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Avaliação II - Individual Prescrição e Treinamento no Handebo

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22/04/2024, 10:14 Avaliação II - Individual
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Prova Impressa
GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:890568)
Peso da Avaliação 1,50
Prova 70232026
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 6/4
Nota 6,00
Dentre os sistemas ofensivos do handebol de quadra destaca-se o sistema 3 x 3, com características de 
ataques bem predominantes. Sobre os sistemas ofensivos no handebol de quadra, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O sistema 3 x 3 é considerado por muitos como o sistema mais ofensivos em termos de 
agressividade próxima ao gol.
( ) O sistema 3 x 3 possui três jogadores atuando à frente da área de tiro livre, e três infiltrados 
como pivôs próximos à segunda linha ofensiva.
( ) O sistema 3 x 3 não possui pivôs.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - F - V.
B V - V - F.
C F - V - F.
D F - F - V.
O sistema defensivo por zona no handebol apresenta uma extensa variedade de marcações e 
movimentações que levam em consideração as linhas e marcações defensivas na quadra. Sobre o 
sistema defensivo por zona no handebol de quadra, classifique V para as sentenças verdadeiras e F 
para as falsas:
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22/04/2024, 10:14 Avaliação II - Individual
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( ) Sistema 5 x 1: este sistema apresenta seis jogadores na base e um atleta deslocado para
a segunda linha defensiva, ou linha de nove metros.
( ) Sistema 6 x 0: caracterizado pela presença de apenas uma linha de defesa com os seis jogadores 
atuando próximo à linha dos seis metros.
( ) Sistema 4 x 2: neste sistema o time conta com quatro jogadores na primeira linha e dois na 
segunda linha defensiva.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - F - V.
B F - V - V.
C V - F - F.
D F - V - F.
O posicionamento dos jogadores de handebol dentro de quadra tem relação direta com a classificação 
e a função que cada um exerce durante uma partida. Sobre as diversas classificações que os jogadores 
de handebol recebem quando estão na zona de ataque, analise as sentenças a seguir:
I- Os armadores centrais e pivôs são os jogadores que se encontram na parte central da zona ofensiva.
II- Pontas esquerdas e direitas são os jogadores que se encontram na parte central da zona ofensiva.
III- Os goleiros são os jogadores que se encontram na parte central da zona ofensiva.
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I e II estão corretas.
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B Somente a sentença III está correta.
C Somente a sentença I está correta.
D As sentenças I e III estão corretas.
Nas sessões de treinamento em que o Método Situacional é aplicado, conseguimos visualizar a 
realização de três momentos importantíssimos no processo de ensino, aprendizagem e treinamento.
Sobre as etapas do Método Situacional, assinale a alternativa INCORRETA:
A O Momento situacional, na maioria das vezes, é a última parte na sessão do treinamento
situacional.
B O Momento situacional é responsável por reproduzir uma brincadeira relacionada ao jogo.
C O Momento situacional é responsável por reproduzir enfrentamento de um ou mais atletas, ou,
ainda, de aprender jogadas ofensivas e defensivas ensaiadas.
D O Momento situacional é responsável por reproduzir uma situação real de jogo, e conduzir a um
processo criativo, de planejamento.
Dentre os inúmeros métodos de treinamento dos esportes coletivos, o Método Parcial é conhecido em 
sua essência pela especificidade em busca do padrão ouro de movimento.
Sobre o Método Parcial, assinale a alternativa INCORRETA:
A Uma das ferramentas utilizadas nesse método é a abordagem e realização de exercícios e
fundamentos simples.
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B Este método utiliza de pequenos e grandes jogos durante os treinamentos.
C Uma das ferramentas utilizadas nesse método é a abordagem e realização de exercícios e
fundamentos complexos, com três ou mais ações motoras.
D Este método tem como objetivo principal o aprimoramento técnico, por meio do treinamento de
habilidades motoras, movimentos e gestos técnicos.
Os sistemas ofensivos do handebol de quadra possuem como características principais a contagem no 
número de pivôs de uma equipe atacante. Sobre os sistemas ofensivos no handebol de quadra, 
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) O sistema 4 x 2 conta com a utilização de mais pivôs nas possibilidades ofensivas, atuando com 
dois jogadores desta posição na segunda linha ofensiva.
( ) O sistema 4 x 2, além de dois pivôs, conta com a presença de dois armadores, articulando as 
movimentações no meio da quadra.
( ) O sistema 4 x 2 não possui pontas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A F - F - V.
B V - F - V.
C F - V - F.
D V - V - F.
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Cada jogador de ataque recebe uma função específica durante o jogo, a fim de consolidar o sistema 
ofensivo de uma equipe de handebol. Sobre as diferentes funções que um jogador de handebol recebe 
quando está na zona de ataque, analise as sentenças a seguir:
I- Os pontas atacam quase sempre na segunda linha ofensiva.
II- Os pontas quase nunca retornam até a primeira linha ofensiva, para puxar movimentações e 
engajamentos.
III- Os pontas, como jogam nas extremidades, quase nunca interagem com o pivô.
Assinale a alternativa CORRETA:
A Somente a sentença III está correta.
B Somente a sentença I está correta.
C As sentenças II e III estão corretas.
D As sentenças I e III estão corretas.
Um dos sistemas defensivos mais utilizados no handebol de alto rendimento é o sistema misto. Sobre 
os sistemas de jogo do handebol de quadra, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as 
falsas:
( ) O sistema defensivo misto é a junção dos sistemas de defesa individual e por zona.
( ) No sistema misto pode ocorrer o famoso “box”, marcação constante individual que acontece
no principal armador da equipe adversária.
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( ) O sistema misto nada mais é do que a marcação individual não efetiva.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - F - V.
B F - F - V.
C F - V - F.
D V - V - F.
Cada jogador de ataque recebe uma função específica durante o jogo, a fim de consolidar o sistema 
ofensivo de uma equipe de handebol. Sobre as diferentes funções que um jogador de handebol recebe 
quando está na zona de ataque, analise as sentenças a seguir:
I- Os pontas atacam quase sempre na segunda linha ofensiva.
II- Os pontas quase nunca retornam até a primeira linha ofensiva, para puxar movimentações e 
engajamentos.
III- Os pontas, como jogam nas extremidades, quase nunca interagem com o pivô.
Assinale a alternativa CORRETA:
A Somente a sentença I está correta.
B As sentenças II e III estão corretas.
C As sentenças I e III estão corretas.
D Somente a sentença III está correta.
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O posicionamento defensivo de uma equipe de handebol leva em consideração a proximidade das 
linhas com o gol, determinadas em primeira ou segunda linhas defensivas. Sobre as diversas 
classificações que os jogadores de handebol recebem quando estão na defesa, analise as sentenças a 
seguir:
I- Defensores 1, esquerdo e direito, são os jogadores que se encontram nas extremidades mais 
próximas das linhas de fundo e lateral da quadra de jogo.
II- Os defensores 1 defendem quase sempre na primeira linha defensiva, e por isso são os 
responsáveis por marcarem os armadores centrais da equipe adversária.
III- Defensores 2, esquerdo e direito, são os jogadores que se encontram na parte mediana do setor 
defensivo entre a extremidade lateral e a parte central da quadra.
Assinale aalternativa CORRETA:
A As sentenças I e II estão corretas.
B Somente a sentença II está correta.
C Somente a sentença III está correta.
D As sentenças I e III estão corretas.
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