflavonas. As isoflavonas são um tipo de fitoestrógenos, que são produtos químicos
semelhantes ao hormônio estrogênio. Embora isso possa fornecer o benefício mais significativo para as
mulheres, o trevo vermelho também tem muito a oferecer para os homens.
Benefícios & Usos do Trevo Vermelho
As pessoas tradicionalmente usavam o trevo vermelho como remédio para doenças como asma,
coqueluche, feridas na pele, indigestão, gota e até doenças graves e fatais.
Flores e folhas de trevo são comestíveis, então as pessoas podem adicioná-las a saladas ou prepará-las
em chá quente. Você pode adicionar flores de trevo vermelho moído à água do banho para acalmar a
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pele com coceira ou aplicá-la topicamente em uma pomada. Muitas pessoas tomam em uma forma de
cápsula ou extrato líquido. Abaixo estão alguns dos mais bem documentados.
Reduz os sintomas da menopausa
Pesquisas promissoras sugerem que o trevo vermelho pode ajudar as mulheres na menopausa A
menopausa, a cessação dos ciclos menstruais, provoca alterações físicas, incluindo sono interrompido,
pele seca, secura vaginal, ganho ou perda de peso e ondas de calor.
Como a vitamina E e a sálvea, o trevo vermelho pode acalmar as ondas de calor que as mulheres
experimentam e ajudam com outros sintomas da menopausa Como um bônus, o trevo vermelho também
pode melhorar o humor e a libido nas mulheres!
Melhora a força óssea
Com a idade vem uma perda de densidade óssea. Pode afetar ambos os sexos, mas, devido a
alterações hormonais, é particularmente comum em mulheres pós-menopáusicas. A terapia de
reposição hormonal (TRH) visa prevenir a perda óssea e a osteoporose, mas estudos indicam que ela
traz um risco aumentado de câncer de mama e doenças cardíacas. O trevo vermelho, em comparação,
promove o conteúdo mineral ósseo normal e a força - sem os efeitos adversos à saúde
Promove a saúde da pele
Sua pele é o seu maior órgão. Porque fica do lado de fora do corpo, sua pele é vulnerável a elementos
prejudiciais no ambiente, como os efeitos de secagem da exposição ao sol, aquecimento e até mesmo
ar condicionado.
Tomado por via oral ou aplicado topicamente na pele, o trevo vermelho pode acalmar e aliviar várias
condições e promover uma tez saudável e de aparência normal. Por via oral, o trevo vermelho pode
melhorar a textura da pele e os níveis de umidade, além de aumentar a saúde do couro cabeludo.
Encoraja os níveis normais de colesterol
O colesterol alto pode levar a depósitos de gordura nas paredes das artérias, aumentando o risco de
ataque cardíaco e derrame. A tendência do trevo vermelho para incentivar níveis de colesterol
equilibrados torna-o útil para a saúde do coração.
Um estudo proeminente descobriu que o trevo vermelho promoveu níveis normais de "colesterol ruim"
(LDL) nos homens, mas que os níveis de colesterol das mulheres não responderam Esta descoberta
levou os pesquisadores a levantar a hipótese de que estudos anteriores que não encontraram "nenhuma
ligação" entre o trevo vermelho e o colesterol eram devidos aos indivíduos do teste feminino que descem
os resultados gerais. Em outras palavras, é particularmente poderoso na promoção do colesterol normal
nos homens.
Ajuda a saúde do coração
Além de seu efeito normalizador de colesterol, o trevo vermelho suporta a saúde do coração,
promovendo níveis normais de pressão arterial. Se não for controlada, a pressão arterial elevada pode
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levar a coágulos sanguíneos e até mesmo derrame. Mas a suplementação de trevo vermelho pode até
mesmo fora da pressão arterial.
Esta "flor de poder" até tem propriedades protetoras que ajudam a proteger contra doenças
cardiovasculares graves e fatais. O trevo vermelho pode diluir o sangue – o sangue espesso leva à
coagulação que pode levar ao derrame.
Promove um feliz humor
Se você luta contra a ansiedade e a depressão, você não está sozinho. Mas mais de 75% das mulheres
que tomaram extrato de trevo vermelho viram melhorias no humor. Uma revisão de estudos sobre
remédios à base de plantas para bem-estar mental (incluindo trevo vermelho, kava e erva-doce) revelou
resultados promissores para o trevo vermelho.
As flores do trevo são um intensificador de humor natural e promovem a calma e a facilidade. O trevo
vermelho é realmente uma erva curativa.
Apoia a saúde da próstata
Este pequeno botânico também oferece grandes benefícios para a saúde dos homens. Antígenos
específicos da próstata (PSA) são proteínas que a próstata produz. Um aumento em seu número pode
sugerir uma série de complicações da próstata, incluindo aumento ou inflamação da glândula ou até
mesmo doenças graves.
Tomar extrato de trevo vermelho promove níveis normais de PSAs nos homens.
A função da próstata melhorou nestes homens sem quaisquer efeitos secundários adversos. Nossa
fórmula Prostrex agora contém trevo vermelho orgânico junto com açafrão e saw palmetto para o apoio
final para a sua próstata.
Pode ajudar a calvície masculina
Muitos homens têm “concha de padrão”, uma condição genética em que os homens perdem o cabelo
em um certo padrão que normalmente afeta a frente e o topo da cabeça. Isso é diferente da alopecia,
que é a perda de cabelo que ocorre em toda a cabeça e afeta homens e mulheres.
Em um estudo pequeno, mas promissor, os homens aplicaram creme com trevo vermelho e um
"peptídeo biomimético" (compostos com sequências de aminoácidos idênticos aos produzidos no corpo)
por quatro meses. O creme de peptídeo de trevo vermelho aumentou o crescimento do cabelo mais do
que o creme placebo. Os cientistas deduziram que ajudou a cultivar o cabelo, estimulando a criação de
proteínas na "matriz extracelular", onde o cabelo cresce e reduzindo a vermelhidão e inchaço dentro dos
folículos pilosos.
Como fazer chá de trevo vermelho
O chá de ervas é uma maneira fácil de desfrutar de trevo vermelho. Você pode comprar saquinhos de
chá de trevo vermelho prontos para uso ou fazer o seu próprio – o que é um processo simples.
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Ingredientes
Flores vermelhas do trevo, secas
Água quente
Mel local cru
Direções de direcção
1. Adicione uma colher de sopa de flores de trevo vermelho a um saquinho de chá make-your-próprio
ou infusor de chá de malha de metal.
2. Despeje água fervente em uma xícara de chá com o saquinho de chá de trevo vermelho (ou bola
de malha) e íngreme por 15 minutos.
3. Adoçar com mel, se desejar.
Você também pode adicionar flores de trevo vermelho diretamente à água fervente e coar antes de
beber. Desfrute de chá de trevo vermelho até duas ou três vezes por dia.
Precauções e efeitos colaterais
Os remédios naturais podem parecer inofensivos, mas têm o potencial de interagir com medicamentos,
suplementos e algumas condições de saúde. Por exemplo, o chá de trevo vermelho pode aliviar cólicas
menstruais, uma vez que atua como um estimulante uterino, mas por esta mesma razão, ele nunca deve
ser usado por mulheres grávidas, pois pode aumentar o risco de aborto espontâneo.
Da mesma forma, as mulheres que amamentam devem evitar o uso de trevo vermelho. Como
fitoestrógeno, o trevo vermelho imita os hormônios e, portanto, não deve ser tomado por qualquer
pessoa diagnosticada com condições sensíveis a hormônios, como câncer de mama, câncer de útero ou
ovário, endometriose ou miomas uterinos sem instrução de um profissional de saúde
Pontos a lembrar
A planta de trevo vermelho oferece muitas qualidades terapêuticas e pode aliviar os sintomas de muitas
condições. Do bem-estar mental à saúde do coração, o trevo vermelho tem muitas aplicações. Nas
mulheres, o trevo vermelho acalma os sintomas da menopausa, melhorando a densidade óssea e
reduzindo as ondas de calor. Tanto em homens como em mulheres, o trevo vermelho promove a pressão
arterial normal. Também promove um humor positivo. Para os homens, o trevo vermelho parece ter
efeitos positivos sobre o colesterol no sangue e a calvície masculina e a saúde da próstata.
Referências (18)
Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se
destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema
de saúde, consulte o seu médico.
Topo
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