Como controlar a dor do nervo no diabetes

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Como controlar a dor do nervo no diabetes
Crédito da imagem: Unsplash+
A neuropatia diabética é um distúrbio que prejudica o nervo comumente associado ao diabetes. Esta
condição decorre de níveis elevados prolongados de açúcar no sangue e afeta cerca de metade das
pessoas com diabetes.
Os sintomas podem variar de dor e dormência nas extremidades a problemas com o sistema digestivo, trato
urinário, vasos sanguíneos e coração. Compreender os sintomas e os tratamentos disponíveis é crucial para
gerenciar essa condição e manter uma boa qualidade de vida.
Um dos primeiros sinais de neuropatia diabética é um formigamento ou sensação de queimação nas mãos e
pés, muitas vezes começando nas pontas dos dedos dos pés ou dos dedos e se espalhando
progressivamente para cima.
Com o tempo, isso pode evoluir para dor severa ou dormência completa nas áreas afetadas. Algumas
pessoas podem não sentir dor, mas podem sentir como se estivessem usando luvas ou meias quando não
estão.
Em casos graves, a neuropatia diabética pode afetar os nervos autonômicos que controlam os órgãos
internos, levando a uma variedade de sintomas.
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Estes podem incluir alterações na digestão, problemas intestinais e da bexiga, disfunção sexual e até
mesmo dificuldades para regular a frequência cardíaca e a pressão arterial. Esses sintomas podem afetar
significativamente a qualidade de vida, tornando cruciais estratégias de manejo eficazes.
O tratamento para a neuropatia diabética se concentra principalmente em retardar sua progressão, gerenciar
a dor e abordar complicações e sintomas. O passo mais crítico no tratamento é o controle rigoroso do
açúcar no sangue.
Manter os níveis de açúcar no sangue dentro de sua faixa-alvo pode retardar significativamente a
progressão da neuropatia. Vários estudos, incluindo os relatados pela Associação Americana de Diabetes,
enfatizam a importância de controlar o açúcar no sangue para gerenciar a neuropatia.
Para o controle da dor, vários medicamentos são normalmente usados. Os analgésicos de venda livre como
o paracetamol ou ibuprofeno podem ajudar os sintomas leves.
Para dor mais intensa, os médicos podem prescrever medicamentos que também são usados para tratar
depressão e convulsões, o que pode aliviar a dor nos nervos.
Medicamentos como gabapentina, pregabalina e antidepressivos como a amitriptilina demonstraram ser
eficazes na redução dos sintomas dolorosos da neuropatia.
Além da medicação, a fisioterapia pode ajudar a controlar o desconforto associado à neuropatia diabética.
Os fisioterapeutas podem orientar os pacientes em exercícios que ajudam a melhorar a força muscular,
diminuir a dor nos nervos e controlar os níveis de açúcar no sangue.
Além disso, pode ser recomendada a Estimulação Elétrica Elétrica Transcutânea (TENS). O TENS fornece
minúsculos impulsos elétricos para vias nervosas específicas através de pequenos eletrodos colocados na
pele, o que pode ajudar a aliviar a dor.
Para aqueles com neuropatia autonômica, os tratamentos se concentram nos órgãos específicos afetados.
Medicamentos podem ser necessários para tratar problemas digestivos, sintomas urinários ou disfunção
erétil.
Gerir esses sintomas geralmente requer uma abordagem multidisciplinar e deve ser adaptado às
necessidades e sintomas de cada indivíduo.
Mudanças na dieta e no estilo de vida também podem desempenhar um papel significativo no
gerenciamento da neuropatia diabética. Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas
magras pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis.
Evitar fumar e limitar o álcool também pode reduzir os sintomas, pois ambos podem fazer com que os vasos
sanguíneos se estreitem e piorar a dor do nervo.
Em resumo, enquanto a neuropatia diabética pode ser uma condição dolorosa e debilitante, existem
maneiras eficazes de gerenciá-la e melhorar a qualidade de vida. A pedra angular do tratamento é o controle
rigoroso do açúcar no sangue, combinado com medicamentos, fisioterapia e mudanças no estilo de vida.
Check-ups regulares com profissionais de saúde são essenciais para monitorar a condição e ajustar os
tratamentos conforme necessário. Ao adotar uma abordagem abrangente para o tratamento e o manejo,
indivíduos com neuropatia diabética podem levar uma vida ativa e satisfatória.
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Se você se preocupa com o diabetes, leia estudos sobre o alto nível de vitamina D ligado a um menor risco
de demência no diabetes, e o chá verde pode ajudar a reduzir o risco de morte no diabetes.
Para mais informações sobre nutrição, consulte estudos recentes que os mirtilos beneficiam fortemente as
pessoas com síndrome metabólica, e os resultados que mostram vitamina D podem melhorar a pressão
arterial em pessoas com diabetes.
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