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FORMULÁRIO DE ATENDIMENTO CONSULTA 29/05/2018 ENTREGA 05/06/2018 DADOS PESSOAIS DO PACIENTE PRONTUÁRIO Nº: NOME: Maria Bethania Soares da Silva SEXO: x F M IDADE: 62 NASCIMENTO: 18/05/1957 FONE: 81093252 OCUPAÇÃO: Aposentada HISTÓRIA CLÍNICA OBJETIVO: Diminuir glicemia e triglicérides, perda de peso DOENÇAS: Diabetes, triglicérides alterado, HDL baixo. AVALIAÇÃO NUTRICIONAL PA (Kg) PH (Kg) ALT (m) IMC (Kg/m²) CC (cm) CA (cm) CQ (cm) PCT 74,5 - 1,54 31,4 114 - - - DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL Segundo dados antropométricos a paciente se encontra com IMC 31,4 kg/m², classificada com Obesidade grau I, apresentando risco muito elevado de desenvolver doenças cardiovasculares. FAO/OMS FUNCIONAMENTO GASTRINTESTINAL ESCALA DE BRISTOL: SINTOMATOLOGIA: ROTINA DIÁRIA OCUPAÇÕES ATIVIDADE FÍSICA Dona de casa Não realiza ANAMNESE NUTRICIONAL AVERSÕES: Carne de porco ALERGIAS: Não possui I. HÍDRICA: 2 copos/dia (500 mL) CONDUTA NUTRICIONAL CÁLCULO DAS NECESSIDADES ENERGÉTICAS (FAO/OMS, 2001) PROGRAMAÇÃO PARA PERDA / GANHO DE PESO: VET = + 3% = Kcal - 3% = Kcal PLANEJAMENTO DE MACRONUTRIENTES E FIBRAS PROTEÍNAS 0,85 g/Kg/dia REFERÊNCIA: FAO/OMS 15 % PREVISÃO: LIPÍDIOS 25 % REFERÊNCIA: FAO/OMS PREVISÃO: CARBOIDRATOS 60 % REFERÊNCIA: FAO/OMS PREVISÃO: FIBRAS 30 g/dia REFERÊNCIA: DRIs ENERGIA, MACRONUTRIENTES E FIBRAS ITEM PLANEJADO OBTIDO ADEQUAÇÃO % Kcal g g/Kg % Kcal g g/Kg VET - - - - - - PROTEÍNAS LIPÍDIOS - - CARBOIDRATOS - - FIBRAS - - - - - - MICRONUTRIENTES MICRONUTRIENTE EAR RDA/AI* UL OBTIDO ADEQUAÇÃO Vit. A (RE) 500 700 3000 Vit. C (mg) 60 75 2000 Vit. B1 (mg) 0,9 1,1 - Vit. B2 (mg) 0,9 1,1 - Vit. B6 (mg) 1,3 1,5 100 Vit. B12 (mcg) 2 2,4 - Vit. D (mcg) - 10 50 Niacina (mg) 11 14 35 Folato (mcg) 320 400 1000 Vit. E (mg) 12 15 1000 Ca (mg) - 1200 2500 Mg (mg) 265 320 350 Zn (mg) 6,8 8 40 Fe (mg) 5 8 45 Se (mcg) 45 55 400 JUSTIFICATIVAS PARA ADEQUAÇÃO / INADEQUAÇÃO DA DIETA AVALIAÇÃO BIOQUÍMICA EXAME RESULTADO OBTIDO REFERÊNCIA INTERPRETAÇÃO Glicemia (mg/dL) 317 Alterado HbA1c (%) 11 Alterado CT (mg/dL) LDL (mg/dL) 44 Normal HDL (mg/dL) 28 Baixo VLDL (mg/dL) TGL (mg/dL) 569 Alterado TGO (U/L) TGP (U/L) Insulinemia (uUI/mL) Hemoglobina (g/dL) Hematócrito (%) Plaquetas (mm³) Leucócitos (mm³) Linfócitos (%) RDW (%) Ácido úrico (mg/L) Ureia (mg/dL) 31 Normal Creatinina (mg/dL) 0,80 Normal MEDICAMENTOS NOME COMERCIAL / PRINCÍPIO ATIVO INTERAÇÕES Insulina NPH 30 Ul Metformina O uso por períodos prolongados provoca redução da absorção de vitaminas do complexo B. Clonazepan Não interfere SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE POLICLÍNICA OESTE SETOR DE NUTRIÇÃO NOME: Maria Bethania Soares da Silva DATA: 29/05/2018 PLANEJAMENTO ALIMENTAR Refeição 1º Opção de Cardápio 2º Opção de Cardápio 3º Opção de Cardápio Café da manhã Lanche da manhã Almoço Lanche da tarde Jantar Ceia _______________________________________________________ Graduanda em Nutrição: Maria Clara Cândido Bezerra _______________________________________________ Iza Maria Cavalcante Vieira – Nutricionista ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS Orientações gerais: - Aumente a ingestão de água durante o dia. Não espere ter sede, tome em média 7 copos por dia. - Procure temperar os alimentos com temperos naturais, como por exemplo: alho, cebola, orégano, salsinha, etc. Os molhos prontos contêm grande quantidade de sódio e gordura. - Pratique atividade física (caminhada, alongamento) pois são fundamentais para o controle da glicemia, prevenção de doenças cardiovasculares e para o bem-estar. - Coma, na medida do possível, mais alimentos integrais. - Evite o consumo de açúcar (cristal, demerara, mascavo). Troque o açúcar por adoçante. O fracionamento da alimentação é fundamental. Procure realizar 5 a 6 refeições/ dia, com menor volume: café da manhã, almoço e jantar com pequenos lanches nos intervalos; Modere o consumo de alimentos fontes de carboidratos: batata, mandioca, pães, biscoitos, massas, tortas e evite os produtos fabricados com “farinha branca”; Evite também o consumo de açúcar, mel, doces de modo geral, refrigerantes e produtos industrializados adoçados, como por exemplo: sucos e iogurtes. O açúcar de mesa (sacarose) pode ser facilmente substituído por adoçantes, por exemplo, a base de sucralose e stevia. Existem, também, no mercado substitutos do açúcar, próprios para uso culinário; Aumente o consumo de fibras, que diminuem a velocidade de absorção dos carboidratos, ajudando a controlar a glicemia. Consuma diariamente legumes e verduras (3 a 5 porções) no almoço e jantar. Prefira as versões integrais dos pães, torradas, biscoitos, arroz e massas e consuma com moderação; Prefira os alimentos fonte de boas gorduras: azeite de oliva, abacate, castanhas, salmão. Pessoas com diabetes tem um risco cardiovascular aumentado, então previna-se! O consumo diário de frutas é muito importante, mas não exagere nas quantidades, pois elas possuem “frutose”, uma forma de carboidrato que também eleva a glicemia. Consuma 3 porções de frutas por dia e em horários diferentes (fracionadamente). Atenção ao consumo de sucos que podem conter várias porções de frutas, exemplo: 1 copo de suco de laranja contém aproximadamente 3 laranjas! Mantenha um peso saudável: se o seu peso está acima do recomendado procure manter um plano alimentar para redução do peso. Inclua na sua dieta carnes magras, grãos integrais, produtos lácteos sem gordura e hortaliças, com regularidade. Evite o excesso de gorduras; Mastigue bem os alimentos e aprenda a soboreá-los: a mastigação estimula o centro da saciedade (localizado no cérebro) e este processo demora cerca de 20 minutos para ocorrer, tempo mínimo que você deve dedicar à sua refeição. Saboreie os alimentos e coma com prazer! Alguns alimentos que devem ser evitados são: Prefira: