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Psicologia

ESTÁCIO
Segundo Asbahr (2004, p. 30), “[...] as manifestações somáticas de ansiedade podem ser dor abdominal, dor de cabeça, náusea e vômitos. Crianças maiores podem manifestar sintomas cardiovasculares, como palpitações, tontura e sensação de desmaio. Esses sintomas prejudicam a autonomia da criança e podem restringir suas atividades acadêmicas, sociais e familiares, gerando um grande estresse pessoal e familiar. Sentem-se humilhadas e medrosas, o que resulta em baixa autoestima”. No que se refere à ansiedade, analise as sentenças a seguir: I- A prática de reservar um período de tempo para esvaziar a mente das cobranças e dos pensamentos, denominada ócio da tranquilidade, contribui para a redução da ansiedade. II- Já na infância pode-se começar a desenvolver a prática regular de exercício físico. Afinal, sobretudo os exercícios físicos aeróbios agem como auxiliares das terapêuticas consolidadas no tratamento dos transtornos de ansiedade. III- Para lidar adequadamente com a ansiedade, a pessoa pode desenvolver o hábito de vigiar os próprios pensamentos, preservando os positivos e otimistas. Também pode estar atenta sobre o seu corpo. IV- Para amenizar a sensação de ansiedade, é ideal prestar atenção na respiração. Apesar de ser quase imperceptível, quando a pessoa está “nervosa”, o ritmo da respiração tende a ficar alterado, e então o oxigênio adequado deixa de ser distribuído apropriadamente para todo o corpo.Assinale a alternativa CORRETA: Fonte: ASBAHR, F. R. Transtornos ansiosos na infância e adolescência: aspectos clínicos e neurobiológicos. Jornal da Pediatria, n. 80, v. 2, p. 28-34, 2004. Disponível em: https://doi.org/10.1590/S0021-75572004000300005. Acesso em: 4 out. 2023. A) Somente a sentença III está correta. B) As sentenças I, II, III e IV estão corretas. C) Somente a sentença IV está correta. D) Somente a sentença II está correta.
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Enviado por isa maciel ano passado

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há 5 meses

Vamos analisar cada uma das sentenças sobre a ansiedade: I- A prática de reservar um período de tempo para esvaziar a mente das cobranças e dos pensamentos, denominada ócio da tranquilidade, contribui para a redução da ansiedade. Essa afirmação é verdadeira, pois momentos de relaxamento e desconexão podem ajudar a reduzir a ansiedade. II- Já na infância pode-se começar a desenvolver a prática regular de exercício físico. Afinal, sobretudo os exercícios físicos aeróbios agem como auxiliares das terapêuticas consolidadas no tratamento dos transtornos de ansiedade. Essa afirmação também é verdadeira, pois a prática de exercícios físicos é benéfica para a saúde mental e pode ajudar a controlar a ansiedade desde a infância. III- Para lidar adequadamente com a ansiedade, a pessoa pode desenvolver o hábito de vigiar os próprios pensamentos, preservando os positivos e otimistas. Também pode estar atenta sobre o seu corpo. Essa afirmação é verdadeira, já que a autoconsciência e a vigilância dos pensamentos são estratégias eficazes para lidar com a ansiedade. IV- Para amenizar a sensação de ansiedade, é ideal prestar atenção na respiração. Apesar de ser quase imperceptível, quando a pessoa está “nervosa”, o ritmo da respiração tende a ficar alterado, e então o oxigênio adequado deixa de ser distribuído apropriadamente para todo o corpo. Essa afirmação é verdadeira, pois técnicas de respiração são frequentemente recomendadas para ajudar a controlar a ansiedade. Dessa forma, todas as sentenças (I, II, III e IV) estão corretas. Portanto, a alternativa correta é: B) As sentenças I, II, III e IV estão corretas.

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ano passado

Vou analisar cada alternativa: A) Somente a sentença III está correta. B) As sentenças I, II, III e IV estão corretas. C) Somente a sentença IV está correta. D) Somente a sentença II está correta. A alternativa correta é a letra B) As sentenças I, II, III e IV estão corretas.

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