Terapias com Infravermelho_

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Terapias com Infravermelho:
 O que é Infravermelho:
● Infravermelho refere-se a uma banda de luz invisível no espectro
eletromagnético. Esta luz tem uma frequência menor do que a luz
visível, o que a torna calorosa ao toque.
 Tipos de Terapia Infravermelha:
● Infravermelho Próximo (NIR): Mais próximo da luz visível no espectro e
não é caloroso ao toque.
● Infravermelho Médio (MIR): Produz um calor mais suave e é usado
frequentemente em saunas.
● Infravermelho Longo (FIR): Produz o tipo de calor mais profundo e é o
mais utilizado em aplicações terapêuticas.
 Aplicações e Benefícios:
● Alívio da Dor: O calor profundo do infravermelho pode melhorar a
circulação e ajudar a aliviar a dor muscular, a artrite e outras dores.
● Cura de Lesões: Pode acelerar a recuperação de lesões ao melhorar a
circulação e o fluxo de oxigênio para o local da lesão.
● Desintoxicação: O calor induzido pode ajudar na eliminação de toxinas
através do suor.
● Melhoria da Circulação: Pode melhorar a circulação sanguínea e,
assim, ajudar no transporte de nutrientes pelo corpo.
● Relaxamento e Redução do Estresse: O calor produzido é relaxante e
pode ajudar a aliviar o estresse.
 Uso em Animais:
● Em animais, as terapias com infravermelho podem ajudar na cura de
lesões, melhorar a circulação, aliviar dores musculares ou articulares e
acelerar a recuperação após esforços físicos.
 Precauções:
● A terapia com infravermelho é geralmente segura, mas pode ser
perigosa se a fonte de infravermelho for muito quente ou se for usada
por muito tempo.
● Pessoas ou animais com certas condições, como problemas
cardíacos, devem consultar um médico ou veterinário antes de iniciar a
terapia.
● Além disso, é essencial garantir que os olhos sejam protegidos, pois a
exposição direta ao infravermelho pode ser prejudicial.
 Dispositivos e Métodos:
● Existem muitos dispositivos no mercado, desde lâmpadas específicas
e dispositivos de mão até saunas de infravermelho completo.
A terapia com infravermelho tornou-se uma opção popular em muitas clínicas de
saúde e spa devido à sua ampla gama de benefícios e à sua natureza não invasiva.
Como com todas as terapias, é importante realizar uma pesquisa adequada e
consultar profissionais qualificados antes de começar o tratamento.