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KIT SOLUÇÕES NATURAIS DO TERRA Óleo Essencial de LAVANDA (Lavender) DESCRIÇÃO O Óleo de Lavanda (Lavandula Angustifolia) é atualmente o mais utilizado no mundo, sendo conhecido há mais de 2500 anos por suas propriedades antioxidantes, antimicrobianas, antidepressivas, sedativas e anti-histamínicas. Este óleo é utilizado com fins cosméticos e terapêuticos, possui aroma floral e atributo calmante. E obtido através da destilação a vapor das partes floridas de plantas de lavanda. A lavanda costuma ser considerada como a essência mais útil e versátil para fins terapêuticos. PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTICOAGULANTE ANTICONVULSIVANTE ANTIDEPRESSIVO ANTIFÚNGICO ANTI-HISTAMÍNICO ANTI-INFECCIOSO ANTI-INFLAMATÓRIO ANTIMICROBIANO ANTIMUTAGÊNICO ANTISSÉPTICO ANTIESPASMÓDICO ANTITÓXICO ANTITUMORAL CARDIOTÔNICO REGENERATIVO SEDATIVO Usos primários comuns: ALERGIAS FEBRE RELAXAMENTO ANSIEDADE GÁS/FLATULÊNCIA ARTRITE REUMATÓIDE PERDA DE APETITE REPELENTE CONVULSÃO ARRITMIA CABELO (SECO) PELA (SECA E SENSÍVEL) MORDIDAS/PICADAS CABELO (FRÁGIL) ÚLCERAS NA PELE FURÚNCULOS CABELO (QUEDA) ESTRESSE MENTAL QUEIMADURAS HIPERATIVIDADE ESTRIAS CALMANTE INFLAMAÇÃO QUEIMADURA SOLAR CATAPORA INSÔNIA RANGER DE DENTES CONVULSÕES COCEIRA DOR DE DENTE CORTES LÁBIOS (SECOS) TENSÃO CASPA MENOPAUSA AFTA DEPRESSÃO ESTRESSE MENTAL CARRAPATOS FERIDAS DIABÉTICAS PÓS-PARTO VERMES IRRITAÇÃO POR FRALDA DEPRESSÃO PÓS-PARTO FERIMENTOS DIURÉTICO ERUPÇÕES CUTÂNEAS RUGAS DICAS DE USO: Ansiedade: Adicione de 3 a 5 gotas de lavanda a um difusor de Aromaterapia ultrassônico quando estiver ansioso. Pode utilizar uma gota sublingual. Pode pingar de 2 a 3 gotas em um frasco de vidro com borrifador e em momentos de ansiedade e estresse, borrifar no rosto. Queimaduras: Para pequenas queimaduras, aplique suavemente de 1 a 2 gotas de óleo de lavanda e cubra com um pano embebecido em água fria. Procure atendimento médico para queimaduras graves. Insônia: Adicione de 3 a 5 gotas de lavanda em um difusor, ou pingue uma gota na mão e inale por 5 a 7 vezes e pingue 1 a 2 gotas no travesseiro na hora de dormir. Dor de cabeça: Massagear a região das têmporas com 1 a 2 gotas. Pode ser utilizado juntamente com o Hortelã-Pimenta. Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta (Peppermint) DESCRIÇÃO O Hortelã-pimenta é um híbrido de menta aquática e de hortelã verde, e foi primeiramente descrito por Carl Linneaus em 1753. Uma alta concentração de mentol—como a encontrada no óleo essencial Peppermint doTERRA—diferencia o hortelã-pimenta de melhor qualidade de demais produtos. Frequentemente usado em cremes dentais e goma de mascar para higiene bucal, o Hortelã-pimenta continua sendo um dos mais vendidos, e um dos óleos essenciais preferidos da doTERRA. Usos primários comuns: ASMA ANTIOXIDANTE AUTISMO INFECÇÕES BACTERIANAS LESÃO CEREBRAL FADIGA CRÔNICA AFTAS CONGESTIONAMENTO CONSTIPAÇÃO RESFRIAMENTO (CORPO) CÓLICAS DOENÇA DE CROHN DIARREIA FEBRE GRIPE (INFLUENZA) GASTRITE HALITOSE DORES DE CABEÇA AZIA INSOLAÇÃO HÉRNIA (HIATAL) HERPES SIMPLES ERUPÇÃO DA PELE ONDAS DE CALOR DOENÇA DE HUNTINGTON HIPOTIREOIDISMO INDIGESTÃO SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL COCEIRA JET LAG LACTAÇÃO (DIMINUIÇÃO DA PRODUÇÃO DE LEITE) MEMÓRIA ENXAQUECAS ENJOO DE MOVIMENTO DORES MUSCULARES FADIGA MUSCULAR NÁUSEA PERDA OLFATIVA OSTEOPOROSE PARALISIA RINITE SINUSITE OLHOS INCHADOS COTOVELO DE TENISTA INFECÇÃO DE GARGANTA ÚLCERA (GÁSTRICA) VARIZES VÔMITOS PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTIBACTERIANO ANTICARCINOGÊNICO ANTI-INFLAMATÓRIO ANTISSÉPTICO ANTIESPASMÓDICO ANTIVIRAL REVIGORANTE DICAS DE USO: Desobstrução das vias respiratórias: Pingue 1 gota na mão, junte-as e inale de 5 a 6 vezes, de 2 a 3 vezes ao dia. Ou utilize em um difusor de Aromaterapia. Alergias: Misture 2 gotas de óleo de lavanda, limão e hortelã-pimenta em 1 colher de chá (5ml) de óleo de coco fracionado e aplique uma pequena quantidade nas têmporas, no nariz e na sola dos pés, de manhã e à noite, quando se tratar de alergias sazonais. Resfriamento: Misture 2 gotas de hortelã-pimenta com 2 gotas de eucalipto em uma tigela de água fria. Molhe a toalha com água e use para esponjar a testa, a parte de trás de pescoço e os pés. Dor de cabeça: Massagear a região das têmporas com 1 a 2 gotas. Pode ser utilizado juntamente com o óleo essencial de lavanda. Náusea: Inale o aroma do óleo da hortelã-pimenta direto do frasco. Gastrite/Enjoo: Colocar 01 gota em um copo com água ou um chá e beba de 1 a 2 vezes ao dia. Mix de óleos Essenciais ZENGEST DESCRIÇÃO Este mix único contém Gengibre, Erva Doce e sementes de Coentro junto com Hortelã-pimenta, Estragão, Anis e sementes de Cominho. Esta mistura pode ser útil para melhorar a função digestiva. Os óleos nesta mistura têm sido estudados por sua capacidade no equilíbrio do sistema digestivo e por aliviar muitas das doenças deste sistema. Usos primários comuns: AZIA CÓLICAS ABDOMINAIS COLITE CONSTIPAÇÃO DOENÇA DE CHRON DIARRÉIA DOR NO ESTÔMAGO GASTRITE INCHAÇO ABDOMINAL NÁUSEA INFECÇÃO ALIMENTAR LOMBRIGA SALMONELA PROBLEMAS DIGESTIVOS SÍNDROME DO INTESTINO IRRITADO VÍRUS EPSTEIN BARR ENJOO EM VIAGENS REFLUXO DICAS DE USO: Enjoo em viagens: Misture 2 gotas do mix Zengest a 5 gotas de óleo de coco fracionado e massageie a região abdominal. Ou pingue 01 gota sublingual. Refluxo: Pingue 1 gota sublingual duas vezes ao dia. Cólicas abdominais: Misture 2 gotas do mix Zengest a 5 gotas de óleo de coco fracionado e massageie a região abdominal. Mix de Óleos Essenciais ON GUARD DESCRIÇÃO Um poderoso mix de óleos essenciais de grau terapêutico composto por casca de laranja, cravo-da- índia, canela, eucalipto e alecrim. Como um dos mixes doTERRA mais vendidos, On Guard pode ser difundido nos ambientes para ajudar a purificar o ar, e pode ser muito energizante e revigorante. Os óleos nesta mistura têm sido estudados devido as suas fortes capacidades para matar bactérias, mofo e vírus nocivos. Usos primários comuns: ABCESSO AMIGDALITE ENDOMETRIOSE INFECÇÃO BACTERIANA FADIGA CRÔNICA GARGANTA INFLAMADA GRIPE INFECÇÃO POR FUNGOS INFECÇÃO VIRAL INFECÇÃO HOSPITALAR PNEUMONIA LUPUS MONONUCLEOSE RESFRIADO COMUM VERRUGAS VÍRUS EPSTEIN BARR DEFESA PARA SUPORTE IMUNOLÓGICO ANTIOXIDANTE POLUIÇÃO DO AR ANTIBACTERIANO ANTIFÚNGICO ANTIVIRAL INFECÇÃO DA BEXIGA CÂNDIDA FADIGA CRÔNICA LIMPEZA FERIDAS DO FRIO TOSSE HALITOSE HIPOGLICEMIA MOFO ESCABIOSE DOR DE GARGANTA DICAS DE USO: Aumentar a imunidade: Coloque 1 gota sublingual toda manhã ou pingue de 1 a 2 gotas em um copo com água. Garganta inflamada: Coloque 1 gota sublingual ou dilua 2 gotas em 5 gotas de óleo de coco fracionado e massageie a garganta. Para utilização em crianças: Diluir 2 gotas em 10 gotas de óleo de coco fracionado e passar na sola dos pés antes de dormir. Utilizar também em difusor de Aromaterapia. Óleo Essencial de LIMÃO SICILIANO (Lemon) DESCRIÇÃO Este óleo energizante é prensado a frio das cascas de limões. O limão tem um aroma edificante que é frequentemente usado para ajudar a equilibrar emoções e dar energia. Como o óleo essencial mais vendido da doTERRA, o Limão Siciliano possui muitos usos e benefícios. Ele é um agente de limpeza poderoso que purifica o ar. Quando difundido, o Limão Siciliano é muito energizantee edificante, e foi mostrado que ele ajuda a melhorar o humor. Usos primários comuns: POLUIÇÃO DO AR ANSIEDADE ATEROSCLEROSE MORDIDAS/PICADAS PRESSÃO SANGUÍNEA (REGULAÇÃO) CABELO GORDUROSO/OLEOSO AFTAS RESFRIADOS (COMUNS) CONCENTRAÇÃO CONSTIPAÇÃO DEPRESSÃO DIGESTÃO (LENTA) DESINFETANTE GARGANTA SECA DISENTERIA ENERGIZANTE EXAUSTÃO FEBRE GRIPE (INFLUENZA) POLIDOR DE MOBILIÁRIO GOTA LESÃO CEREBRAL TRISTEZA RESSACAS AZIA PARASITAS INTESTINAIS PEDRAIS RENAIS LIMPEZA LINFÁTICA PANCREATITE ENERGIA FÍSICA DEPRESSÃO PÓS-PARTO PURIFICAÇÃO RELAXAMENTO PELE (TÔNUS) ESTRESSE INFECÇÃO DE GARGANTA AMIGDALITE EDIFICANTE VARIZES PURIFICAÇÃO DE ÁGUA MRSA MANCHAS DE CANETA PROPRIEDADES ANTICÂNCER ANTIDEPRESSIVO ANISSÉPTICO ANTIFÚNGICO ANTIOXIDANTE ANTIVIRAL ADSTRINGENTE REVIGORANTE REFRESCANTE TÔNICO DICAS DE USO: Energia: Coloque 1 a 2 gotas de limão siciliano nas palmas das mãos. Coloque as mãos sobre a boca e o nariz, e inspire o aroma do óleo essencial. Stress e Purificação do ambiente: Adicione de 3 a 5 gotas de limão siciliano em um difusor de Aromaterapia. Dor de garganta: Aplique 1 gota de limão siciliano a uma colher de chá (5ml) de mel. Misture com uma xícara (250ml) de água morna e beba devagar. Pode ser potencializado se utilizado juntamente com o mix Onguard. Melhorar o metabolismo / Combater o excesso de radicais livres / Aumentar a disposição: Pingar uma gota em um copo com 250ml de água, juntamente com laranja lima, toranja, tangerina e limão taiti, e beber pela manhã em jejum e após o almoço. Fortalecimento do sistema imunológico, gripes e viroses: misturar 2-3 gotas do Óleo de Limão Siciliano com uma colher de sopa de Óleo de Coco e aplicar na nuca. Difundir no ar através de difusão ultrassônica combinado ao Óleo Essencial de Eucalipto. Produto de limpeza: diluir algumas gotas de Óleo de Limão Siciliano e Óleo de Melaleuca em água. Acrescentar um pouco de vinagre e utilizar para limpeza geral da casa. Óleo Essencial de COPAÍBA (Copaifera officinalis) DESCRIÇÃO O óleo essencial de grau terapêutico de Copaíba é obtido através da destilação a vapor de resina da árvore. A copaíba fornece o bálsamo ou óleo de copaíba, um líquido transparente, terapêutico, que é a seiva extraída mediante a aplicação de furos no tronco da árvore até atingir o cerne. É preciso escolher árvores com mais de trinta centímetros de diâmetro no tronco, e fazer o furo com o trado, ajustar uma mangueira até o recipiente da coleta e depois fechar o furo para evitar contaminação por insetos e desperdício do óleo. As árvores que produzem o óleo com abundância, bastando furar o tronco, são arvores muito velhas (mais de 100 anos) e conforme costume indígena seriam aquelas que têm galhos secos no topo, indicação de que são realmente velhas. O óleo da copaíba é um líquido transparente, viscoso e fluido, de sabor amargo com uma cor entre amarelo até marrom claro dourado. A copaíba e uma árvore muito importante na vida de ribeirinhos e de povos que vivem em áreas de floresta da região Norte. A copaíba tem sido descrita com o verdadeiro “milagre da floresta”. Usos primários comuns: ACNE ANSIEDADE ANTIOXIDANTE INFLAMAÇÃO (INTERNA E EXTERNA) DORES MUSCULARES DORES DOENÇAS DE PELE PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS BRONQUITE SINUSITE CISTITE INFECÇÃO DA BEXIGA/RIM SANGRAMENTO GONORREIA HEMORRAGIAS HERPES INCONTINÊNCIA PICADAS DE INSETOS PLEURISIA DOR DE GARGANTA ÚLCERAS DE ESTÔMAGO SÍFILIS TÉTANO AMIGDALITE TUBERCULOSE RUGAS CASPA PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTIOXIDANTE ESTIMULANTE (SISTEMA CIRCULATÓRIO E PULMONAR) ANTI-INFLAMATÓRIO (PODEROSO) ANTISSÉPTICO DICAS DE USO: Ação anti-inflamatória interna: Adicione todas as manhãs de 1 a 2 gotas em um copo com água ou suco e faça a ingestão. Para o sistema respiratório: Adicione de 3 a 5 gotas em um difusor de Aromaterapia, para ação expectorante e antiasmática. Suas ações provaram que ele ainda é eficaz em casos de bronquite, amigdalite, inflamação de garganta e para as demais afecções nas vias respiratórias. Para o sistema digestivo: Ingestão de 1 gota em um copo com água diariamente, para uma ação laxante, combatendo a formação de gases, auxiliando em casos de disenteria e com ação vermífuga. Cuidados com a pele: 2 gotas diluídas em creme facial ou óleo de coco fracionado (durante a noite) cuida das moléstias dérmicas, sendo eficaz no tratamento de acne, no qual atua como secativo, anti-inflamatório e bactericida. Sua ação na regeneração celular faz dele um cicatrizante capaz de complementar a terapia de doenças da pele como psoríase, herpes, micoses, urticárias e eczemas. É indicado também para flacidez e celulite. Óleo Essencial de ORÉGANO (Origanum Vulgare) DESCRIÇÃO O óleo essencial de grau terapêutico de Orégano é obtido através da destilação a vapor da erva. O Orégano é um dos óleos essenciais mais potentes e poderosos e tem sido usado por séculos em práticas tradicionais. O componente químico principal do Orégano é o carvacrol, um fenol que possui propriedades poderosas. Muito utilizado no mediterrâneo e na cozinha de todo o mundo, o orégano foi primeiramente reconhecido na Grécia para combater infecções na pele e em feridas e também para proteger os alimentos de bactérias. Usos primários comuns: PÉ DE ATLETA CALOS CÂNDIDA AFTAS SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO VÍRUS EBOLA INFECÇÕES FÚNGICAS SISTEMA IMUNOLÓGICO (ESTIMULA) INFLAMAÇÃO PARASITAS INSTESTINAIS MRSA DORES MUSCULARES PÓLIPO NASAL PARASITAS PRAGA PNEUMONIA MICOSE INFECÇÃO POR ESTAFILOCOCOS CANDIDA VAGINAL INFECÇÕES VIRAIS AQUECIMENTO (CORPO) VERRUGAS TOSSE CONVULSIVA EQUILÍBRIO METABÓLICO PROPRIEDADES ANTIBACTERIANO ANTIFÚNGICO ANTIPARASITÁRIO ANTISSÉPTICO PARA O SISTEMA RESPIRATÓRIO ANTIVIRAL IMUNOESTIMULANTE SEDATIVO DICAS DE USO: Infecção de pele: misturar 3 gotas do óleo de orégano com óleo carreador. Aplicar topicamente sobre a área afetada. Antibiótico natural: diluir 1 a 2 gotas com óleo carreador e aplicar topicamente nas solas dos pés. Viroses e Resfriados: misturar 2 gotas de óleo de orégano, 5 gotas de óleo de camomila, 6 gotas de óleo de lavanda com óleo de coco fracionado. Aplicar a mistura na sola dos pés. Óleo Essencial de MALALEUCA (Tea Tree) DESCRIÇÃO Mais comumente conhecido como “Tea Tree,” o óleo essencial de Melaleuca possui mais de 92 compostos diferentes e tem aplicações ilimitadas. As folhas da árvore de Melaleuca eram usadas pelos aborigines da Austrália durante séculos. Eles aplicavam as folhas amassadas diretamente na pele para promover um efeito refrescante. A Melaleuca é mais conhecida por suas propriedades purificantes. Pode ser usada para limpar e purificar a pele e unhas e para promover um aspecto saudável à pele. Difundir Melaleuca ajuda a purificar e refrescar o ar. É obtido através da destilação a vapor de folhas e galhos. Usos primários comuns: ACNE ALERGIAS ANEURISMA PÉ DE ATLETA INFECÇÕES BACTERIANAS FURÚNCULOS BRONQUITE CÂNDIDA CANCRO CAVIDADES CATAPORA LIMPEZA AFTAS RESFRIADOS (COMUNS) TOSSES SISTEMA IMUNOLÓGICO (ESTIMULA) DERMATITE/ECZEMA OLHOS SECOS / IRRITADOS INFECÇÃO DE OUVIDO DOR DE OUVIDO GRIPE (INFLUENZA) INFECÇÕES FÚNGICAS DOENÇA DA GENGIVA HEPATITE HERPES SIMPLEX ERUPÇÃO DE PELE CORTES FERIDAS INFECTADAS INFLAMAÇÃO COCEIRA GENITAL PIOLHOS MRSA CAXUMBA INFECÇÃO DE UNHA CONJUNTIVITE ERUPÇÕES CUTÂNEAS MICOSE RUBÉOLA ESCABIOSE HERPES CHOQUE DOR DE GARGANTAINFECÇÃO POR ESTAFILOCOCOS QUEIMADURAS SOLARES AFTA AMIGDALITE INFECÇÃO VAGINAL INFECÇÕES VIRAIS PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTIFÚNGICO ANTI-INFECCIOSO ANTI-INFLAMATÓRIO ANTIOXIDANTE ANTIPARASITÁRIO ANTISSÉPTICO (PODEROSO) ANTIVIRAL DESCONGESTIONANTE DIGESTIVO EXPECTORANTE IMUNOESTIMULANTE INSETICIDA NEUROTÔNICO ESTIMULANTE E REGENERATIVO DO TECIDO DICAS DE USO: Limpeza da casa: adicionar 5-10 gotas de melaleuca, mais 5-10 gotas de Óleo Essencial de Limão, um pouco de vinagre e diluir em água (utilizar especialmente para cozinha e banheiro). Psoríase e eczema: misturar 5 gotas de melaleuca com 5 gotas de lavanda, diluir em Óleo de Coco e aplicar na pele. Tosse e condições respiratórias: adicionar 1-2 gotas de melaleuca em óleo de coco e aplicar sobre o peito e a nuca, ou fazer inalação direta. Sabonete facial: Adicione de uma a duas gotas em seu sabonete facial para propriedades purificantes adicionais, ou aplique na pele após o barbear. Fortalecer as unhas: Dilua 3 a 5 gotas em óleo de coco fracionado e aplica nas unhas das mãos e dos pés após o banho para higienizar e manter suas unhas saudáveis e resistentes. Óleo Essencial de CAPIM LIMÃO (LEMONGRASS) DESCRIÇÃO O óleo essencial de grau terapêutico de Capim-Limão é destilado a vapor das folhas de erva da planta. Planta alta e perene, o Capim-limão possui um leve aroma cítrico. O Capim-limão também é purificante e tonificante para a pele e é frequentemente usado em produtos de beleza por estes benefícios. O óleo essencial de Capim-limão é ideal para uso em massoterapia. O aroma herbáceo e cítrico do Capim-limão ajuda a aumentar a percepção e promover uma perspectiva positiva. Usos primários comuns: POLUIÇÃO DO AR BACTÉRIAS EM SUSPENSÃO SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO COLESTEROL CÓLICAS/ESPASMOS INVOLUNTÁRIOS DAS PERNAS CISTITE/INFECÇÃO DE BEXIGA DIURÉTICO EDEMA PULGAS OMBRO IMOBILIZADO GASTRITE DOENÇA DE GRAVE DOENÇA DE HASHIMOTO HÉRNIA (INCISIONAL) HÉRNIA (INGUINAL) MELHORA DA VISÃO INTOLERÂNCIA À LACTOSE DRENAGEM LINFÁTICA FADIGA MENTAL DISTROFIA MUSCULAR PARALISIA PURIFICAÇÃO RETINA (REFORÇO) ENTORSES FADIGA (MÚSCULO) REPARO DO TECIDO INFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO VARIZES ESTIRAMENTO (LIGAMENTOS) FERIDAS MELHORA A CIRCULAÇÃO MELHORA A DIGESTÃO ATIVAR O FLUXO DE OXIGÊNIO FLATULÊNCIAS INFECÇÕES REPARADORAS DE LIGAMENTOS FEBRE IRRITAÇÃO POR FRALDA DEPRESSÃO PÓS-PARTO FERIMENTOS PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTIBACTERIANO ANTICÂNCER ANTI-INFLAMATÓRIO ANTISSÉPTICO REPELENTE DE INSETOS REVITALIZADOR SEDATIVO TÔNICO VASODILATADOR DICAS DE USO: Couro cabeludo: massagear com algumas gotas, diluídas em Óleo de Coco, para obter fortalecimento e beleza capilar. Pode ser adicionado em xampus, condicionadores, loções e desodorantes. Fazê-lo em recipiente de vidro. Dores musculares, câimbras e entorses: aplicar de 2-3 gotas na região afetada, diluídas em uma colher de chá de Óleo de Coco sem cheiro para pele e cabelo ou Óleo de Karité. Repelente natural: Combine 5 gotas de lavanda, 5 gotas de capim-limão, 3 gotas de hortelã- pimenta e 1 gota de tomilho. A mistura pode ser colocada nos pés ou adicionada a 1 xícara (250ml) de água e pulverizada usando uma garrafa de spray. Lesões articulares: Aplique puro no local ou nos pontos de reflexos nos pés. Para massagem na área, combine de 5 a 10 gotas de capim-limão com 1 colher de óleo de coco fracionado. Reparo de tecidos: Aplique como uma compressa quente na área afetada. Óleo Essencial de LIMÃO TAHITI (LIME) DESCRIÇÃO Extraído a frio da casca de limões frescos, o óleo essencial de Limão doTERRA é refrescante e energizante. O óleo essencial de Limão pode ser difundido para ajudar a purificar o ar. O Limão é conhecido por sua habilidade de elevar, equilibrar e energizar. O Limão é frequentemente usado em sabonetes faciais e corporais por suas propriedades purificantes e aroma revigorante. Para conseguir 1 kg do óleo essencial são necessários 3.000 limões. O óleo essencial contém uma substância chamada “limoneno” que neutraliza os radicais livres, ajuda na manutenção do colágeno, da hemoglobina e atua como antisséptico. É capaz de neutralizar o bacilo estafilococo em 5 minutos e o bacilo diftérico em 20 minutos. Usos primários comuns: INFECÇÕES BACTERIANAS FEBRE REMOÇÃO DE GOMA/GRAXA PELE (REVITALIZAÇÃO) DEPRESSÃO VARIZES PELE OLEOSA ACNE PRESSÃO ARTERIAL DISSOLVER A CELULITE DEBILIDADE ENERGIA CÁLCULOS BILIARES PROMOVER A FORMAÇÃO DE LEUCÓCITOS DEFICIENCIAS HEPÁTICAS EM CRIANÇAS LIMPEZA DO SISTEMA LINFÁTICO MELHORIA DA MEMÓRIA UNHAS (REFORÇO) DORES DE GARGANTA PURIFICAÇÃO DA ÁGUA PURIFICAR O AR PROPRIEDADES ANTIBACTERIANO ANTISSÉPTICO ANTIVIRAL RESTAURADOR TÔNICO ANTI-HISTAMÍNICO ANTI-INFECCIOSO DICAS DE USO: Depressão: 3 gotas em um pedaço de algodão ou tecido e inalar durante 2 minutos 3 vezes no dia. No banho dissolva de 2 a 3 gotas na banheira ou caneca com água morna. Ou aromatize o ambiente colocando 5 gotas em um aromatizador elétrico e complete com água. Ou coloque de 15 a 20 gotas em 500ml de água e borrife no ambiente. Varizes: 20 gotas diluídos em 60ml de óleo vegetal de óleo de coco fracionado. Massageie sempre na área acima das varizes, nunca abaixo ou em cima, pois isso aumenta a pressão sobre as veias varicosas. Acne: 2 gotas diluídos em 1 colher de café de óleo de babaçu. Aplique na acne. Não se exponha ao sol, pois pode manchar a pele. Via interna: 2 gotas em uma colher de mel, debaixo da língua, 2 x por dia por 30 dias. Pele oleosa: aplique 3 gotas diluídos em 1 colher de sopa de argila verde. Misture um pouco de água à argila até formar uma pasta, em seguida adicione o óleo de limão. Aplique no rosto e deixe por 20 min. Enxague em seguida. Sangramentos: aplique algumas gotas no local com uma gaze. Caso seja sangramento na gengiva, dilua 3 gotas em meio copo com água e aplique com algodão. Óleo Essencial de TORANJA (GRAPEFRUIT) DESCRIÇÃO Conhecida como um “fruto proibido” e uma das “sete maravilhas de Barbados”, a Toranja foi primeiramente documentada em 1750 pelo reverendo galês Griffith Hughes. O nome “Grapefruit” é atribuído aos frutos que cresciam em cachos que lembravam os cachos de uvas. Conhecida por seu aroma energizante e revigorante, a Toranja ajuda a elevar o humor. A Toranja também é conhecida por suas propriedades purificantes e é frequentemente utilizada em produtos de cuidados para a pele por sua habilidade de promover a aparência de uma pele saudável. Pesquisadores verificaram que o óleo essencial de Grapefruit pode ser usado para o tratamento da obesidade em seus aspectos de saúde e estética. O que este estudo evidenciou é que adipócitos subcutâneos (ou seja, células que acumulam gordura) quando expostas a este óleo não se desenvolvem, tendo sua atividade enzimática inibida. Com isso, não ocorre o acúmulo de gordura dentro das células. Além disso, os autores mencionam que o aroma do óleo essencial de Grapefruit atua no sistema nervoso autônomo, que tem controle sobre vários órgãos do nosso corpo, especialmente neste caso no sistema digestivo. Não para por ai, ele atua também na quebra de lipídeos (moléculas de gordura) e no apetite. Usos primários comuns: VÍCIOS (DROGAS) ANOREXIA INIBIDOR DE APETITE BULIMIA CELULITE GARGANTA SECA EDEMA PEDRAS DE VESÍCULA BILIAR RESSACAS DESCONGESTIONANTE LINFÁTICO ESTRESSE MENTAL ABORTO (APÓS) OBESIDADE EXCESSO DE ALIMENTAÇÃO ESTRESSE DE DESEMPENHO TPM EMAGRECIMENTO/TONIFICAÇÃO ESTRESSE ABANDONO DISTÚRBIOS ALIMENTARES JET LAG DISTÚRBIOSHEPÁTICOS ENXAQUECAS DISPOSIÇÃO PROPRIEDADES ANTIDEPRESSIVO ANTISSÉPTICO DESINFETANTE DIURÉTICO ESTIMULANTE TÔNICO DICAS DE USO: Controle de apetite: Para ajudar a diminuir a vontade excessiva de comer, disperse de 2 a 3 gotas do óleo de toranja em um difusor de Aromaterapia. Energia: Inale diretamente do frasco para um rápido aumento de energia. Estresse: Disperse o óleo de toranja em um difusor de aromaterapia para judar a aliviar o estresse. Auxilio no emagrecimento: Pingue de 2 a 3 gotas do óleo essencial de toranja, nos três períodos do dia (manhã, tarde e noite) em um copo com água (250ml) e faça a ingestão. Faça a combinação com os óleos essenciais de limão-siciliano, limão-tahiti e laranja-lima para um resultado ainda mais eficaz. Óleo Essencial de OLÍBANO (FRANKINCENSE) DESCRIÇÃO Conhecido como um dos mais valorizados e preciosos óleos essenciais, e como Rei dos Óleos Essenciais, o doTERRA® Brasil Frankincense possui benefícios extraordinários. Além de sua notoriedade no Novo Testamento, os babilônicos e assírios queimavam o Olíbano em cerimônias religiosas e os antigos egípcios usavam a resina do Olíbano para tudo, desde perfumes até pomadas para acalmar a pele. Suas propriedades relaxantes e embelezadoras são usadas para ajudar a pele quando aplicado topicamente. Quando inalado ou difundido, o Olíbano promove sentimentos de paz, relaxamento, satisfação e bem-estar em geral PROPRIEDADES ANTICATARRAL ANTICÂNCER ANTIDEPRESSIVO ANTI-INFECCIOSO ANTI-INFLAMATÓRIO ANTISSÉPTICO ANTITUMORAL EXPECTORANTE ESTIMULANTE DO SISTEMA IMUNOLÓGICO SEDATIVO Usos primários comuns: DOENÇA DE ALZHEIMER ANEURISMA ARTRITE ASMA EQUILÍBRIO CÉREBRO (ENVELHECIMENTO) LESÃO CEREBRAL RESPIRAÇÃO CÂNCER COMA CONCUSSÃO ESTRESSE TOSSE DEPRESSÃO FIBROIDES VERRUGAS GENITAIS HEPATITE SUPORTE IMUNOLÓGICO MELHORA DA VISÃO FERIDAS INFECTADAS INFLAMAÇÃO CIRROSE HEPÁTICA DOENÇA DE LOU GEHRIG MEMÓRIA FADIGA MENTAL ABORTO (APÓS) PINTAS DOR CIÁTICA ESCLEROSE MÚLTIPLA PÓLIPO NASAL DOENÇA DE PARKINSON PRAGA DEPRESSÃO PÓS- PARTO CICATRIZ (PREVENÇÃO) TUMOR (LIPOMA) ÚLCERAS REGENERAÇÃO DE TECIDOS DO ÚTERO LARINGITE VERRUGAS RUGAS ENVELHECIMENTO ALERGIAS DICAS DE USO: Redução do estresse e ansiedade: adicionar 2-3 gotas de Óleo Essencial de olíbano ao banho quente ou usar em difusor. Depressão: Aplique puro na têmpora ou na testa, adicione de 5 a 10 gotas a 1 colher de sopa de óleo de coco fracionado para usar como um óleo de massagem, ou adicione de 1 a 3 gotas no banho quente. O olíbano também pode ser inalado diretamente do frasco ou difundido. Artrite: Massageie suavemente nas articulações afetadas com uma mistura de 3 gotas de olíbano, 4 gotas de hortelã-pimenta, 2 gotas de manjerona e 1 colher de sopa (15ml) de óleo de coco fracionado. Fadiga mental: Para ajudar a relaxar, aplique puro nas têmporas, nuca, região do fígado ou nos pés. Óleo Essencial de LARANJA (LARANJA LIMA) DESCRIÇÃO Extraído a frio das cascas da Laranja, o Laranja-lima é um dos óleos essenciais doTERRA mais vendidos por conta de seu aroma energizante. Com teor alto de monoterpenos, Laranja-lima possui qualidades purificantes e energizantes. Difundir Laranja-lima ajuda a energizar e elevar a mente e o corpo e a purificar o ar. Laranja-lima realça qualquer óleo essencial com seu aroma doce e refrescante. PROPRIEDADES ANTICÂNCER ANTIDEPRESSIVO ANTISSÉPTICO ANTIESPASMÓDICO DIGESTIVO SEDATIVO Usos primários comuns: ANSIEDADE DIGESTÃO (LENTO) MEDO PALPITAÇÕES DO CORAÇÃO INSÔNIA MENOPAUSA NERVOSISMO EDIFICANTE AFASTAMENTO ACNE PROTEÇÃO DA PELE ALÍVIO DE DORES CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA PRESSÃO ALTA REPELENTE DICAS DE USO: Ansiedade: Combine 5 gotas de laranja e 10 gotas de limão com 1 colher de chá (5ml) de água em um pequeno frasco de spray. Pulverize no ar e inale, conforme necessário. Medo: Inale diretamente do frasco ou aplique o óleo nas mãos, tecidos ou bola de algodão e inale. Nervosismo: Adicione de 3 a 5 gotas de laranja a um difusor de Aromaterapia quando estiver nervoso. Melhorar o metabolismo / Combater o excesso de radicais livres / Aumentar a disposição: Colocar uma gota em um copo com 250ml de água, juntamente com limão siciliano, toranja, tangerina e limão taiti, para ter mais disposição, melhorar o metabolismo, desintoxicar o organismo, combater o excesso de radicais livres, minimizar a retenção de líquidos. TPM: massagear topicamente sobre a região abdominal. Recomenda-se a diluição com Óleo Carreador. Mix de Óleos Essenciais PURIFY (Mistura de limpeza) DESCRIÇÃO Purify™ é uma combinação exclusiva de óleos essenciais que purifica e neutraliza odores de maneira segura e natural. Este mix energizante combina óleos cítricos e de pinheiros que deixam um cheiro arejado e refrescante no ar. Um dos favoritos entre os usuários doTERRA, Purify pode neutralizar odores desagradáveis rapidamente. Purify contém óleos essenciais de Limão e Limão Siciliano, conhecidos por suas poderosas propriedades purificantes, e óleo essencial de Pinheiro Siberiano para limpar o ar. Os óleos de Citronela, Tea Tree e Coentro dão a este mix um aroma encantador que é único da doTERRA e inigualável por suas propriedades purificantes. Usos primários comuns: ABSCESSO (DENTE) VÍCIOS BACTÉRIAS EM SUSPENSÃO NO AR POLUIÇÃO DO AR ALERGIAS ANTIBACTERIANO FURÚNCULOS PICADAS DE INSETOS LIMPEZA DESODORANTE DESODORIZAÇÃO DESINFETANTE INFECÇÃO DE OUVIDO QUEIMADURAS INFECTADAS LAVAGEM DAS ROUPAS RATOS (REPELENTE) MOFO ÚLCERA DE PELE PICADAS INFECÇÃO URINARIA DICAS DE USO: Limpeza do ar: Difunda a mistura em um difusor de Aromaterapia. Mofo: Adicione 25 gotas a 60ml de água em uma pequena garrafa de spray e pulverize na superfície para ajudar a neutralizar o mofo. Desodorante/desodorizante: Adicione 5 gotas a 1 colher de sopa (15ml) de água em um pequeno frasco de spray e pulverize no ar, em latas de lixo ou em outras superfícies que necessitem de desodorizantes. Limpeza: adicione 5 gotas a um pano úmido e use para limpar as superfícies. Mix de Óleos Essenciais SERENITY(Mistura repousante) DESCRIÇÃO O óleo essencial dōTERRA Serenity™ é o mix perfeito para se usar à noite para um sono tranquilo, para acalmar um bebê ou criança inquieta, ou para ajudar a reduzir os sentimentos de preocupação e stress que tantos de nós sentimos. dōTERRA Serenity combina os aromas calmantes de Lavanda, Manjerona, Camomila Romana e Ylang Ylang com os aromas acolhedores de Sândalo Havaiano, Baunilha, Ho Wood, Vetiver e Madeira de Cedro, para criar um mix que todos os lares, famílias e pessoas precisam. Usos primários comuns: RAIVA ANSIEDADE CALMANTE ADD/ADHD VÍCIOS HIPERATIVIDADE INSÔNIA COCEIRA FADIGA MENTAL MUDANÇAS DE HUMOR SEDATIVO SONO ESTRESSE RANGER DE DENTES TENSÃO DICAS DE USO: Calmante: Difundir em um difusor de Aromaterapia, de 2 a 5 gotas. Ansiedade: Aplique 1 gota na nuca, têmporas e nas solas dos pés. Insônia: Adicione de 1 a 2 gotas a água morna do banho e tome um banho antes de dormir. Aplique 1 gota na mão, junte-as e inale profundamente de 5 a 6 vezes e aplique 1 gota no travesseiro. Sono: Adicione 15 gotas a 30 ml de água em um pequeno frasco de spray. Agite e pulverize uma pequena quantidade em travesseiros e lençóis antes de dormir. Fadiga mental: Inale o aroma diretamente do frasco. Estresse: Aplique 1 gota na nuca, nos pulsos, ou em outros pontos de pulsação. Relaxar e renovar: Adicione de 2 a 3 gotasa uma banheira com água morna e sais para criar uma experiência relaxante e renovadora. Mix de Óleos Essenciais BREATHE (Mistura respiratória) DESCRIÇÃO O doTERRA Breathe é um mix extraordinário de óleos essenciais, incluindo Folha de Louro, Hortelã- pimenta, Eucalipto, Tea Tree, Limão Siciliano, Cardamomo, Canforeira e Ravensara. doTERRA Breathe promove a sensação de vias aéreas limpas e facilita o respirar, enquanto minimiza os efeitos das ameaças sazonais. O doTERRA Breathe pode ser aplicado topicamente no peito, nas costas, ou na planta dos pés, ou pode ser usado no difusor à noite para acalmar os sentidos e promover um sono restaurador. O doTERRA Breathe tem alta capacidade de combater bactérias e vírus em suspensão no ar, que podem ser prejudiciais ao sistema respiratório. Usos primários comuns: ANTIVIRAL ANSIEDADE ASMA BRONQUITE CONGESTÃO TOSSE ENFISEMA GRIPE MONO PÓLIPO NASAL PNEUMONIA SISTEMA RESPIRATÓRIO SINUSITE TUBERCULOSE DICAS DE USO: Asma/Bronquite: Difunda de 2 a 3 gotas em um difusor de Aromaterapia ou inale o aroma diretamente no frasco. Em caso de crise asmática, aplique 1 gota de Breathe e 1 gota de hortelã-pimenta nas mãos, junte-as e inale profundamente. Tosse: Adicione 8 gotas a 1 colher de chá (5ml) de óleo de coco fracionado em um pequeno frasco roll-on e aplique uma pequena quantidade no tórax, nas costas e na testa. Congestão: Adicione de 3 a 5 gotas a uma pequena tigela com água quente e inale os vapores. Sinusite: Coloque de 2 a 3 gotas em uma banheira e inale o aroma durante o banho quente. Mix de Óleos Essenciais BALANCE (Mistura equilibradora) DESCRIÇÃO O aroma acolhedor e amadeirado do doTERRA Balance promove sentimentos de calma e bem- estar. A mistura perfeita de Abeto, Ho Wood, Olíbano, Joina das Searas e Camomila Azul com Óleo de Coco Fracionado oferece um aroma encantador que promove tranquilidade e relaxamento. Abeto, um dos óleos do doTERRA Balance, era usado por índios americanos por motivos espirituais e de saúde, e hoje em dia ainda é utilizado para trazer harmonia para a mente e para o corpo. Ho Wood, Joina das Searas e Camomila Azul podem ajudar a reduzir sentimentos de inquietação, enquanto o Olíbano promove um efeito equilibrante sobre as emoções. Usos primários comuns: ANSIEDADE DOR NAS COSTAS EQUILÍBRIO INTEGRAÇÃO DO CÉREBRO BURSITE COMA CONFUSÃO CONVULSÃO DEPRESSÃO FERIDAS DIABÉTICAS ENERGIA MEDO EPILEPSIA TRISTEZA/SOFRIMENTO DISCOS COM HÉRNIA ONDAS DE CALOR HIPERATIVIDADE JET LAG DOENÇA DE LOU GEHRIG LÚPUS METABOLISMO (EQUILÍBRIO) ALTERAÇÕES DE HUMOR DOENÇA DE PARKINSON DICAS DE USO: Calmante/Relaxante: Adicione de 5 a 10 gotas a 1 colher de sopa (15ml) de óleo de coco fracionado e use como um óleo de massagem. Harmonizadora/estabilizadora: Coloque 3 gotas nas solas dos pés Equilíbrio: Difunda a mistura em um difusor de Aromaterapia. Para equilibrar a esquerda e direita do cérebro: Aplicar a mistura nos dedos direitos e esfregar na têmpora esquerda, ou vice e versa. Dor ao longo da espinha: Aplicar nos pontos de reflexos nos pés e na coluna vertebral. Óleo Essencial de TANGERINA (Tangerine) DESCRIÇÃO A Tangerina (Citrus nobilis ou Citrus modurensis) talvez seja originária da China, e não há dúvidas de que fosse conhecida naquele país desde a Antiguidade. É também conhecida como “mandarina”, denominação derivada do fato de que, no passado, a fruta era tradicionalmente ofertada como presente aos mandarins. O óleo essencial tem um cheiro muito delicado, fiel ao aroma da fruta, e é de coloração amarelo-ouro, com uma leve tonalidade fluorescente azul-violeta visível à luz clara. Seus principais componentes são o limoneno, o dimetil antranilato e porções menores de geraniol, citral e citronelal. Uma importante aplicação do óleo de Tangerina dá-se no tratamento de problemas digestivos, uma vez que possui um efeito tônico e estimulante sobre o estômago e o fígado. Seu efeito sobre os intestinos é calmante (em comum com o óleo de laranja), e constatou-se que é mais eficaz quando usado em uma combinação sinergética com outros óleos cítricos. Por força de sua ação suave, o óleo de Tangerina é muitas vezes considerado na França como “o remédio das crianças”, sendo geralmente escolhido para ajudar nos problemas estomacais infantis, inclusive arrotos e soluços. O óleo de Tangerina é um daqueles que podem ser usados com segurança durante a gravidez, uma vez que não irá prejudicar nem a mãe nem o bebê em desenvolvimento. Obtido através da prensa a frio da casca da Tangerina. São necessários 250kg para a extração de 1 litro de óleo. Usos primários comuns: CELULITE (DISSOLVER) MELHORA CIRCULAÇÃO CONSTIPAÇÃO DIARREIA DISTÚRBIOS DO SISTEMA DIGESTIVO DIGESTÃO DE GORDURA TONTURAS MEDO FLATULÊNCIA VESÍCULA BILIAR INSÔNIA ESPASMOS INSTESTINAIS IRRITABILIDADE MEMBROS (CANSADOS E DOLORIDOS) PROBLEMAS DE FÍGADO DESCONGESTIONAMENTO DO SISTEMA LINFÁTICO (AJUDA A ESTIMULAR A DRENAGEM) AJUDA A ALIVIAR A RETENÇÃO DE ÁGUA (EDEMA) ESTRIAS (SUAVIZA QUANDO MISTURADO COM LAVANDA) TRISTEZA ESTÔMAGO (TONIFICA) PARASITAS ESTRESSE INCHAÇO OBESIDADE PROPRIEDADES ANTICOAGULANTE ANTI-INFLAMATÓRIO LAXANTE SEDATIVO ANTISSÉPTICO ANTIESPASMÓDICO CITOFILÁTICO DIGESTIVO SEDATIVO DEPURATIVO DICAS DE USO: Celulite: Diluir de 3 a 5 gotas em óleo de coco fracionado e massagear a região desejada. Estresse: Diluir de 3 a 5 gotas em difusor de Aromaterapia ou inalar diretamente do frasco. Digestão de gordura: Pingar de 1 a 2 gotas em um copo com água (250ml) pela manhã e após o almoço. Além desse benefício ajudará no metabolismo e no alívio da retenção de líquido. Poderá ser potencializado se for utilizado juntamente com o óleo essencial de limão-siciliano, laranja-lima e toranja. Mix de Óleos Essenciais AROMATOUCH DESCRIÇÃO doTERRA AromaTouch, nosso mix proprietário de óleos essenciais, combina os benefícios únicos de óleos conhecidos por promover efeitos relaxantes e confortantes. doTERRA AromaTouch combina óleos essenciais de Cipreste, Hortelã-pimenta, Manjerona e Lavanda em um mix perfeito que agrega vários benefícios importantes a várias técnicas de massagem. Este mix famoso é parte da Técnica doTERRA AromaTouch, um método exclusivo de aplicação de óleos essenciais que oferece uma experiência profunda de bem-estar no corpo inteiro. Usos primários comuns: ANSIEDADE MASSAGEM DORES MUSCULARES DISTROFIA MUSCULAR RELAXAMENTO TENSÃO DICAS DE USO: Controle Inflamatório: Adicione de 3 a 5 gotas a de Balance a 10 gotas de Óleo de Coco Fracionado e massageie suavemente as costas e nuca conforme o guia AromaTouch. - Aplique nos ombros e pescoço para promover sensação de relaxamento e aliviar a tensão, ou use com óleo de coco fracionado para uma massagem. - Ofereça uma massagem nas mãos de alguém querido, utilizando a Técnica doTERRA AromaTouch para as mãos e o mix doTERRA AromaTouch. - Adicione a seus sais de banho e experimente imergir em um banho morno - Aplicar sobre a pele na área desejada diluindo de 1-3 gotas em óleo de coco fracionado. O óleo essencial doTERRA também poderá ser utilizado em aromatizador elétrico colocando de 3- 4 gotas. Óleo Essencial de TURMERIC (Açafrão) DESCRIÇÃO A raiz e o óleo essencial de cúrcuma são duas das principais espécies botânicas utilizadas nas práticas tradicionais de saúde ayurvédica da Índia e, nos dias atuais, suas modernas formasde uso e aplicação são inspiradas em sua longa história. O óleo essencial doTERRA Brasil Turmeric (Aroma Natural de Cúrcuma) é destilado a vapor da raiz da cúrcuma e possui dois componentes químicos exclusivos, o Turmerone e o ar- Turmerone. Esses componentes fazem do uso por ingestão do óleo essencial de cúrcuma um elemento excelente para sua rotina diária de bem-estar, e proporciona uma grande explosão de sabor nas suas refeições salgadas favoritas. Usos primários comuns: CÂNCER TUMORES DISTÚRBIOS AUTOIMUNES DORES NAS ARTICULAÇÕES INCHAÇO ARTRITE GOTA REUMATISMO INFECÇÕES FÚNGICAS INFECÇÕES BACTERIANAS INFECÇÕES VIRAIS ALZHEIMER DERRAME VERMES INTESTINAIS PURIFICAÇÃO DE SANGUE DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO DESINTOXICAÇÃO DA VESÍCULA BILIAR PRODUÇÃO INSUFICIENTE DE SANGUE PARASITAS ACNE ECZEMA PSORÍASE DEPRESSÃO DESÂNIMO TENSÃO ANSIEDADE ÚLCERA GASES INDIGESTÃO FLORA INTESTINAL COMPROMETIDA MÁ CIRCULAÇÃO PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS MELHORAR O METABOLISMO COLESTEROL ALTO TOSSE DIABETES BRONQUITE MÚSCULOS DOLORIDOS CÓLICAS MENSTRUAIS CÁRIES SAÚDE ORAL REPELENTE PICADAS DE INSETO FERROADAS DE INSETO PROPRIEDADES ANTIOXIDANTE ANTI-INFLAMATÓRIA ANTIBACTERIANA ANTIDIARREICA ANTIESCORBÚTICA ANTIESPASMÓDICA ANTIFÚNGICA ANTIPARASITÁRIA ANTITUMORAL ANTIVIRAL DIURÉTICA HEPATOPROTETORA NEUROPROTETORA SEDATIVA REDUTORA DOS NÍVEIS DE COLESTEROL DICAS DE USO: Dores nas articulações: Aplique 1 a 2 gotas nas áreas de interesse, diluído em 2 a 4 gotas de óleo de coco fracionado. Tome 1 a 2 gotas 3 vezes ao dia. Infecções: Tome 1 a 2 gotas, 3x ao dia e aplique 1 a 2 gotas, diluídas em óleo de coco fracionado, onde necessário, até o alívio. Tosse e condições respiratórias: Aplique 1 a 2 gotas no peito e nas costas. Tome 1 a 2 gotas em uma cápsula. Má circulação: Tome 1 a 2 gotas em uma cápsula, pelo menos 2 vezes ao dia. Aplique 1 a 2 gotas na sola dos pés. Óleo Essencial de GREEN MANDARIN DESCRIÇÃO O doTERRA Brasil Green Mandarin (Aroma Natural de Mandarina-verde) é extraído a frio a partir do fruto não amadurecido da mandarina, enquanto o óleo essencial de mandarina-vermelha vem de um fruto mais maduro. Como ingrediente culinário, experimente adicionar 1 ou 2 gotas à sua água ou salada, ou em qualquer uma de suas receitas especiais para apreciar seu sabor refrescante e energizante. Usos primários comuns: DEPRESSÃO AGITAÇÃO NERVOSISMO TRANSTORNO DE ANSIEDADE SITUACIONAL GASES DIGESTÃO LENTA CONSTIPAÇÃO AZIA ÚLCERAS MÁ CIRCULAÇÃO GÂNGLIOS LINFÁTICOS CONGESTÃO RETENÇÃO DE LÍQUIDO DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO E RIM FLUXO BILIAR LENTO ACNE PELE OLEOSA FERIDAS CICATRIZES DESEQUILÍBRIO DO AÇUCAR NO SANGUE METABOLISMO DAS GORDURAS COLESTEROL TOSSE PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS CÂNCER DE PELE CÂNCER DE MAMA FALTA DE ENERGIA FADIGA MENTAL DEMÊNCIA RUGAS MARCAS DE EXPRESSÃO MANCHAS DE IDADE ESTRIAS AROMATIZANTE CONSERVANTE NATURAL DE ALIMENTOS ODORES LIMPEZA DE SUPERFÍCIES PERFUME NATURAL EQUILÍBRIO EMOCIONAL PROPRIEDADES ANTISSÉPTICO ANTIESPASMÓDICO CARMINATIVO CITOFILÁTICO DIGESTIVO DIURÉTICO LAXATIVO SEDATIVO TONIFICANTE DICAS DE USO: Transtorno de Ansiedade Situacional: Aplique 1 a 2 gotas sob o nariz, uso o difusor ou inspire, ou tome em um copo com água, cápsula ou colher com mel. Gás, digestão lenta, constipação, azia e úlceras: Aplique 1 a 2 gotas sobre uma área de interesse ou beba as gotas. Má Circulação e Gânglios Linfáticos: Tome 1 a 2 gotas com óleo essencial de Pimenta Preta, 2 vezes ao dia sob a língua ou em uma cápsula. Desintoxicação do fígado e do Rim, Fluxo biliar lento: Tome 1 a 2 gotas com óleo essencial de Baga de Zimbro e Limão, 2 vezes ao dia. Óleo Essencial de PAST TANSE DESCRIÇÃO PastTense é um mix distinto de óleos essenciais que ajuda a equilibrar as emoções. Conhecido por seus efeitos relaxantes no corpo e na mente, os óleos essenciais do PastTense rapidamente promovem sentimentos de emoções calmas e relaxamento. PastTense é uma sinergia composta por Gualtéria, Lavanda, Hortelã-Pimenta, Olíbano, Coentro, Manjerona, Camomila romana, Manjericão, Alecrim, Manjerona e Tomilho. PastTense vem em um conveniente roll-on com 10 ml, para fácil aplicação onde quer que você esteja. Simplesmente aplique no pescoço, ombros, ou atrás das orelhas para ajudar a acalmar as emoções enquanto inspira o aroma refrescante e único do PastTense. Usos primários comuns: DORES DE CABEÇA ENXAQUECAS DORES MUSCULARES INCHAÇO CÓLICAS RESSACA ONDAS DE CALOR RESFRIAMENTO CONTUSÕES QUEIMADURAS DORES NAS ARTICULAÇÕES TENSÃO ESTRESSE DORES NO PESCOÇO DORES NO OMBRO ARTRITE SONO REPOUSANTE PROPRIEDADES ANALGÉSICO ANTI-INFLAMATÓRIO ANTIESPASMÓDIGO ANTICOAGULANTE ANTIFÚNGICO ANTI-INFECCIOSO ANTIBACTERIANO REVIGORANTE CALMANTE RELAXANTE EDIFICANTE DICAS DE USO: Dores de Cabeça e Enxaquecas: Aplique o roll-on suavemente nas têmporas, testa e nuca, depois massageie suavemente com as pontas dos dedos. Dores Musculares, inchaço e cólicas: Aplique na área de interesse, 3 vezes ao dia. Tosse e condições respiratórias: adicionar 1-2 gotas de melaleuca em óleo de coco e aplicar sobre o peito e a nuca, ou fazer inalação direta. Ressaca: Aplique abaixo do nariz e na nuca. Ondas de Calor e Resfriamento: Aplique no abdômen e na nuca para esfriar e acalmar. Viva Mais Jovem e Mais Saudável! Feito com Óleos Essenciais Certificado de Pureza Testada e Garantida® PROGRAMA DE NUTRIÇÃO DIÁRIA 2 VIVA MAIS JOVEM E MAIS SAUDÁVEL O Programa de Nutrição Diária do-TERRA® torna conveniente e acessível dar o primeiro passo no caminho para uma vida de boa nutrição e bem-estar. Estes dois produtos do complexo do-TERRA xEO Mega® e VM Complex® são formulados para lhe fornecer níveis direcionados de nutrientes essenciais e fatores poderosos. Nossa saúde depende de muitos fatores, inclusive dieta, atividade física, controle de peso, repouso, controle de estresse, exposição a toxinas e predisposição genética herdada para doenças ou bem-estar. Apesar de algumas dessas variáveis estarem além de nosso controle completo, as pesquisas científicas estão revelando muitas maneiras pelas quais podemos influenciar, e até mesmo controlar, fatores significativos de envelhecimento e bem-estar. Uma vida inteira de ótima saúde começa com o fornecimento de nutrientes essenciais e fatores metabólicos às suas células para ajudá-las a ter o melhor desempenho possível. 3 OXIDAÇÃO ESTRESSE CELULAR PROTEJA SUAS CÉLULAS Os radicais livres são moléculas instáveis que podem danificar e até mesmo destruir células saudáveis e funcionais e acelerar o processo de envelhecimento ao comprometer o DNA celular e outras estruturas celulares críticas, inclusive mitocôndrias produtoras de energia. Os radicais livres são um subproduto tóxico da respiração e do metabolismo dos alimentos. Eles também vêm de outras fontes, como poluição, fumo, exposição ao sol e à radiação. Todas essas fontes de radicais livres podem levar o estresse oxidativo além do que o corpo pode suportar com segurança. Acredita- se que os danos dos radicais livres às células tenham um papel importante no envelhecimento. Os antioxidantes são moléculas estáveis que podem neutralizar os radicais livres. Alguns antioxidantes sãoencontrados nos alimentos que ingerimos, particularmente em frutas, verduras e legumes, e alguns antioxidantes são fabricados pelo organismo. A maioria dos especialistas médicos recomenda que aumentemos o consumo de alimentos que contenham antioxidantes. O PROGRAMA DE NUTRIÇÃO DIÁRIA do-TERRA®, . Nosso corpo é formado por milhões de células que dependem de complexos caminhos de comunicação química para desempenhar suas diversas funções especializadas e sincronizadas. Quando as células estão sob estresse, especialmente o estresse oxidativo, elas respondem defensivamente para reduzir o fator de estresse. Essa é uma função importante e normal do sistema imunológico do organismo, que ajuda a proteger contra ameaças à saúde celular. Os danos por radicais livres a estruturas celulares críticas podem desencadear uma resposta defensiva que, se deixada sem controle, pode levar a um estado crônico de prontidão defensiva e pode ter consequências a longo prazo para a saúde. Danos celulares agudos podem desencadear uma resposta defensiva das células. As células danificadas podem levar a um envelhecimento pouco saudável. Os radicais livres podem danificar o DNA celular, as mitocôndrias e outras estruturas cruciais das células. 4 Toda energia para a vida é produzida em pequenas estruturas celulares chamadas mitocôndrias, nas quais moléculas de alimento e oxigênio são combinados para produzir energia química sob a forma de ATP (trifosfato de adenosina). Com o envelhecimento, o número de mitocôndrias por célula e sua eficiência de produção podem diminuir, resultando em diminuição de vitalidade e energia. As mitocôndrias comprometidas também podem liberar mais gases metabólicos tóxicos na forma de moléculas de radicais livres, que podem danificar ainda mais as mitocôndrias, o DNA e outras estruturas celulares importantes. A produção menos eficiente de energia nas células pode resultar em uma diminuição do desempenho físico e da energia mental. Aumentar o consumo dietético de alimentos ricos em antioxidantes pode ajudar a proteger as mitocôndrias e outras estruturas celulares dos radicais livres, subprodutos da produção de energia nas células. Além disso, complementar a dieta com cofatores nutricionais de produção de energia nas mitocôndrias pode auxiliar na produção saudável de energia celular. • Minerais: Cofatores essenciais de produção de energia nas células • Vitaminas Fitomenadiona e Menaquinona-7 (K1 e K2): Auxilia na manutenção dos ossos. • L-metilfolato de cálcio e Metilcobalamina: formas de vitamina B utilizadas mais prontamente pelo corpo • Ácidos graxos essenciais: Necessários para o crescimento celular; dão suporte ao funcionamento celular saudável O Programa de Nutrição Diária do-TERRA® inclui esses antioxidantes 5 ® xEO MEGA COMPLEXO ÔMEGA DE ÓLEOS ESSENCIAIS O Programa de Nutrição Diária inclui o xEO Mega®, proporcionando ácidos graxos essenciais ultrapuros e outros nutrientes lipossolúveis oferecendo benefícios sistêmicos de alta qualidade. * O xEO Mega fornece um mix patenteado de ácidos graxos essenciais marinhos e de origem terrestre. O xEO Mega inclui um mix patenteado de óleos essenciais dōTERRA CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida®. Mix xEO Mega® de Ômegas Marinhos e Vegetais (1100 mg): Óleo de peixe puro e microfiltrado, que fornece 300 mg de EPA e 300 mg de DHA Mix xEO Mega® de Aromas Naturais: Cravo, Olíbano, Tomilho, Cominho, Laranja-Selvagem, Hortelã-Pimenta, Gengibre, Alcaravia e Camomila-Alemã. Mix bioativo xEO Mega®: Astaxantina pura de microalgas e vitamina E natural, luteína, zeaxantina, licopeno e alfa e beta caroteno. Certificado de Pureza Testada e Garantida® 6 VM COMPLEX® COMPLEXO DE MICRONUTRIENTES O Programa de Nutrição Diária do-TERRA® inclui o VM Complex®, uma fórmula equilibrada de vitaminas essenciais e minerais biodisponíveis, cuidadosamente formulada para fornecer níveis ótimos de micronutrientes importantes que auxiliam as funções energéticas e imunológicas. * As vitaminas e minerais são cofatores essenciais de crescimento, produção de energia e funcionamento imunológico celular. São classificados como “essenciais” porque não podem ser produzidos no organismo em quantidade suficiente para sustentar a vida e o funcionamento saudável dos sistemas corporais. Vitaminas e minerais essenciais devem ser obtidos dos alimentos, porém nossa dieta moderna é muitas vezes deficiente nas quantidades adequadas da variedade de vitaminas e minerais necessários para uma ótima saúde e bem-estar. Há uma preocupação cada vez maior com a saúde, causada pela falta de nutrientes nos alimentos que ingerimos, pois dependemos muito de alimentos processados e de conveniência. O VM Complex® foi cuidadosamente formulado para ser tomado com o xEO Mega® a fim de proporcionar as quantidades de vitaminas, minerais e ácidos graxos ômega que precisamos adicionar a uma dieta bem balanceada para uma ótima saúde. 7 SUPORTE AO SEU FUNCIONAMENTO IMUNOLÓGICO Um sistema imunológico saudável começa com uma dieta saudável contendo níveis ótimos de antioxidantes, vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais. Má nutrição, estresse, descanso inadequado e exposição a outros fatores de estresse ambiental podem levar ao enfraquecimento das defesas e outros fatores que podem comprometer a saúde. O VM Complex® é uma fórmula balanceada de vitaminas essenciais e minerais quelatados que incluem nutrientes que dão suporte imunológico: as vitaminas A, C, E, e B6; e o mineral Zinco.* NATURALMENTE SEGUROS, PURAMENTE EFICAZES, GARANTIDOS Os suplementos do Pacote Nutricional Diário dōTERRA® são formulados com ingredientes que constam da lista GRAS (Geralmente Reconhecidos como seguros), testados quanto à pureza em instalações BPF (Boas Práticas de Fabricação) para garantir produtos seguros com poder de ação e desempenho consistentes por lote de fabricação. A dōTERRA® garante que cada produto atende ou excede a satisfação do cliente quanto à qualidade e desempenho ou reembolsará o valor total da compra do produto. O Pacote Nutricional Diário dōTERRA® representa um alicerce exclusivo de suplementos dietéticos com ingredientes poderosos presentes em níveis direcionados e oferecidos a um preço atrativo, representando um valor inigualável para os consumidores. DESTAQUES DOS INGREDIENTES: PROGRAMA DE NUTRIÇÃO DIÁRIA do-TERRA® Um suplemento dietético abrangente o xEO Mega® e o VM Complex® fornecem bioativos, vitaminas, minerais, ácidos graxos essenciais, cofatores de produção de energia celular e um mix patenteado de óleos essenciais CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida® • Bem-estar geral • Suporte aos ossos • Suporte imunológico • Cabelo, pele e unhas saudáveis • Não contém material geneticamente modificado nem produtos lácteos KIT DE NUTRIÇÃO DIÁRIA do–TERRA® O xEO Mega® e o VM Complex® constituem um programa abrangente de suplementos dietéticos com nutrientes essenciais e fatores energéticos para o bem-estar ao longo da vida.* Formulados para serem tomados em conjunto em um regime diário, estes dois produtos revolucionários fornecem uma gama exclusiva de ingredientes de última geração. BENEFÍCIOS DA NUTRIÇÃO DIÁRIA* VM COMPLEX ® COMPLEXO DE NUTRIENTES Mix balanceado de vitaminas essenciais: Vitaminas antioxidantes A, C, e E; um complexo energético de vitaminas B; e vitamina D natural numa apresentação de maior biodisponibilidade xEO MEGA®COMPLEXO ÔMEGA DE ÓLEOS ESSENCIAIS Proteção Astaxantina e vitamina E natural, luteína, zeaxantina, licopeno e beta caroteno Controle de Qualidade CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida® Um dos principais componentes do Programa de Nutrição Diária dōTERRA® é a inclusão de óleos essenciais CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida®. Esses óleos essenciais complementam as formulações dos produtos do Pacote de Nutrição Diária dōTERRA®. Os aromas naturais são compostos aromáticos encontrados naturalmente nas plantas. Na natureza, esses compostos ajudam a proteger a planta. Com as tendências modernas migrando mais para abordagens naturais e holísticas de autocuidado e bem- estar, os óleos essenciais estão se mostrando um acréscimo viável e eficaz a qualquer programa de cuidados de saúde. Os aromas naturais são facilmente implementados. Eles podem ser dispersados aromaticamente, aplicados topicamente e até mesmo, como no caso dos produtos do Pacote de Nutrição Diária dōTERRA®. Não só é importante garantir o uso adequado dos aromas naturais, como também é vital que não sejam adulterados ou diluídos. Muitos outros aromas no mercado contêm enchimentos ou ingredientes artificiais para baixar o preço ou aumentar o volume produzido pela fonte. Todos os aromas naturais dōTERRA® são submetidos ao protocolo de controle de qualidade CPTG: Certificado de Pureza Testada e Garantida®. Esse protocolo consiste em uma série de testes para detectar quaisquer contaminantes, tais como metais pesados ou outros resíduos químicos, resultando em um aroma natural que tem a garantia de ser exatamente como a natureza pretende. Os aromas naturais do xEO Mega® são CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida®. C U ID A D O S C O M A S A Ú D E 1. ALIMENTAR-SE BEM 2. EXERCITAR-SE 3. DESCANSAR E CONTROLAR O ESTRESSE 4. REDUZIR A CARGA TÓXICA 5. AUTOCUIDADOS COM INFORMAÇÃO 6. CUIDADOS MÉDICOS PROATIVOS Os aromas naturais dōTERRA CPTG Certificado de Pureza Testada e Garantida® e outros produtos de bem- estar são formulados especificamente para apoiar uma filosofia de bem-estar com boa alimentação, exercícios, descanso e controle do estresse e redução da carga tóxica. A dōTERRA® também ensina um modelo de saúde com informação sobre alternativas de autocuidado e participação proativa com um provedor de cuidados médicos que irá tanto informar como estar aberto a informações. Nossa missão como empresa é capacitar as pessoas a levar uma vida mais saudável e produtiva e compartilhar a benção do bem-estar ao longo da vida toda com outras pessoas. Se você está insatisfeito com suas opções atuais de saúde, nós o convidamos a participar de nossa revolução de bem-estar dōTERRA® e assumir o controle da sua saúde pessoal e da saúde dos entes queridos aos seus cuidados. E ST IL O D E V ID A ® xEO MEGA COMPLEXO ÔMEGA DE ÓLEOS ESSENCIAIS suplemento dietético Tamanho da Porção: Quatro (4) Softgels Quantidade de Porções: 30 VM MICROPLEX® COMPLEXO DE NUTRIENTES suplemento dietético Tamanho da Porção: Quatro (4) Softgels Quantidade de Porções: 30 INGREDIENTES: carbonato de cálcio, dimagnésio malato (dimagnésio malato, antiumectante dióxido de silício), ascorbato de cálcio, cálcio citrato malato, d-alfa-tocoferol (d- alfa tocoferol, mistura de tocoferóis, estabilizante goma acácia, antiumectante dióxido de silício), bisglicinato de zinco (bisglicinato de zinco, glicina, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício), bisglicinato de ferro (bisglicinato de ferro, maltodextrina, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício), niacinamida, beta caroteno (amido de ervilha, beta caroteno, espessante alginato de sódio, estabilizante goma acácia), selenato de sódio (selenato de sódio, fosfato dicálcico), vitamina K2 (maltodextrina, vitamina k2), colecalciferol (maltodextrina, amido modificado, sacarose, colecalciferol, antiumectante dióxido de silício), d-cálcio pantotenato, bisglicinato de cobre (maltodextrina, bisglicinato de cobre, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício), beta caroteno (gelatina, óleo de palma, amido de milho, sacarose, beta caroteno, mistura de tocoferóis, corante alfa caroteno, antioxidante ascorbil palmitato), biotina (biotina, fosfato dicálcico), cloridrato de piridoxina, bisglicinato de manganês (bisglicinato de manganês, maltodextrina, acidulante ácido cítrico, antiumectante dióxido de silício), riboflavina, tiamina mononitrato, fitonadiona (fitonadiona, fosfato dicálcico), retinil palmitato (amido modificado, vitamina A palmitato, maltodextrina, sacarose, antiumectante dióxido de silício), cloreto de cromo (cloreto de cromo, farinha de arroz, agente de massa celulose microcristalina), metilcobalamina (metilcobalamina, fosfato dicálcico), 5-metil-tetrahidrofolato de cálcio, iodeto de potássio (iodeto de potássio, fosfato dicálcico), estabilizante celulose microcristalina, antiumectante dióxido de silício, cápsula (espessante hidroxipropilmetilcelulose). ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA. O Óleo de Coco Fracionado dōTERRA é um óleo veicular completamente natural é que absorvido rapidamente pela pele, o que o torna ideal para aplicação tópica. Seu efeito emoliente leve como uma pluma cria uma barreira suavizante que não obstrui os poros e é excelente para a pele seca ou sensível. É completamente solúvel com todos os óleos essenciais e é incolor, inodoro e não mancha. Somente para uso tópico. Pasta de dentes On Guard O Creme Dental Clareador Natural sem fluor On Guard combina os efeitos protetores do mix de óleos essenciais On Guard com outros ingredientes naturais que ajudam a limpar os dentes, reduzir a placa e clarear os dentes com agentes suaves de polimento. O Mix de Óleos Essenciais On Guard com Laranja-lima, Cravo, Canela, Eucalipto e Alecrim promove uma sensação de limpeza extra. A adição dos óleos essenciais de Hortelã-pimenta e Wintergreen, além do adoçante natural xylitol dá ao Creme Dental Clareador On Guard um delicioso e refrescante sabor de canela mentolada que deixa o seu hálito e sua escova de dentes frescos e limpos ao longo do dia. O doTERRA Deep Blue™ Rub é um rico creme de aplicação tópica, formulado com o mix de óleos essenciais doTERRA Deep Blue™. Com um composto de extratos botânicos naturais e outros poderosos ingredientes, o Deep Blue Rub proporciona uma sensação de calor e frio nas áreas aplicadas. Feito com um dos mais populares mixes doTERRA® contendo Wintergreen, Cânfora, Hortelã-pimenta, Sempre Viva, Joina das Searas, Camomila Azul e Osmanthus, o doTERRA Deep Blue Rub é um item essencial para se ter em seu banheiro, assim como em sua mochila de ginástica. O doTERRA Deep Blue Rub possui uma base de ingredientes emolientes e hidratantes, que deixam sua pele macia e não-oleosa. É a escolha de massoterapeutas e praticantes de esportes que usam o mix de óleos essenciais doTERRA Deep Blue™ no seu dia a dia. DEMAIS ITENS DO KIT dōTERRA® Salon Essentials Shampoo Suavizante O Shampoo Suavizante dōTERRA Salon Essentials é uma formula profissional que contém um complexo revigorante de óleos essenciais CPTG®, agentes suaves de limpeza e ingredientes botânicos que mantêm os cabelos limpos e saudáveis. A combinação única de extratos de plantas com óleos essenciais de Laranja-lima e Limão produz uma leve espuma que limpa e remove impurezas que se acumulam nos fios e no couro cabeludo. Hidratantes leves deixam os cabelos macios, brilhantes e maleáveis, assim como no salão. dōTERRA®Salon Essentials Condicionador Suavizante O Condicionador Suavizante dōTERRA® Salon Essentials é uma fórmula profissional com emolientes condicionantes, extratos botânicos e proteínas naturais que deixam os cabelos luminosos e saudáveis. Ele também contém um complexo de óleos essenciais CPTG®, selecionado para revitalizar os cabelos. O Condicionador Suavizante dōTERRA ajuda a amaciar os cabelos e promove um efeito anti- estático que mantém as fibras capilares alinhadas durante a escova para um acabamento liso e macio. Difusor Pétala Compacto e fácil de usar, o difusor Petal promove benefícios para você e sua família. Com três configurações de tempo – 2, 4 e 6 horas – ele permite controlar a difusão de óleos essenciais no ar e possui uma área de cobertura de até 30 metros quadrados. *Não é permitido utilizar pontos na compra deste produto. Shampoo + Condicionador Spa Hand & Body Lotion Entregue sua pele aos benefícios da Loção para Mãos e Corpo doTERRA Spa, uma fórmula leve e não oleosa que contém óleo de jojoba e de semente de macadâmia, manteiga de murumuru e de cacau, além de extratos botânicos nutritivos. Esta loção possui uma textura leve, que é facilmente absorvida pela pele, deixando-a macia e sedosa. Ideal tanto para o corpo quanto para as mãos, a Loção para Mãos e Corpo doTERRA Spa combina perfeitamente com óleos essenciais, permitindo que você, da cabeça aos pés, usufrua de uma experiência aromática personalizada.