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Alguns pesquisadores afirmam que os atletas necessitam de mais vitaminas e minerais do que seus homólogos sedentários, enquanto que outros relatam ...

Alguns pesquisadores afirmam que os atletas necessitam de mais vitaminas e minerais do que seus homólogos sedentários, enquanto que outros relatam não ser necessário um maior aporte desses: A) Micronutrientes B) Macronutrientes C) Sais Minerais D) Proteínas

Respostas

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Neste caso, a questão está abordando a necessidade de atletas em relação a nutrientes específicos. Os macronutrientes são os nutrientes necessários em maiores quantidades, como carboidratos, proteínas e gorduras, e não vitaminas e minerais. Os micronutrientes são as vitaminas e minerais essenciais em quantidades menores, mas igualmente importantes para a saúde e desempenho dos atletas. Portanto, a alternativa correta é: A) Micronutrientes.

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