O processo de envelhecimento compromete de modo muito acentuado tarefas motoras importantes para que idosos possam cumprir com sua independência fu...

O processo de envelhecimento compromete de modo muito acentuado tarefas motoras importantes para que idosos possam cumprir com sua independência funcional. As tarefas mais comprometidas com o avanço da idade são: o aumento do tempo de reação, a perda do equilíbrio e da postura e as alterações do padrão de caminhada. Veja as afirmacoes abaixo com atenção
I. O Judô possui ataques por meio de cotoveladas, socos e chutes e essa prática permite ganho de força e aumento da massa muscular dos idosos.
II. O Tai Chi Chuan auxilia a recuperação do equilíbrio e da postura corporal.
III. O Karatê promove estímulos viso-motores, que favorecem o ganho no tempo de reação motora.
IV. O Judô e o Aikidô e as suas práticas de quedas controladas auxiliam os idosos a ganharem melhor noção espacial, corporal e controle do equilíbrio.
V. O Taekwondo competitivo beneficia os idosos pelo ganho de força nos membros inferiores e auxilia no recobramento da flexibilidade.

Assinale a alternativa que se relaciona verdadeiramente com as características das Lutas mencionadas e suas práticas aos idosos:


a. As afirmações corretas são apenas a II, III e IV.
b. As afirmações corretas são apenas a I, II e V.
c. As afirmações corretas são apenas a III, IV e V.
d. As afirmações corretas são apenas a I, III e IV.
e. As afirmações corretas são apenas a II, IV e V.