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1 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 2 EXTERMINADOR DE ESTRIAS TERMO DE RESPONSABILIDADE E AVISO LEGAL Todos os direitos são reservados. Sendo assim, nenhuma parte deste e-book pode ser transmitida ou reproduzida livremente de alguma forma sem o consentimento prévio da autora. Utilização do e-book: A autora do e-book não se responsabiliza direta ou indiretamente pela utilização das receitas aqui contidas. Elas são baseadas em experiências pessoais adquiridas através de testes. Sempre faça todo e qualquer tratamento estético com o acompanhamento de um médico dermatologista. Todo conteúdo foi baseado em experiências, e estudos pessoais e profissionais desta autora, que tentou transmitir da maneira mais simples possível o conteúdo, a fim de contribuir positivamente com você. 3 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Introdução As estrias representam uma das principais preocupações das mulheres. Elas se formam devido ao rompimento das fibras elásticas da pele, formando uma lesão como se fosse um corte. Com o tempo, forma-se uma espécie de "cicatriz" no local. A prevenção sempre é o melhor caminho, e hábitos saudáveis definitivamente previnem as estrias, embora haja alguns tipos que, com o devido tratamento e atenção, são facilmente eliminados da pele. O que poucas pessoas sabem é que existem tratamentos caseiros que são muito mais eficazes do que vários procedimentos estéticos sofisticados e caros. Porém, isso é ocultado pelas grandes indústrias farmacêuticas e clínicas de estética. 4 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 5 EXTERMINADOR DE ESTRIAS O que são estrias? As estrias são cicatrizes que se formam quando há destruição de fibras elásticas e colágenas na pele, normalmente causada por um estiramento da pele. As linhas são formadas por causa da diminuição da espessura da derme e da epiderme. No início, as estrias aparecem na forma de linhas bem finas. Com o tempo, elas tendem a ficar mais grossas até chegar a um centímetro. No lugar onde é formada uma estria, cria-se um sulco. Logo, a pele adquire uma nova tonalidade, geralmente branca, e no local não aparecem mais pelos. Infelizmente, as mulheres têm duas vezes mais riscos de ter estrias do que os homens. O motivo é porque a mulher possui dois hormônios: progesterona e estrógeno – que são os principais responsáveis pela ruptura das fibras elásticas da pele. 6 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 7 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Causas das Estrias As estrias geralmente se formam quando ocorre o estiramento da pele, o que é geralmente causado por um aumento do volume corpóreo. Tal aumento pode ocorrer em casos como gravidez, aumento brusco de peso, colocação de prótese mamária, uso de anabolizantes ou fatores hormonais (como uso de anticoncepcional). Uso de corticoides e fatores genéticos também podem estarem relacionados ao aparecimento de estrias. As estrias podem estar presentes em qualquer parte do corpo, mas atacam preferencialmente os glúteos, seios e barriga. A tonalidade das estrias tem uma razão. Assim que as fibras se rompem, ocorre um processo inflamatório. Logo, o organismo manda mais sangue para a área. O sangue permanece lá por vários meses, até que aquele ferimento subcutâneo se transforme em uma alteração da pele esbranquiçada e funda. 8 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 9 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Tipos de Estrias Existem dois tipos de estrias: as estrias recentes e estrias antigas. As mais recentes possuem a cor rósea ou púrpura, enquanto as mais antigas apresentam uma coloração mais esbranquiçada. No caso de pessoas de pele morena ou negra, as estrias podem aparecer com uma coloração mais escura que seu tom de pele. As linhas mais novas podem apresentar discreta coceira e apresentar processos inflamatórios locais, enquanto as brancas são mais antigas e indicam que já ocorreu uma atrofia mais intensa das fibras colágenas e elásticas, não havendo inflamação envolvida. 10 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 11 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Você está preparada para descobrir o poderoso método exterminador de estrias? Antes de apresentar o método para você, quero chamar a atenção para um fator de extrema importância para a eficácia do método. Primeiramente quero te dizer que sem dedicação nada é possível, o tratamento deve se levado a sério e com muita disciplina. Tenho absoluta certeza que seguindo o método de maneira disciplinada em um mês de tratamento você poderá alcançar até 80% de evolução em suas estrias e em três meses continuo você poderá exterminar totalmente suas estrias. 12 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Método Exterminador de Estrias O método exterminador de estrias é baseado em alguns princípios fundamentais e que devem ser seguidos à risca para a obtenção dos resultados esperados. Os princípios são: 1. Alimentação focada no tratamento. 2. Esfoliação. 3. Polimento Pomes. 4. Regeneração do tecido. 5. Hidratação controlada. Primeiramente será explicado o objetivo e como cada principio funcionará, na sequência será apresentado o cronograma que você deverá seguir com disciplina para alcançar o real objetivo. 13 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Alimentação Focada No Tratamento A Alimentação é um traço intrínseco para a eficiência do tratamento por que iremos trabalhar tanto de fora para dentro como de dentro para fora. Logo sua alimentação deverá proporcionar todos os nutrientes necessários para uma melhor regeneração do tecido. As estrias vermelhas estão em processo inflamatório, por isso foque em um cardápio recheado de substancias antiinflamatórias. O carro chefe das substâncias antiinflamatórias é o ômega 3. Presente em alimentos como: peixes de águas frias e profundas como o: Atum, Salmão, Arenque, cavalinha, Sardinha, truta. Também em óleos vegetais, como o de linhaça e em oleaginosas, como a castanha. 14 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Alimentos Antioxidantes Além do ômega 3 podemos nos basear em substâncias antioxidantes, que têm função cicatrizante e aumentam a vida da célula, a ajudando a impedir processos degenerativos, como é o caso das estrias. As substâncias antioxidantes englobam: Vitamina E, A, C, selênio e falvonoides. 15 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Fontes de vitamina E: Folhas verde- escuras, óleos vegetais, como: óleo de girassol, de macadâmia, de gergelim, linhaça, também em alimentos integrais e em oleaginosas, como castanhas do Brasil e do Pará e amêndoa e o ovo. Fontes de vitamina A: Gema de ovos, brócolis, cenoura, espinafre, melão, abóbora e manga. 16 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Fontes de Vitamina C: Frutas cítricas como laranja, limão, kiwi, abacaxi, acerola, maracujá e mexerica, também nos vegetais verde-escuros, como brócolis, couve de Bruxelas, espinafre, couve, salsinha e hortelã. *Importante destacar que, a vitamina C estimula a síntese de colágenos, portanto, se consumida diariamente de maneira regrada, pode prevenir o surgimento das estrias. Fonte de Selênio: Castanha do Brasil, Atum, Aveia e alimentos integrais. 17 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Fontes de Flavonóides: Maçã, morango, uva, suco de uva, vinho tinto e nozes. Água, muita água! Outro aspecto bem importante tanto para prevenção como para redução das marcas de estria é a Hidratação. É essencial manter a pele bem hidratada com os cremes e com a ingestão de líquidos, como água e água de coco. Tente beber pequenos goles de água ao longo do dia. Mantenha seu corpo hidratado! 18 EXTERMINADOR DE ESTRIAS O que se deve evitar? E tente evitar ao máximo alimentos refinados, industrializados, ricos em açúcares e gorduras, que só aumentam o acumulo de toxinasno seu corpo e consequentemente na sua pele, aumentando o risco de que?? Do surgimento das ESTRIAS!! 19 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Sugestão de Cardápio para Uma Dieta de Combate a Estrias: Café da Manhã Opção 1: 1 copo de iogurte, 2 cookies integrais com geléia de frutas, 1 pêra. Opção 2: 1 copo de vitamina de banana com 1 colher de sopa de linhaça, 1 fatia de pão integral com cream cheese. 20 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Opção 3: 1 copo de suco de frutas vermelhas (polpa congelada), 2 torradas integrais com cottage, 1 ovo mexido. Opção 4: 1 copo (300 ml) de suco de maçã batido com 1 sachê de clorofila e 2 amêndoas,1 fatia de pão integral com 1 ovo mexido. Lanche da Manhã Opção 1: 3 nozes e 1 colher de sopa de uva passa. Opção 2: 1/2 papaia. Opção 3: 1 fatia de abacaxi. Opção 4: 1 maçã. 21 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Almoço Opção 1: 1 prato de sobremesa de salada de alface, pepino e tomate-cereja, 2 colheres de sopa de arroz integral, 2 colheres de sopa de feijão, 2 fatias de carne magra assada, 1 taça de salada de frutas. Opção 2: 1 prato de sobremesa de salada de almeirão, rabanete e palmito, 2 colheres de arroz integral, 2 colheres de feijão, 1 sobrecoxa de frango, 1 maçã. Opção 3: 1 prato de sobremesa de salada de alface roxa, abobrinha e pimentão, 2 pegadores de macarrão com atum, 1 taça de salada de frutas. Opção 4: Salada de escarola e alface americana com 1 col. (sopa) de mix de azeites ,3 col sopa de arroz integral ,1 concha média de lentilha ,1 filé de frango grelhado ,1 pires de brócolis refogados com azeite e alho. 22 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Lanche da Tarde Opção 1: 1 copo de iogurte com frutas vermelhas. Opção 2: 2 cookies integrais. Opção 3: 1 maçã. Opção 4: 1 copo (300 ml) de suco de uva. 23 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Jantar Opção 1: 1 prato de sobremesa de salada de acelga, repolho roxo e nozes, 1 batata assada com requeijão light, 1 bombom. Opção 2: 1 prato de sopa de macarrão, 1 fatia grossa de abacaxi com limão. Opção 3: 1 prato de sobremesa de alface americana, chuchu ao vinagrete e azeitona preta, 3 colheres de sopa de arroz com lentilha, 2 fatias finas de lombo suíno assado, 30 g de chocolate acima de 50% de cacau. Opção 4: 1 prato fundo de sopa de legumes com carne (ou frango),1 torrada integral chá de camomila. 24 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Ceia Opção 1: 1 maçã. Opção 2: 1 fatia fina de bolo. Opção 3: 1 xícara de chá de camomila. Opção 4: 1 banana-prata amassada polvilhada com aveia. 25 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Esfoliação A esfoliação promoverá renovação celular e retirará as células mortas das estrias e das regiões próximas a elas. Além disso, proporcionará vários outros benefícios como: Afina e prepara a pele para a penetração de hidratantes. Melhora circulação sanguínea. Elimina toxinas. Estimula a produção de colágeno. Deixa a pele suave e macia. Para aplicar a esfoliação é aconselhável tomar um banho com água morna e com a pele úmida, esfoliar com movimentos circulares. 26 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Atenção: evite águas muito quentes, já que a alta temperatura resseca a pele. Prefira a água morna e não demore muito no banho. Você pode ainda realizar a esfoliação com produtos caseiros. Abaixo segue duas receitas caseiras altamente eficazes. 27 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Esfoliação com Açúcar Ingredientes: 5 colheres (sopa) de açúcar e 5 colheres (sopa) de óleo de amêndoas. Modo de preparo: Misture os dois ingredientes e com a ponta dos dedos, aplique delicadamente por todo o corpo com movimentos circulares. Enxague bem e para finalizar, com a pele seca passe um hidratante específico para seu tipo de pele. 28 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Esfoliação Com Borra de Café 1- Quando for tomar seu banho leve a borra de café para o banheiro, umedeça seu corpo com água, e faça uma massagem com a borra de café , fazendo uma esfoliação no local das estrias. 29 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 2- Massageie toda região durante 8 minutos e deixe de repouso por 10 minutos, com a borra de café na pele. 3- Enxague e tome o seu banho normalmente. 4- Depois de se secar com toalha, aplique o óleo de amêndoas na pele, e massageie até a pele absorver o óleo. 30 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Polimento O polimento das estrias é uma etapa que merece sua atenção. Geralmente muitas mulheres tem medo, ou dizem que isso é uma tortura. Tudo isso não passa de desculpas e crenças limitantes que força você a ficar na mesma realidade sempre. Essas crenças são responsáveis por seu comodismo, falta de decisão e pelos seus mesmos resultados, não só em relação às estrias, mais em todas as áreas de sua vida. Gosto desse exemplo: O sonho de toda mulher é ter um corpo lindo, desejado. Mulheres tem necessidade de serem notadas, isso você bem sabe. Imagine que você está em uma festa, e chega uma mulher toda gostosa, com o corpo todo 31 EXTERMINADOR DE ESTRIAS definido, com maquiagem e cabelos impecáveis e todos voltam à atenção para ela. O engraçado é que todos fixam a atenção na atual imagem da mesma, e nunca pensam no esforço e sacrifícios que ela teve para chegar naquele estado. Horas e horas na academia e salão de beleza, investimentos de tempo e dinheiro, ninguém observa esse fator. Agora te pergunto. Quantas mulheres estão dispostas a fazer os mesmos esforços? Assim é com esse poderoso tratamento que se não tiver dedicação e foco, terá os mesmos resultados que sempre teve, justamente por nunca ter dado a atenção devida para seu tratamento de estrias. 32 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Costumo dizer que esse é o diferencial de 90% das alunas que tem ótimos resultados com o método exterminador de estrias. Porque elas primeiramente acreditaram, dedicaram e tiveram disciplina em todo o tratamento. Mas essa é uma questão pessoal. Fique tranquila você terá resultados proporcionais aos seus esforços. Geralmente quando chega nessa etapa do polimento 10% das alunas questionam, e acham que o polimento nas estrias é algo assustador e doloroso. 33 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Nesse momento quero que você respire, fique tranquila. Garanto que não é nada disso, posso afirmar com certeza que a única coisa assustadora e dolorosa aqui é permanecer com estrias no corpo, e não poder nem sequer usar um biquíni, trocar de roupas na frente de alguém ou desconfiar que o marido tenha preferência em olhar para o bumbum de outras mulheres, por que o seu parece o bumbum de uma zebra. Então chega de tanto mistério. Vamos desmistificar o segredo do polimento de estrias. Para a realização do polimento será necessário o uso de uma pedra pomes. Para quem não sabe o que é a pedra pomes, ela é a famosa pedra usada para tratamento de rachadura nos pés. 34 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Como usar a pedra pomes? Logo depois da esfoliação, você polirá durante 5 minutos a região com estrias, o polimento deverá ser realizado no sentido oposto ao das estrias. Ou seja, se suas estrias são no sentido horizontal você deverá polir no sentido vertical e vice-versa. O polimento tem o objetivo de sensibilizar o tecido e estimular a renovação celular na região das estrias. A Região ficará avermelhada e com aspecto de está “ralado”, mas e exatamente esse o objetivo. Nessa etapa o bom senso conta muito, porque o polimento nada mais é do que uma massagem utilizando a pedra pomes que sensibilizará a região para dar início ao tratamento tanto interno com a mudança de alimentação, como externo com aplicações de hidratações e receita para regeneração do tecido. 35 EXTERMINADORDE ESTRIAS Obs: “Não é para retirar o couro! Rsrs, Por Favor! Use o Bom Senso!” Se você tiver estrias em várias regiões do corpo, recomendo que o tratamento seja por área. Ou seja, se você decidir começar pelo bumbum, termine o tratamento nessa região e depois prossiga para outra parte do corpo. Quando você foca em uma região somente o tratamento é mais eficiente. Isso eu falo por experiência própria e pelos os relatos das alunas. Às vezes pela a correria do dia a dia os passos do tratamento acabam sendo executados pela metade. Então fica a dica, trabalhe uma região por vez. 36 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Regeneração do Tecido Creme de Babosa Para a renovação do tecido iremos utilizar uma planta magnifica que tem propriedades fantásticas e que tenho certeza que você notará grandes resultados com a sua utilização. Estou falando da babosa, ou Aloe Vera. Ela é um dos grandes segredos do tratamento, descobrir a babosa em uma viagem que fiz. Ao visitar um povoado indígena, aprendi os grandes benefícios que a mesma proporciona. http://2.bp.blogspot.com/-rmjVs39Qz8E/T_IWQ341rmI/AAAAAAAABfQ/j6dj34r6OZs/s1600/babosa3.jpg 37 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Ela é uma planta de comprovadas propriedades medicinais, terapêuticas e cosméticas, com um longo histórico de reconhecimento dessas qualidades por povos de várias partes do mundo. É um poderoso regenerador e antioxidante natural. São reconhecidos suas propriedades antibacteriana, cicatrizante, capacidade de reidratar o tecido capilar ou dérmico entre outras capacidades. As propriedades de cura da babosa vêm dos 18 aminoácidos, 20 minerais, 75 nutrientes, 12 vitaminas e mais de 200 componentes ativos. Para o preparo do creme de babosa, o azeite de oliva também é utilizado. Graças ao ácido oleico, o azeite possui um enorme poder de hidratação, nutrindo a pele ressecada. O ácido oleico também forma um tipo de “filme” sobre a epiderme, reduzindo a perda de água sem oleosidade. Por ser rico em substâncias antioxidantes, o azeite também ajuda a minimizar a ação maléfica http://www.remedio-caseiro.com/truques-de-beleza-utilizando-o-azeite-de-oliva/ http://www.remedio-caseiro.com/truques-de-beleza-utilizando-o-azeite-de-oliva/ 38 EXTERMINADOR DE ESTRIAS dos radicais livres, moléculas responsáveis pelo envelhecimento precoce. Ou seja, o creme de babosa e azeite de oliva possui substâncias antioxidantes e que hidratam profundamente a pele. Receita do creme de babosa Ingredientes: – 2 colheres de chá de azeite de oliva; – 1 folha de babosa. Modo de preparo: Limpe bem a folha de babosa e retire a polpa (baba) dela. Coloque em um recipiente, adicione o azeite de oliva e misture bem. Mantenha o creme em um recipiente fechado dentro da geladeira. Este creme deve ser aplicado a noite e deixa-lo agir no mínimo 30 minutos, recomendo que durma com ele para uma maior eficácia. 39 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Hidratação A hidratação diária é uma maneira de prevenir e amenizar o aparecimento de estrias, podendo ser à base de cremes que contenham substâncias ativas com propriedades que agem diretamente sobre a derme. A melhor forma de prevenção das estrias é usando e abusando dos cremes hidrantes, e evitando coçar o local. O uso dos produtos deve ser no mínimo duas vezes ao dia, sendo que o melhor horário é imediatamente após o banho, já que nos cinco minutos após a nossa pele ainda estará dilatada e absorverá melhor as substâncias presentes nos cremes. Independente se o seu banho acontece na parte da manhã ou na parte da noite, o importante é utilizar os hidratantes ideais e aplicar da forma correta, massageando o local danificado. Não se 40 EXTERMINADOR DE ESTRIAS preocupe se a sua pele é oleosa, as estrias não estão localizadas em locais onde há muita oleosidade. Recomendo uma hidratação logo no período da manha e outra à tarde. Você pode utilizar hidratantes de sua preferência, mas irei dar sugestão de dois hidratantes caseiros e que são ótimos. 41 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Hidratação caseira Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva; 2 colheres de sopa de óleo de coco; 2 colheres de sopa de manteiga de Karité; 2 colheres de sopa de manteiga de cacau; 1 colher de sopa de água morna; 10 gotas de óleo essencial; 2 gotas de essência de lavanda ou uma essência de sua preferência e 5 gotas de óleo de helychrisum (potente cicatrizante). 42 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Modo de Preparo: Aqueça os quatro primeiros ingredientes até que derretam por completo. Adicione a água, óleo essencial e o óleo de helychrisum. Despeje o preparo ainda quente em um recipiente de vidro. Espere até que esfrie e se torne uma pasta. Aplique na pele sempre após o banho. Por Que Utilizar Esses Ingredientes? Propriedades do óleo de semente de uva: O óleo de semente de uva foi muito utilizado na Europa como medicamento para a cura de doenças na pele. O ingrediente em questão é rico em flavonóides, um potente antioxidante, vitamina 43 EXTERMINADOR DE ESTRIAS E e vitamina C. Adicionado ao produto caseiro, o óleo hidrata e recupera as células da pele, tornando-a mais macia e brilhosa. Também é um óleo recomendado para queda de cabelo e para acalmar a pele após uma seção de depilação a cera. Benefícios do óleo de coco: O óleo de coco está incluído entre os ingredientes do hidratante natural por ser rico em propriedades antibactericidas e antifúngicas, promovendo a limpeza profunda dos poros, e ainda agindo como um potente hidratante para o corpo. O óleo pode ser utilizado em massagens, esfoliações e em banhos relaxantes. Possui um aroma muito agradável e retira as células mortas. 44 EXTERMINADOR DE ESTRIAS A manteiga de Karité: A manteiga de Karité é rica em vitaminas A, D, E e F. Além do mais, o ingrediente da nossa receita caseira possui propriedades hidratantes e rejuvenescedoras. Pode ser usado no corpo para suavizar a pele ressecada, tornando-a mais macia e brilhante. É um produto natural 100% recomendado para pessoas de todas as idades. Manteiga de cacau: A manteiga de cacau conta propriedades curativas, hidratantes e rejuvenescedoras. Suas vitaminas são A, C e E, que estimulam o colágeno e evitam a oxidação, que é a principal causa de envelhecimento. Ótima recomendação para o tratamento de estrias de mulheres grávidas. 45 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Aplicação do Bepantol para remover estrias O Bepantol é um produto encontrado em dois principais formatos no mercado: o Bepantol líquido, usado principalmente nos cabelo e a aplicação em forma de pomada, que pode ser usada para hidratação do cabelo, ou mesmo para massagem e hidratação da pele. No caso do combate as estrias, o mais recomendado é a massagem com uso da pomada ou gel, que ajuda a estimular a replicação das células dos tecidos rompidos, amenizando os efeitos das estrias. Aplicação deverá ser realizada duas vezes ao dia. A primeira logo no inicio da manha e a segunda logo no inicio da tarde. Massageie o local durante cinco minutos e pode deixar o mesmo na pele. 46 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Bepantol para prevenir estrias Outra dica é para quem deseja prevenir o aparecimento de estrias, principalmente durante a gravidez. Elas ocorrem principalmente porque a pele não está preparada para um crescimento repentino, assim ela acaba rompendo-se quando a barriga começar a se expandir. Uma dica para evitar o aparecimento delas é fazer todos os dias uma massagem leve sobre a barriga usando Bepantol ou outra pomada, para estimular a regeneração celular. Assim, como os tecidos inferiores da pele vão estar constantemente se regenerando, estimuladospelas massagens com a pomada, reduzem muito as chances de ocorrerem estrias na pele. 47 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Cronograma do método O método exterminador de estrias tem ciclo de sete dias, após a conclusão do primeiro ciclo você notará uma eficácia em torno de 40%. É perceptível a grande evolução que você terá no tratamento das suas estrias. Após a conclusão de quatros ciclos do tratamento você notará uma melhora em torno de 80% no tratamento de suas estrias. Por volta do segundo ao terceiro mês de tratamento continuo você notará o desaparecimento de suas estrias. O cronograma a ser seguido é esse... 48 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Primeiro dia: 49 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Segundo dia: 50 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Terceiro dia: 51 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Quarto dia: 52 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Quinto dia: 53 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Sexto dia: 54 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Sétimo dia: 55 EXTERMINADOR DE ESTRIAS 56 EXTERMINADOR DE ESTRIAS Depoimentos de Nossas Alunas Luana “ Geente...Adorei o método exterminador de estrias, minhas estrias reduziram bastante... eu tinha bastante vergonha de trocar de roupa na frente de outras pessoas...parece que as pessoas so olhavam para minhas estrias..mas hoje tou feliz!” Jéssica L. “Depois de 6 anos , voltei a usar biquine..kkk maravilha ... Três meses usando o método..sucesso total...valeu demais!!!” Ana Lúcia “ Eu gostei bastante dos resultados , mas quem mais gostou foi meu marido..rsrs.. Ele diz que o método é milagroso...Poxa Obrigado mesmo! bjos” 57 EXTERMINADOR DE ESTRIAS