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onte: Powers & Howley, 2000 a. A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode ocorrer em 24 horas de recuperação. b. A ressíntese de glicogên...

onte: Powers & Howley, 2000 a. A ressíntese completa do glicogênio utilizado pode ocorrer em 24 horas de recuperação. b. A ressíntese de glicogênio muscular é extremamente rápida nas primeiras horas de recuperação.

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