Um dentista revela o que acontece com seus dentes enquanto você é mais velho

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Um dentista revela o que acontece com seus dentes
enquanto você é mais velho
 (alice-
foto/Getty Images)
Um sorriso saudável nos ajuda a viver vidas longas, bem e felizes. Mas, assim como nossos corpos,
nossos dentes sucumbem às mudanças relacionadas à idade.
O que acontece com os dentes à medida que envelhecemos? E o que você pode fazer para garantir que
seu sorriso dure a distância?
Primeiro, de que são feitos os dentes?
A coroa dentária é coberta por um casaco de esmalte duro que envolve a dentine marrom mais macia,
que protege uma polpa centralizada.
O esporco é um cimento complexo de fios frágeis e aglomerados de favo de mel que interagem com a
luz para fazer os dentes parecerem opalescentes (uma iridescência perolada e leitoso).
Dentina sob esmalte forma a maior parte da coroa do dente e raiz, e é feita de colágeno, mineral, água e
proteínas. Os fios de colágeno são tecidos para esticar e voltar, para evitar que os dentes racham e
quebrem quando trituramos e mastigamos.
A polpa tem vasos sanguíneos e nervos que se comunicam com o resto do corpo.
Enmeados no mineral dentine e colágeno são pequenos túbulos interconectados formados por células
especializadas chamadas odontoblastos que se instalam ao redor da polpa, uma vez que nossos dentes
se formam completamente.
Cada dente contém um número finito de odontoblastos, ao contrário das células ósseas especiais
constantemente reabastecidas que se renovam.
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Como nossos dentes mudam à medida que envelhecemos?
Incapazes de renovar, nossos dentes se tornam frágeis e propensos a fraturas quando a dentina perde
sua primavera.
Isso é mais comum em dentes com linhas de crack existentes, grandes obturações ou tratamentos de
canal radicular.
Com o tempo, a superfície externa do esmalte a revelar a dente relativamente opaca que escurece à
medida que envelhecemos.
A dentine escurece porque o colágeno enriça e encolhe, e o fluido nos túbulos se enche de mineral.
Os odontoblastos continuam a formar dentuínos dentro do dente para reduzir o espaço translúcido da
polpa. O aumento da dentine faz com que nossos dentes pareçam opacos e isolam de sensações
quentes e frias. É por isso que os raios-X são úteis para detectar cavidades que podemos não sentir.
As partículas de alimentos e bebidas enchem micro-lacunas e linhas de rachaduras finas relacionadas à
idade que correm para cima e para baixo do esmalte para descolorir e manchar. Essas manchas são
facilmente manejadas pelo clareamento dental.
De que outra forma você pode prolongar a vida dos seus dentes e iluminar o seu sorriso? Aqui estão
sete dicas para evitar o declínio dentário:
1. Evite forças desnecessárias
Evite usar os dentes para segurar coisas como ferramentas de trabalho ou para abrir embalagens.
Tome medidas para evitar forças como moer ou apertando usando um guarda noturno.
Se você tiver grandes obturações ou dentes tratados com canal radicular, fale com seu dentista sobre
materiais de enchimento específicos ou coroas que podem proteger seus dentes de rachaduras ou
quebras.
2. Compartilhe a carga
Se você estiver faltando molares ou pré-molares, distribua forças de mastigação uniformemente para
evitar sobrecarregar os dentes restantes.
Substitua os dentes perdidos por pontes, implantes ou dentaduras bem ajustadas para apoiar sua
mordida. Faça com que suas dentaduras sejam verificadas regularmente para garantir que elas se
encaixem e apoiem adequadamente e as substituam pelo menos a cada dez anos.
3. Preservar o seu esmalte
Reduza mais esmalte e perda dentina, selecionando escovas de dentes decoradas macias e pastas de
dentais não abrasivas.
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Certos cremes dentais clareando podem ser abrasivos, que podem desbaste e desgastar as superfícies
dos dentes. Se você não tiver certeza, fique com pastas de dentes que são rotuladas como "sensíveis".
Reduza a sua exposição ao ácido em alimentos (pense em limões ou vinagre de maçã) ou doença
(refluxo ou vômito) sempre que possível para manter o esmalte e prevenir a erosão.
4. Melhore a sua saliva
A saliva protege contra ataques de ácido, libera os dentes e possui propriedades antibacterianas para
reduzir a erosão e a cárie (formação de buracos).
A saliva também é importante para nos ajudar a mastigar, engolir e falar.
Mas nossa qualidade e quantidade de saliva reduz devido a alterações relacionadas à idade em nossas
glândulas salivares, bem como certos medicamentos prescritos para controlar doenças crônicas, como
depressão e pressão alta.
Fale com o seu médico sobre outras opções de medicação para melhorar a saliva ou controlar a doença
do refluxo para evitar a erosão.
5. Tratar a doença das gengivas
Esteticamente, o tratamentoda doença gengival (periodontite) reduz o encolhimento da gengiva
(recessão) que normalmente expõe as raízes dentárias relativamente mais escuras que são mais
propensas ao desenvolvimento de buracos.
6. Gerenciar e prevenir a senescência
A senescência celular é o processo que altera o DNA em nossas células para reduzir nossa capacidade
de suportar danos físicos, químicos ou biológicos.
A senescência celular aumenta a formação de novos tipos de câncer, a disseminação de cânceres
existentes e o aparecimento de doenças crônicas como a doença de Alzheimer, diabetes, osteoporose e
doenças cardíacas.
Você pode prevenir danos celulares através do gerenciamento de fatores de estilo de vida, como
tabagismo, diabetes descontrolado e infecções crônicas, como doença gengival.
7. Adapte-se e peça ajuda
O envelhecimento pode afetar nossa cognição, destreza das mãos e visão para evitar que limpemos
nossos dentes e gengivas da forma mais eficaz possível.
Se isso descreve você, fale com sua equipe de atendimento odontológico. Eles podem ajudar a limpar
os dentes eRecomendar produtos e ferramentaspara se adequar à sua situação e habilidades.
Arosha Weerakoon, Professora Sênior, Escola de Odontologia, Universidade de Queensland e Dentista
Geral., Universidade de Queensland
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https://theconversation.com/profiles/arosha-weerakoon-792707
https://theconversation.com/institutions/the-university-of-queensland-805
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https://theconversation.com/what-happens-to-teeth-as-you-age-and-how-can-you-extend-the-life-of-your-smile-215786