Assinale a única alternativa correta sobre as características e a função da suplementação de ácido linoleico conjugado (CLA): O óleo de girassol ...

Assinale a única alternativa correta sobre as características e a função da suplementação de ácido linoleico conjugado (CLA):


O óleo de girassol tem grande presença de CLA, e costuma promover aumento da captação de glicose pela fibra muscular, facilitando a glicogênese local.
A suplementação isolada de óleo de cártamo costuma conter grande quantidade de CLA e promover perda de peso significativa, quando associada ao treinamento.
O óleo de prímula constitui, na natureza, a principal fonte de CLA, e costuma ser utilizado para melhorar a função hepática.
O CLA é um ácido graxo essencial que não pode ser sintetizado pelo organismo humano, e sua suplementação é indicada para prevenir doenças cardiovasculares.
O CLA é um ácido graxo que pode ser encontrado em alimentos como carne e leite, e sua suplementação é indicada para reduzir a gordura corporal e aumentar a massa muscular.