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Yuri Banov AULA 2 - Psicoterapias Baseadas em Evidências: PASSADO, PRESENTE E FUTURO →Ondas Comportamentais -Criado por Steven Hayes -Existem 3 ondas, com a junção do estudo do comportamento e da cognição das pessoas -Serve para fins didáticos →Primeira Onda -Data: década de 50 -Característica: Comportamental -a principal teoria era o de Pavlov (condicionamento), acreditava que era impossível estudar o cérebro (como uma caixa preta) , apenas o que é expresso pode ser observado →Segunda Onda -Data: década de 60 -Característica: o comportamento era influenciado por tendências inatas e adquiridas e crenças nucleares precisam ser monitoradas e desafiadas/reestruturadas constantemente -Albert Ellis(TREC) e Aaron Beck (TCC) -Foco do beck era as cognições que assim, iria modificar o comportamento →Terceira Onda -Data: década de 90 -Característica: Sensibilidade ao contexto e funções dos fenômenos psicológicos -Contextuais e experimentais -ACT, DBT, FAP, T. Esquema -busca a flexibilidade, relação terapêutica não hierarquizada, utilização de outras tradições menos empíricas →O que é TCC Clássica -Apresenta o maior nível de evidências para a maioria dos transtornos (Depressão, T. ansiedade, TOC, fobia social, F. especifica, TDAH) -Utiliza técnicas cognitivas e comportamentais -Nós somos influenciados pelas nossas cognições (a forma que pensamos) e não pela situação em si → O que é Análise do Comportamento -Padrão ouro para autismo, em específico a ABA -utiliza a ativação comportamental (muito eficaz para depressão) → O que é ACT -Feita a partir da molduras relacionais -baseada no contextualismo funcional (extensão do behaviorismo radical de skinner) -Utiliza mindfulness, aceitação, ativação comportamental para promover flexibilidade psicológica -Boas evidências para dor crônica -Modelo promissor (em específico para luto prolongado) → O que é DBT -padrão ouro para borderline -Base filosófica dialética com ênfase na dialética entre aceitação e mudança como forma de regulação emocional Yuri Banov -ajuda na questão da regulação emocional -Modelo promissor →Compormisso etico -Se você recebe um paciente com um determinado transtorno, caso vc não tenha conhecimento da abordagem padrão outro, é interessante encaminhar -Trabalhar com PBE envolve coragem, pois você precisa abandonar suas próprias crenças, suas abordagens que você em mais identificação → Disputa entre TCC x AC -só tem essa disputa no brasil -não é interessante se perguntar se abordagem x é tcc ou ac (essa discussão está no passado) →Dica para atuar com PBE -Comece pela TCC clássica, pq abrange a maioria dos transtornos -Algumas demandas vc vai precisar encaminhar -As outras abordagens da TCC elas partilham da mesma lógica, então é mais acessível aprender TCC … DBT … ACT →Pergunta principal da PBE -Para quem e para qual demanda →O que esperar para o futuro -Modelo Trandiagnoticos: mecanismos subjacentes aos sintomas dos pacientes nas mais diferentes categorias diagnósticas -Cada mecanismo pode ser alterado por uma ou mais técnicas (que estão escritos nos manuais, ex: resolução de problemas) -Problema dos manuais: excesso de individualização (apesar de não ser muito rígido e ajudar nas pesquisas) -ainda precisa ser melhor desenvolvido (apesar de não ser um modelo novo) -Pontos positivos do transdiagnóstico: pode ajudar nos processos desenvolvidos na etiologia de uma perturbação, tentar entender o que está por trás do sintoma Fatores predisponentes -Genética -processos precipitantes: eventos que desencadeiam algo, “gatilhos” -Fatores manutenção → Perspectiva transdiagnóstica -na prática vemos muitas pessoas com comorbidades, sobreposição diagnóstica -A proposta do transdiagnóstico é estudar sobre processo desadaptativos do comportamento humano →Exemplos de processo desadaptativo -Desregulação emocional -Inflexibilidade cognitiva -Hipervigilância -Evitação emocional -Modelo de protocolo unificado transdiagnóstico: PUT (Barlow) -O foco está nos componentes que mantém ou pode desencadear um transtorno -Comportamento guiado por emoções (EDB) vão ser trabalhados (ex: comportamentos exagerados) →Processos desadaptativos Yuri Banov 1)Estratégias de evitação emocional: tem como objetivo regular ou suprimir emoções negativas segundo o paciente 2)Comportamentos guiados por emoções: conjunto de comportamentos reativos que o paciente tem →Exemplos na prática -Na evitação comportamental (ex: beber para poder socializar, procastinar … ) utiliza-se a exposição comportamental -Na evitação cognitiva (ex: tentar impedir que os pensamentos venham na mente, ruminação) utiliza-se o RPD, continuum cognitivo -Na questão da segurança (ficar com o celular na mão, andar com remédio na bolsa, se apegar a objetos) usa-se técnicas de regulação emocional, exposição, RPD →Terapia Baseada em Processos -é uma alternativa futura as comorbidades →Panorama hoje -o que tem de melhor são os protocolos -Monitore o progresso do paciente sempre (inclusive a automonitoração) -Utilize um tratamento empiricamente sustentado como ponto de partida para o problema do paciente -Faça formulação de caso -Faça check list de sinais e sintomas em níveis de gravidade oii =] Esse resumo foi feito pelo Yuri e foi disponibilizado gratuitamente se quiser, você pode ajudar o estudante a comprar cursos e livros com um pix- yuri.banov@hotmail.com obrigado =) mailto:yuri.banov@hotmail.com