ATIVIDADE TELEAULA I - FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO - UNIP

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ATIVIDADE TELEAULA I | UNIP 
Pergunta 1 
Acerca da ressíntese de glicogênio muscular após exercícios intermitentes, 
é incorreto afirmar que: 
 a. Sua ressíntese completa pode ocorrer em 24 horas de recuperação. 
 b. 
Para haver ressíntese completa é necessária uma ingestão dietética 
de carboidratos acima do normal. 
 c. 
Quantidade significante de glicogênio muscular pode ser ressintetizada 
em um período de 30 minutos a 2 horas após o exercício, mesmo 
sem ingestão alimentar. 
 d. 
A ressíntese de glicogênio muscular é significativamente rápida nas primeiras 
horas de recuperação. 
 e. 
A rápida ressíntese de glicogênio tem importante aplicação a atletas que 
competem várias vezes 
em um mesmo dia. 
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Pergunta 2 
Após o exercício, o destino predominante do lactato é: 
 a. Urina e suor. 
 b. A conversão para glicogênio. 
 c. A conversão para proteína. 
 d. A oxidação e conversão para CO2 e H2O. 
 e. Não há um destino predominante para o lactato. 
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Pergunta 3 
Indivíduos treinados possuem um menor déficit de oxigênio. Isto pode ser devido: 
 a. A eles possuírem um VO2máx menor. 
 b. A eles possuírem maior dependência das vias anaeróbicas. 
 c. Ao envolvimento de mais sistemas de energia. 
 d. 
A eles possuírem uma capacidade aeróbica bioenergética mais 
bem desenvolvida. 
 e. A eles possuírem uma capacidade sanguínea mais bem desenvolvida. 
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Pergunta 4 
Um fator que contribui para o consumo excessivo de oxigênio após o exercício é: 
 a. A diminuição da temperatura corporal. 
 b. A ressíntese de creatinafosfato no músculo. 
 c. A glicólise. 
 d. A lipólise. 
 e. Nenhuma das alternativas anteriores. 
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