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Promoção da Saúde e Bem-Estar de Idosos nas Academias Introdução: • Envelhecimento global e aumento da população idosa. • Importância de abordagens eficazes para promover a saúde dos idosos. • Academias como locais fundamentais para a saúde física, mental e social. Benefícios da Academia para Idosos Saúde Física: • Exercícios físicos regulares mantêm a funcionalidade física. • Prevenção de doenças como osteoporose, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. • Fortalecimento muscular, mobilidade articular e redução do risco Saúde Mental e Emocional: • Interações sociais em atividades de grupo combatem a solidão e o isolamento. • Melhoria do humor, redução do estresse e aumento da autoestima. Estimulação Cognitiva: • Aulas desafiadoras mantêm a função cerebral e reduzem o declínio cognitivo. Metodologia • Estudo Bibliográfico: • Análise de artigos acadêmicos de bases como SciELO e Portal de Periódicos CAPES. • Utilização de dados do IBGE e SESI. • Crescimento da população idosa no Brasil e alta taxa de sedentarismo. • Resultados • Melhoria da Saúde Física: • Contribuição significativa para a manutenção da saúde física dos idosos. • Estimulação Cognitiva: • Atividades que desafiam a mente mantêm a função cerebral. • Necessidade de Intervenções: • Importância de programas de exercícios adaptados para promover envelhecimento ativo. • Discussões • Benefícios das Academias: • Equipamentos e acompanhamentos qualificados promovem a saúde física e mental. • Envelhecimento ativo conduz ao envelhecimento saudável. • "Envelhecimento ativo prioriza a atividade física ao longo de todo o processo." - Dr. Wilson Jacob Filho •Discussões • Benefícios das Academias: • Equipamentos e acompanhamentos qualificados promovem a saúde física e mental. • Envelhecimento ativo conduz ao envelhecimento saudável. • "Envelhecimento ativo prioriza a atividade física ao longo de todo o processo." - Dr. Wilson Jacob Filho Conclusões Conclusões: • Academias desempenham papel vital na promoção da saúde dos idosos. • Evidências destacam benefícios físicos, mentais e sociais das atividades em academias. • Importância de programas adaptados e estratégias inovadoras para o envelhecimento ativo. Futuro: • Expansão e aprimoramento dos programas de exercícios para atender a população idosa crescente. • Promoção de um estilo de vida ativo desde a juventude até a terceira idade. Quais impactos esta produção acadêmica trouxe para a minha vida profissional? Referências Bibliográficas • DRAUZIO. UOL. BRASIL: UOL, 2012. Disponível em: https://l1nk.dev/ohgDE. Acesso em: 27 mai. 2024. • AGÊNCIABRASIL. agenciabrasil. Pesquisa revela que 52% dos brasileiros não fazem atividades físicas. BRASIL : Daniela Almeida, 2023. Disponível em: https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2023-06/pesquisa-revela-que-52- dos-brasileiros-nao-fazem-atividades-fisicas#. Acesso em: 28 mai. 2023. • HARRIS, Elizabeth Rose Assumpção; RESENDE, Helder Guerra de. Motivos da adesão de idosos às Academias da Terceira Idade. ln: SCIELO - Scientific Eletronic Library Online. SciELO. BRASIL , 23 fev. 2020. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbgg/a/prCtwXd4zZbSb4JmQGGVvmy/#. Acesso em: 25 mai. 2024. • COMPARAÇÃO DA FORÇA DE PREENSÃO PALMAR E EQUILÍBRIO ENTRE IDOSOS PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO E IDOSOS SEDENTÁRIOS. (2023). Movimenta (ISSN 1984-4298), 16(2), e20230016. https://doi.org/10.31668/movimenta.v16i2.13961 https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2023-06/pesquisa-revela-que-52-dos-brasileiros-nao-fazem-atividades-fisicas https://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2023-06/pesquisa-revela-que-52-dos-brasileiros-nao-fazem-atividades-fisicas https://www.scielo.br/j/rbgg/a/prCtwXd4zZbSb4JmQGGVvmy/ https://doi.org/10.31668/movimenta.v16i2.13961 Slide 1: Promoção da Saúde e Bem-Estar de Idosos nas Academias Slide 2: Introdução: Slide 3: Benefícios da Academia para Idosos Slide 4: Metodologia Slide 5: Resultados Slide 6: Discussões Slide 7: Discussões Slide 8: Conclusões Slide 9: Quais impactos esta produção acadêmica trouxe para a minha vida profissional? Slide 10: Referências Bibliográficas