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1/3 Pílula comum para dormir pode reduzir a construção de proteínas de Alzheimer, diz estudo (Tero Vesalainen/iStock/Getty Images) Ainda há tanta coisa que não sabemos sobre a doença de Alzheimer, mas a ligação entre o sono ruim e o agravamento da doença é uma que os pesquisadores estão explorando com entusiasmo. Agora, um novo estudo descobriu que o uso de pílulas para dormir para obter alguns olhos fechados poderia reduzir o acúmulo de aglomerados tóxicos de proteínas em fluido que lava o cérebro todas as noites. Pesquisadores da Universidade de Washington em St. Louis descobriu que as pessoas que tomaram suvorexant, um tratamento comum para insônia, por duas noites em uma clínica do sono, experimentaram uma ligeira queda em duas proteínas, beta-amilóide e tau, que se acumulam na doença de Alzheimer. Embora seja curto e envolvendo um pequeno grupo de adultos saudáveis, o estudo é uma demonstração interessante da ligação entre o sono e os marcadores moleculares da doença de Alzheimer. Os distúrbios do sono podem ser um sinal de alerta precoce da doença de Alzheimer que precede outros sintomas, como perda de memória e declínio cognitivo. E no momento em que os primeiros sintomas se desenvolvem, os níveis de beta-amilóide anormal estão quase atingindo o pico, formando aglomerados chamados placas que entopem as células cerebrais. Os pesquisadores acreditam que promover o sono pode ser uma avenida para evitar a doença de Alzheimer, permitindo que o cérebro adormecido se isole de sobras de proteínas e dos outros produtos residuais do dia. https://www.sciencealert.com/go/IaO https://en.wikipedia.org/wiki/Suvorexant https://en.wikipedia.org/wiki/Amyloid_beta https://en.wikipedia.org/wiki/Tau_protein 2/3 Embora as pílulas para dormir possam ajudar nesse sentido, “seria prematuro que as pessoas que estão preocupadas com o desenvolvimento da doença de Alzheimer interpretem isso como uma razão para começar a tomar suvorexant todas as noites”, diz o neurologista Brendan Lucey, do Centro de Medicina do Sono da Universidade de Washington, que liderou a pesquisa. O estudo durou apenas duas noites e envolveu 38 participantes de meia-idade que não mostraram sinais de comprometimento cognitivo e não tinham problemas de sono. Usar pílulas para dormir por períodos prolongados também não é uma solução ideal para aqueles que dormem, pois é muito fácil se tornar dependente deles. As pílulas para dormir também podem levar as pessoas a crises mais rasas de sono, em vez de fases de sono profundo. Isso pode ser problemático, já que pesquisas anteriores de Lucey e colegas encontraram uma ligação entre menos qualidade, sono de ondas lentas e níveis elevados de tau e proteína amilóide- beta. Em seu último estudo, Lucey e seus colegas queriam ver se melhorar o sono com a ajuda de pílulas para dormir poderia diminuir os níveis de tau e beta-amilóide no líquido cefalorraquidiano que banha o cérebro e a medula espinhal. Pesquisas anteriores mostram que mesmo apenas uma noite de sono interrompido pode fazer com que os níveis de beta-amilóide aumentem. Um grupo de voluntários com idade entre 45 e 65 anos recebeu uma das duas doses de suvorexante ou uma pílula placebo, uma hora depois que os pesquisadores tocaram seu líquido cefalorraquidiano para coletar uma pequena amostra. Os pesquisadores continuaram a coletar amostras a cada duas horas durante 36 horas enquanto os participantes dormiam e durante o dia e a noite seguinte, para medir como os níveis de proteína mudavam. Não houve diferenças no sono entre os grupos, e as concentrações de beta-amilóide foram reduzidas entre 10 e 20 por cento com uma dose de suvorexante geralmente prescrita para insônia, em comparação com um placebo. A dose mais alta de suvorexante também reduziu momentaneamente os níveis de tau hiperfosforilada, uma forma modificada da proteína tau ligada à formação de emaranhados de tau e morte celular. No entanto, esse efeito só foi visto com algumas formas de tau, e as concentrações de tau voltaram a subir dentro de 24 horas após tomar a pílula para dormir. “Se você pode reduzir a fosforilação da tau, potencialmente haveria menos formação de emaranhados e menos morte neuronal”, explica Lucey, ainda esperançoso de que estudos futuros em adultos mais velhos que testaram pílulas para dormir por meses possam medir um efeito duradouro nos níveis de proteína (embora observando quaisquer desvantagens das pílulas para dormir). Claro, tudo isso se baseia em nossa compreensão do que causa a doença de Alzheimer. A principal teoria, de que os aglomerados de proteínas anormais impulsionam a patologia de Alzheimer, está sob intenso escrutínio ultimamente, depois que décadas de pesquisa destinada a reduzir os níveis https://medicine.wustl.edu/news/sleeping-pill-reduces-levels-of-alzheimers-proteins/ https://www.sciencealert.com/half-and-half-mix-of-placebos-and-sleeping-pills-may-be-best-for-insomnia-study-finds https://www.sciencealert.com/half-and-half-mix-of-placebos-and-sleeping-pills-may-be-best-for-insomnia-study-finds https://www.science.org/doi/10.1126/scitranslmed.aau6550 https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1721694115 https://www.sciencealert.com/what-is-a-placebo https://medicine.wustl.edu/news/sleeping-pill-reduces-levels-of-alzheimers-proteins/ https://medicine.wustl.edu/news/does-improving-sleep-reduce-signs-of-early-alzheimers-disease/ https://www.sciencealert.com/reigning-theory-of-alzheimer-s-may-be-based-on-fraudulent-images-per-new-report 3/3 de amilóide não se traduziram em qualquer medicamento ou terapia útil que realmente previna ou retarda a doença. Isso levou os pesquisadores a repensar como a doença de Alzheimer se desenvolve. Em outras palavras, as pílulas para dormir podem ajudar algumas pessoas a se fecharem, mas usá-las como um tratamento preventivo para evitar a doença de Alzheimer ainda é uma perspectiva nebulosa que depende de uma hipótese agora instável da patologia de Alzheimer. Dito isto, há evidências crescentes ligando distúrbios do sono à doença de Alzheimer, uma doença para a qual não existem tratamentos. Lucey diz que melhorar a higiene do sono e procurar tratamento para problemas de sono, como a apneia do sono, são abordagens sensatas para melhorar a saúde geral do cérebro em qualquer idade. “Espero que eventualmente desenvolvamos drogas que aproveitem a ligação entre o sono e a doença de Alzheimer para prevenir o declínio cognitivo”, diz Lucey. Mas ele admite: "Ainda não chegamos lá." O estudo foi publicado no Annals of Neurology. https://www.sciencealert.com/alzheimers-might-not-actually-be-a-brain-disease-expert-says https://www.sciencealert.com/researchers-have-a-new-theory-about-what-causes-alzheimers-and-its-not-plaque https://www.sciencealert.com/link-between-alzheimer-s-disease-and-sleep-apnea-discovered-in-brain-tissue https://medicine.wustl.edu/news/sleeping-pill-reduces-levels-of-alzheimers-proteins/ https://doi.org/10.1002/ana.26641