Fisiologia do Exercício Prova Abeline

Prévia do material em texto

Fisiologia do Exercício
Questionário de Avaliação
Esta avaliação vale nota!
Responda as questões abaixo com calma e atenção. Você tem 80 minutos para completar o questionário, após esse tempo a avaliação é anulada.
Agora é com você. Boa sorte!
Parte superior do formulário
	Questão 1ª)
Assinale a alternativa verdadeira.
	
	Os carboidratos são a principal fonte de energia extraída dos alimentos, mas parte da ingestão dos carboidratos, quando o corpo encontra-se em repouso, é convertida diretamente em moléculas de glicogênio, que são armazenadas no fígado e nos músculos para sua conversão em moléculas de energia utilizável.
	
	As proteínas são responsáveis pelo fornecimento de energia em exercícios de longa duração e baixa intensidade, como, por exemplo, a maratona ou provas de 800 ou 1.500 metros na natação. No entanto, esses estoques de triglicerídeos são transformados em sua composição básica, constituída de glicerol e ácidos graxos, por meio do processo denominado lipólise.
	
	As gorduras são os nutrientes que fornecem menos substrato para se converter em energia utilizável: são responsáveis por apenas de 5% a 10% da energia utilizável para manter os exercícios por um tempo prolongado, sendo utilizada apenas sua unidade mais básica, os aminoácidos.
	
	Os lipídios são a principal fonte de energia extraída dos alimentos, utilizável para manter os exercícios por um tempo prolongado, sendo utilizada apenas sua unidade mais básica, os aminoácidos.
	Questão 2ª)
Assinale a alternativa falsa acerca da composição do fuso muscular.
	
	Cápsula – bainha de tecido conjuntivo que recobre as fibras intrafusais
	
	Fibras eferentes
	
	Fibras musculares intrafusais
	
	Fibras compoferentes
	Questão 3ª)
Preencha a lacuna. As ações musculares _________ denominadas também como alongamento ativo, ocorrem quando o torque produzido pelo músculo é menor do que o da resistência externa, levando ao seu alongamento. Nessas ações, observa-se a formação de pontes cruzadas e o deslizamento das moléculas de actina sobre as de miosina que ocorre no sentido do alongamento do sarcômero.
	
	concêntricas
	
	isométricas
	
	excêntricas
	
	decêntricas
	Questão 4ª)
De acordo com Sistema respiratório e exercício, assinale a alternativa incorreta.
	
	O exercício é um estímulo que provoca desequilíbrios no sistema respiratório, levandose em consideração sua intensidade, duração e volume, e que também provoca transformações nas características basais da respiração pulmonar e do nível de respiração celular.
	
	O aumento da intensidade do exercício provoca o incremento das trocas gasosas de O2 e de CO2. Em resposta a esse estímulo, os sistemas de transporte de O2 e de CO2 também aumentam o seu nível de funcionamento, procurando ajustar-se para restabelecer o suprimento de O2 e de CO2 entre as respirações celular e pulmonar.
	
	Durante o exercício intenso, a freqüência respiratória e o volume corrente diminuem significativamente, de forma que a VE sempre permaneça com valores inferiores a 100 l/min.
	
	A regulação da ventilação pulmonar ocorre de tal maneira que a frequência e a profundidade da VE ajustam-se simultaneamente em função das necessidades metabólicas individuais. Esse controle ventilatório abrange tanto fatores neurais como químicos e humorais.
	Questão 5ª)
O volume de ejeção ou volume sistólico (VS) é determinada por seguintes fatores, EXCETO:
	
	o volume de sangue venoso que retorna ao coração
	
	a extenpesibilidade ventricular e pulmonar
	
	a contratilidade ventricular
	
	a pressão nas artérias aorta e pulmonar
Você foi aprovado
Parabéns, você foi aprovado no curso de Fisiologia do Exercício.
Você teve um aproveitamento de 100%
Parte inferior do formulário