RESUMO ORIGEM, ACAO E INSERCAO MUSCULAR

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RESUMO DE ORIGENS, AÇÕES E INSERÇÕES
PROF. EDUARDO RETONDARO
O = ORIGEM
I = INSERÇÃO
A = AÇÃO
 CINTURA ESPAPULAR E MEMBRO SUPERIOR
FOSSA SUPRA ESPINHAL – (O) DO SUPRA ESPINHAL – (A) ABDUÇÃO 
ATÉ 40/45 GRAUS
FOSSA INFRA ESPINHAL – (O) DO INFRA ESPINHAL – (A) ROTAÇÃO 
LATERAL DO BRAÇO
FOSSA SUBESCAPULAR – (O) SUBESCAPULAR – (A) ROTAÇÃO MEDIAL
DO BRAÇO
BORDA LATERAL DA ESCÁPULA, INFERIORMENTE – (O) REDONDO 
MAIOR – (A) ROTAÇÃO MEDIAL DO BRAÇO
BORDA LATERAL DA ESCÁPULA, SUPERIORMENTE – (O) REDONDO 
MENOR – (A) ROTAÇÃO LATERAL DO BRAÇO
BORDA MEDIAL DA ESCÁPULA, DO ÂNGULO INFERIOR ATÉ A 
ESPINHA – (O) ROMBÓIDES – (A) RETRAÇÃO DA ESCÁPULA
ESPINHA DA ESCÁPULA – (I) TRAPÉZIO INFERIORMENTE – (A) 
DEPRESSÃO DA ESCÁPULA
ACRÔMIO – (I) TRAPÉZIO MÉDIO – (A) RETRAÇÃO DA ESCÁPULA
METADE LATERAL DA CLAVÍCULA – (I) TRAPÉZIO SUPERIOR – (A) 
ELEVAÇÃO DA ESCÁPULA
TUBÉRCULO MAIOR DO ÚMERO – (I) SUPRA ESPINHOSO, INFRA 
ESPINHOSO E REDONDO MENOR
TUBÉRCULO MENOR DO ÚMERO – (I) SUBESCAPULAR
ESPINHA DA ESCÁPULA – (O) DELTÓIDE POSTERIOR – (A) ABDUÇÃO 
HORIZONTAL E EXTENSÃO DO BRAÇO
ACRÔMIO – (O) DELTÓIDE MÉDIO – (A) ABDUÇÃO DO BRAÇO ATÉ 90 
GRAUS
METADE LATERAL DA CLAVÍCULA – (O) DELTÓIDE ANTERIOR – (A) 
ADUÇÃO HORIZONTAL E FLEXÃO DO BRAÇO
TUBÉRCULO SURA GLENÓIDE – (O) CABEÇA LONGA DO BÍCEPS – (A) 
IDEM DA CABEÇA CURTA
TUBÉRCULO INFRA GLENÓIDE – (O) CABEÇA LONGA DO TRÍCEPS – 
(A) EXTENSÃO DO BRAÇO E DO ANTEBRAÇO
TUBEROSIDADE DELTÓIDE DO ÚMERO – (I) DELTÓIDE
PROCESSO CORACÓIDE – (O) CABEÇA CURTA DO BÍCEPS – (A) 
FLEXÃO DO BRAÇO, ANTEBRAÇO E SUPINAÇÃO – (O) CÓRACO 
BRAQUIAL – (A) FLEXÃO E ROTAÇÃO MEDIAL DO BRAÇO – (I) 
PEITORAL MENOR – (A) DEPRESSÃO DA ESCÁPULA
ESTERNO E METADE MEDIAL DA CLAVÍCULA – (O) PEITORAL MAIOR 
– (A) ADUÇÃO SIMPLES, ADUÇÃO HORIZONTAL E FLEXÃO DO BRAÇO
EPICÔNDILO MEDIAL DO ÚMERO – (O) FLEXOR RADIAL DO CARPO – 
(A) FLEXÃO PALMAR E DESVIO RADIAL DO PUNHO – (O) FLEXOR 
ULNAR DO CARPO – (A) FLEXÃO PALMAR E DESVIO ULNAR DO 
PUNHO – REDONDO PRONADOR – (A) PRONAÇÃO
CRISTA SUPRA CONDILAR LATERAL DO ÚMERO – (O) 
BRAQUIORRADIAL – (A) PRONO-SUPINAÇÃO CONTRA RESINTÊNCIA
EPICÔNDILO LATERAL DO ÚMERO – (O) EXTENSOR RADIAL DO 
CARPO – (A) FLEXÃO DORSAL E DESVIO RADIAL – (O) EXTENSOR 
ULNAR DO CARPO (A) FLEXÃO DORSAL E DESVIO ULNAR – (O) 
FLEXOR COMUM DOS DEDOS – (A) FLEXÃO DORSAL E EXTENSÃO 
DOS QUATRO ÚLTIMOS DEDOS
TUBEROSIDADE DO RÁDIO – (I) BÉCEPS
TUBEROSIDADE DA ULNA – (I) BRAQUIAL
OSSO PISIFORME – (I) FLEXOR ULNAR DO CARPO
BASE DO V MTC POSTERIOR – (I) EXTENSOR ULNAR
BASE DO II MTC POSTERIOR – (I) EXTENSOR RADIAL
BASE DO I MTC LATERAL – (I)ABDUTOR LONGO DO POLAGAR
BASE DO I MTC LATERAL – (I)EXTENSOR CURTO DO POLEGAR
PROCESSO ESTILÓIDE DO RÁDIO – (I) BRAQUIORRADIAL
 PELVE E MEMBRO INFERIOR
PÚBIS SUPERIOR – (I) RETO ABDOMINAL – (A) FLEXÃO DE TRONCO E 
DAS COXAS EM DD
PÚBIS INFERIOR – (O) ADUTOR LONGO, MÍNIMO, MÁGNO, PECTÍNEO 
E GRÁCIL – (A) ADUÇÃO DA COXA E O GRÁCIL, TAMBÉM FLEXÃO DA 
PERNA
EIAS – (O) SARTÓRIO – (A) FLEXÃO DA COXA E DA PERNA – (O) TFL – 
(A) FLEXÃO E ABDUÇÃO DA COXA
EIAI – (O) RETO DA COXA – (A) FLEXÃO DA COXA E EXTENSÃO DA 
PERNA
TROCÂNTER MENOR – (I) ÍLEOPSOAS – (A) FLEXÃO DA COXA
TROCÂNTER MAIOR – (I) GLÚTEOS MÉDIO E MÍNIMO – (A) ABDUÇÃO 
E ROTAÇÃO LATERAL DE QUADRIL
TUBEROSIDADE ISQUIÁTICA – (O) SEMIMEMBRANOSO, 
SEMITENDINOSO – (A) EXTENSÃO DA COXA, FLEXÃO E ROTAÇÃO 
MEDIAL DA PERNA – (O)BÍCEPS CABEÇA LONGA – (A) EXTENSÃO DE 
COXA, FLEXÃO E ROTAÇÃO LATERAL DA PERNA
CÔNDILO MEDIAL DA TÍBIA – (I) SARTÓRIO, GRÁCIL E 
SEMITENDINOSO E SEMIMEMBRANOSO
BASE DA PATELA – (I) TENDÃO QUADRICIPITAL 
ÁPICE DA PATELA – (O) TENDÃO PATELAR
TUBEROSIDADE DA TÍBIA - ( I) TENDÃO PATELAR – (A) DO 
QUADRÍPES – EXTENSÃO DA PERNA
TUBÉRCULO DE GERDY – (I) TRÁCTO ÍLEOTIBIAL
CABEÇA DA FÍBULA - ( I) BÍCEPS DA COXA
CÔNDILOS FEMURAIS POSTERIORMENTE – (O) CABEÇAS DOS 
GASTRCNÊMIOS – (A) FLEXÃO PLANTAR
TUBEROSIDADE DO CALCÂNEO – (I) TRÍCEPS SURAL – (A) FLEXÃO 
PLANTAR
BASE DO I MTT E CUNEIFORME MEDIAL – (I) FIBULAR LONGO – (A) 
EVERSÃO E FLEXÃO PLANTAR – (I) TIBIAL ANTERIOR – (A) FLEXÃO 
DORSAL E INVERSÃO
BASE DO V MTT – (I) FIBULAR CURTO – (A) EVERSÃO E FLEXÃO 
PLANTAR