Menopausa não é tão responsável para a libido perdida como sempre nos apetámos

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Menopausa não é tão responsável para a libido perdida
como sempre nos apetámos
(Maskot/Getty Images) (em inglês)
A menopausa não tem que afetar a vida sexual de uma mulher para o pior.
Uma pesquisa nacional no Reino Unido sugere que o sexo menos frequente na meia-idade tem menos a
ver com hormônios flutuantes e mais a ver com estresse e fadiga do que muitos de nós foram levados a
acreditar.
É claro que a menopausa ainda é um momento de profunda mudança fisiológica, definida em grande
parte pelo fim dos ciclos periódicos da menstruação e acompanhada por um declínio significativo no
estrogênio e progesterona. Juntamente com uma queda contínua na testosterona, estes são hormônios
que desempenham um papel significativo na libido e função sexual.
Mas só porque o baixo desejo sexual é uma queixa comum após a menopausa não significa que a
própria menopausa é a única responsável.
“Poucos estudos levaram em conta as visões das mulheres ao tentar entender a gama de fatores que
influenciam a experiência sexual na meia-idade”, diz a cientista de saúde sexual e reprodutiva Kaye
Wellings, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres.
“O declínio na frequência precisa ser definido no contexto da mudança social, bem como das
circunstâncias individuais.”
Mais mulheres estão optando por ter filhos mais tarde na vida nos dias de hoje. Ao mesmo tempo, seus
próprios pais estão vivendo mais, levando a uma “geração sanduíche” na qual as mães de meia-idade
se encontram financeira e emocionalmente responsáveis tanto por seus filhos quanto por seus pais
idosos.
https://www.menopause.org.au/images/stories/education/docs/evidence-based_review_of_therapies_at_the_menopause_-_alastair_maclennan.pdf
https://www.menopause.org.au/images/stories/education/docs/evidence-based_review_of_therapies_at_the_menopause_-_alastair_maclennan.pdf
https://www.lshtm.ac.uk/newsevents/news/2023/lifestyle-bigger-influence-womens-sex-lives-menopause
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Muitas mulheres de meia-idade também estão fazendo malabarismos com um emprego em tempo
integral e podem até estar lidando com seu próprio declínio da saúde.
A combinação de todos esses estresses parece ter deixado as mulheres sem muita energia para se
dedicar a uma vida sexual regular e agradável.
Em uma pesquisa nacional com 2.133 participantes do sexo feminino na Grã-Bretanha, os
pesquisadores pediram aos participantes que classificassem sua vida sexual usando três medidas:
satisfação, frequência e função.
No final, um terço dos entrevistados disse que não fez sexo no mês passado. No entanto, menos da
metade desse grupo se sentiu insatisfeito com suas vidas sexuais.
Em outras palavras, as mulheres de meia-idade geralmente gostavam do sexo que estavam tendo
quando o estavam tendo, mesmo que não fosse frequente.
A infelicidade em um relacionamento romântico foi o único fator de estilo de vida testado que foi
independentemente associado a todas as três medidas de experiência sexual.
Na verdade, aqueles que estavam infelizes em seus relacionamentos românticos eram duas vezes mais
propensos a relatar ser sexualmente inativo, mais do que duas vezes mais propensos a relatar função
sexual reduzida, e quase três vezes mais chances de relatar estar insatisfeito com suas vidas sexuais.
Outros fatores de estilo de vida, como a má saúde mental, estavam intimamente associados à função
sexual mais baixa. Enquanto o maior nível educacional estava ligado a uma maior insatisfação sexual –
talvez, segundo os pesquisadores, como um reflexo de expectativas mais altas.
Em contraste, a idade e o estágio da menopausa de uma pessoa não se associaram com nenhuma
medida de sua experiência sexual.
Entrevistas de acompanhamento com 23 participantes do sexo feminino entre as idades de 45 e 59
apoiaram esses resultados.
“Apenas duas mulheres atribuíram diretamente sua falta de interesse em sexo à menopausa e, por um
lado, o impacto foi agravado por outros fatores, o início coincidindo com a depressão após um luto, uma
lesão recente e começando a trabalhar em turnos noturnos”, explicam os pesquisadores.
Muitas mulheres que foram entrevistadas disseram que não tinham tempo nem oportunidade em suas
vidas para falar sobre sexo com seu parceiro.
"Estamos apenas cansados", disse uma mulher dela e seu parceiro, "prefiro sentar-me na frente da
televisão com um copo de vinho e adormecer na poltrona, somos nós".
Mesmo aqueles sem filhos sentidos drenados pelas demandas da vida: "... você está ocupado, ocupado,
ocupado o dia todo, você está com colegas de trabalho à noite ... . e a única vez que você chegar a si
mesmo é literalmente as cinco ou seis horas que você pode dormir ... "
Estudos maiores de base populacional em outras nações são necessários para apoiar essas
descobertas, mas os resultados sugerem que as mulheres de meia-idade na Grã-Bretanha não veem a
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2023.2165613?src=
https://www.sciencealert.com/depression
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2023.2165613?src=
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2023.2165613?src=
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menopausa como a principal razão para mudar suas vidas sexuais.
Estudos até o momento produziram resultados mistos sobre se a menopausa afeta a sexualidade de
uma pessoa na meia-idade. Alguns não mostram efeito, enquanto outros descobriram que as mulheres
na menopausa tratadas com terapia de reposição hormonal vêem um aumento de 44% em sua atividade
sexual.
Provocar os vários fatores que contribuem para a saúde, o bem-estar, o humor e os desejos sexuais de
uma pessoa, no entanto, é um desafio. Esta pesquisa é única na medida em que pergunta diretamente
às mulheres o que estão experimentando, embora o estudo tenha sido limitado a cis-femininas referindo-
se às suas relações heterossexuais.
No entanto, os autores do estudo alertam contra "focar estreitamente os determinantes próximos da
expressão sexual", como hormônios, e enfatizam "o contexto social mais amplo" que influencia o bem-
estar sexual.
“Esperamos que as descobertas sejam tranquilizadoras para as mulheres, mostrando que elas não
estão fora de linha com outras mulheres neste momento de suas vidas”, diz Wellings.
“Essa frequência de sexo tem pouca relação com a satisfação com a vida sexual sugere que a
intimidade pode ser um fator mais importante na determinação do bem-estar sexual – uma mensagem
que os profissionais de saúde podem transmitir beneficamente às mulheres”.
O estudo foi publicado no Journal of Sex Research.
https://academic.oup.com/jsm/article-abstract/6/10/2690/6834374
https://www.newscientist.com/article/dn12684-hrt-boosts-womens-sexual-interest/
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2023.2165613?src=
https://www.lshtm.ac.uk/newsevents/news/2023/lifestyle-bigger-influence-womens-sex-lives-menopause
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2023.2165613?src=