DOL 3 GISNASTICA

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Avaliação On-Line 3 (AOL 3) - Questionário
Avaliação On-Line 3 (AOL 3) - Questionário
Concluído
Conteúdo do exercício
Conteúdo do exercício
· Pergunta 1
· Os elementos corporais específicos da ginástica rítmica exigem que a ginasta apresente habilidades para uma execução qualificada e eficaz. As habilidades devem ser trabalhadas desde a iniciação e são pré-condicionantes para a realização das dificuldades. No caso dessa modalidade, qual habilidade é fundamental para a execução da maioria dos elementos corporais?
· A flexibilidade.
· Pergunta 2
· Há diferentes aparelhos que podem ser utilizados nos processos de treinos, desde a indicação ao alto rendimento. Entretanto, alguns são considerados aparelhos oficias em eventos competitivos, quais são eles?
· A corda, o arco, a bola, as maças e a fita.
· Pergunta 3
· Os elementos corporais emergem das habilidades motoras básicas e as dificuldades corporais da ginástica rítmica são estabelecidas pela complexidade de execução dos elementos corporais. Dessa forma, indique entre as alternativas abaixo aqueles movimentos que podem ser considerados dificuldades corporais na ginástica rítmica:
· Saltos, equilíbrios e rotações.
· Pergunta 4
· A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva que assume uma estrutura trifásica, tanto para as provas individuais quanto para as provas em conjunto. Dessa forma, indique entre as alternativas abaixo a que apresenta como se configura a estrutura trifásica desse esporte:
· Elementos corporais, manejo de aparelhos, acompanhamento musical.
· Pergunta 5
· Entre os elementos corporais que originam as dificuldades, os equilíbrios podem ser executados assumindo três características. Indique a alternativa que descreve a configuração de um equilíbrio dinâmico:
· Equilíbrio realizado a partir de uma ação motora que exige estabilização corporal durante toda a execução.
· Pergunta 6
· Nas competições de ginástica rítmica, há provas em conjunto e individual. Existem exigências próprias que são avaliadas pelos árbitros como, por exemplo, o uso da música e o número de dificuldades apresentadas. Aponte, entre as alternativas abaixo, o tempo correto das provas individuais e de conjunto, respectivamente:
· 1’15” a 1’30” – 2’15” a 2’30”
· Pergunta 7
· Em uma competição oficial, as falhas de execução podem ser consideradas pequenas, médias e graves. Para todas essas, há uma redução na nota. Porém, há situações em que esta penalização é dada somente após o cômputo final da nota da ginástica. Entre as alternativas abaixo, indique uma falha de execução que representa essa forma de despontuação:
· Saída da ginasta ou aparelho da área de competição.
· Pergunta 8
· As possibilidades manipulativas dos aparelhos da ginástica rítmica se configuram a partir das características de cada um dos aparelhos. Dessa forma, os molinetes e pequenos círculos são elementos técnicos fundamentais de qual aparelho?
· Maças
· Pergunta 9
· Em uma banca de arbitragem da ginástica rítmica, há dois tipos de árbitros que avaliam aspetos diferenciados. Um grupo de árbitros avalia a forma como as ginastas realizam os movimentos durante a apresentação e reduzem a nota a partir de possíveis falhas nos elementos. Como são denominados esses árbitros?
· Júri de execução.
· Pergunta 10
· A fita é um dos aparelhos mais difíceis de ser manipulado entre os aparelhos oficiais, principalmente pelo seu tamanho. Para que a fita não perca o desenho, é preciso que os movimentos sejam executados com total amplitude dos braços. Entre os elementos técnicos fundamentais, há manejos que podem ser representados por desenhos.
· Indique, entre as alternativas abaixo, quais são os elementos técnicos fundamentais específicos do aparelho fita:
· Serpentinas e espirais.