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AVALIAÇÃO NUTRICIONAL EXERCÍCIOS COMPLEMENTARES 1. Indivíduo sexo feminino Peso atual = 82,3 kg Estatura = 159 cm Largura do cotovelo = 7,2 cm Circunferência do Pulso = 19 cm A) Calcule e classifique o IMC (OMS, 1997). R: IMC = 32,53 Classificação: sobre peso grau 2 B) Calcule o peso ideal (usar o valor de IMC médio). R: Peso ideal = aproximadamente 55 kg C) Calcule e classifique a adequação do peso. R: adequação do peso = 149,53%. Classificação: obesidade D) Calcule o peso ajustável (se necessário). R: Peso ajustável = 47,98 kg E) Calcule o peso ideal pela largura do cotovelo. R: Aproximadamente 63 kg F) Calcule o peso ideal pela circunferência do pulso R: Aproximadamente 63 kg 2. Indivíduo sexo masculino Peso atual = 65 kg Estatura = 175 cm Largura do cotovelo = 6,5 cm Circunferência do Pulso = 14 cm Peso usual = 78 kg Tempo de perda de peso = 6 meses A) Calcule e classifique o IMC (OMS, 1997). B) Calcule o peso ideal (usar o valor de IMC médio). C) Calcule e classifique a adequação do peso. D) Calcule o peso ajustável (se necessário). E) Calcule o peso ideal pela largura do cotovelo. F) Calcule o peso ideal pela circunferência do pulso. G) Calcule e classifique o percentual de mudança de peso A) R: IMC = 21,24 Classificação: normal B) Peso ideal = 68,85kg C) Adquação do peso 94,41% Classificação (estado nutricional): Eutrofia D) Não é necessário E) Peso ideal pela largura do cotovelo aproximadamente 65,5kg F) Peso ideal pela circunferência do pulso: aproximadamente 65,39 kg G) 16,7% perda de peso grave 3. Indivíduo sexo masculino Peso atual = 95 kg Estatura = 172 cm Largura do cotovelo = 8,5 cm Circunferência do Pulso = 22 cm A) Calcule e classifique o IMC (OMS, 1997). B) Calcule o peso ideal (usar o valor de IMC médio). C) Calcule e classifique a adequação do peso. D) Calcule o peso ajustável (se necessário). E) Calcule o peso ideal pela largura do cotovelo. F) Calcule o peso ideal pela circunferência do pulso. A) IMC = 32,09 Classificação: obeso grau 2 B) 66,6 kg C) 142,64 Obesidade D) 87,9 E) 73kg aproximadamente F) 73kg aproximadamente